Tips önskas..

[Tjockisen.]

Har viktväktat ett tag men nu går det så trögt. har någon tips på böcker om GI metoden? Känner att jag måste prova nåt nytt nu. Tacksam för svar..

[m00n]

imorgon börjar bokrean tror jag, kolla där efter böcker. Vet inga just om GI-metoden, men det måste finnas!
En bra bok annars är \"Ät dig ner i vikt - en bok för feta män och runda kvinnor\" av Skaldeman.

[Karamella]

... har skrivit om att gå ner i vikt med GI-metoden. Hans böcker brukar vara mycket poppis. Tror att nån/några av dem ska finnas med på rean, men jag minns inte vilken bokhandel.

[Tjockisen.]

snabbt ni svarar. Tack för tips. Ska gå och kolla imorrn vad jag hittar. Tack tack

[Tina]

Han har ju skrivit många. Blodsockerblues och allt om glykemiskt index är bra.
Biblioteket är ett bra ställe om man inte vill köpa ;)