Tack för stöttning!!

[Spirella]

Här skrivs det så mycket så det är lika bra att göra ett nytt inlägg Tack för stöttning igår när jag kände mig riktigt värdelös på det här med mat och viktminskning. Jag skall göra som du skrev, Compax, lägga det bakom mig och se framåt igen! Jag _har_ inte många kilon kvar till mål och det här skall inte få leda till en nedåtgående spiral, nej minsann!

Tack för konstruktiva förslag Bea! Jag tror inte unnardag är någon bra grej för mig just nu. Jag tenderar att framförallt äta för mycket och det ena leder till det andra..
Det har funkat bäst när jag har "vardagsrutiner" hela veckorna

Sprengja, tack för uppmuntran! Nästa helg skall jag minsann bestämma över sötsuget!

ÅJ67; du är inte alls tråkig, däremot en pragmatiker och realist! Jag vet ju också att det är planering planering planering som gäller och jag har tagit det till mig! Måndag och tisdag har gått _bra_ och nu skall det fortsätta så!

Mrs Hyde, jag tar ditt mantra och upprepar det tyst för mig själv i alla svåra valsituationer och visst fungerar det!

Kram kram!

[compax]

Vad bra att vi kunde vara till hjälpKlart du kan fixa det här,heja dig!!