Här kommer ett tips på en gratis podcast för den som är förlossningsrädd eller bara vill ha tips inför förlossningen. En del med handfasta tips och ett avsnitt om Anna Sparres förlossning. Finns även andra avsnitt bl.a. om mat till barn
Finns på iTunes eller på 4health.se
https://itunes.apple.com/se/podcast/4health-med-anna-sparre/id907951009?mt=2


http://4health.se/37-stressmekanismen-och-foda-utan-radsla-en-lektion-i-att-overvinna-stress-och-oro


http://4health.se/37b-foda-utan-radsla-egna-erfarenheter