Jag tittade in här.
Nu är jag ute och fiskar efter lite pepp. Det går urdåligt att springa nu, benen är stumma och det känns som jag inte har riktigt orken, då är det inte flåset, för det fungerar bra. Det är bara benen som inte vill.
Men jag är ändå ute, men tar korta sträckor på dryga 3 km, för att hålla uppe flåset.
Peppa mig lite och skriv att ni också haft sådana downperioder snälla
1
Det var ett tag sedan Jag tittade in här.
Nu är jag ute och fiskar efter lite pepp. Det går urdåligt att springa nu, benen är stumma och det känns som jag inte har riktigt orken, då är det inte flåset, för det fungerar bra. Det är bara benen som inte vill.
Men jag är ändå ute, men tar korta sträckor på dryga 3 km, för att hålla uppe flåset.
Peppa mig lite och skriv att ni också haft sådana downperioder snälla
Ja absolut! Hela livet består väl av upp och ned-perioder, så varför inte även träningen? Jag kan känna att det är extremt tungt och segt att springa en period, men det går över. Håll ut!
2
Ja absolut! Hela livet består väl av upp och ned-perioder, så varför inte även träningen? Jag kan känna att det är extremt tungt och segt att springa en period, men det går över. Håll ut!
Jag har definitivt haft sådana downperioder - en del självförvållade, t ex efter blodgivning och en del där jag bara inte fattat vad som varit fel... För mig gör det t ex jättestor skillnad på var i menscykeln jag är (och jag äter inga hormonella preventivmedel). Märker du någon sådan skillnad?
Annars kan du ju vara påverkad av pollen?
3
Jag har definitivt haft sådana downperioder - en del självförvållade, t ex efter blodgivning och en del där jag bara inte fattat vad som varit fel... För mig gör det t ex jättestor skillnad på var i menscykeln jag är (och jag äter inga hormonella preventivmedel). Märker du någon sådan skillnad?
Jag fick förklaringen igår, vaknade med en rejäl halsonda, så troligen var det något på gång i kroppen och den (sunt nog) protesterade när jag var ute och sprang.
Så nu är det träningsvila en vecka, istället ägnar jag mig åt trädgårdsarbete (det är ju motion det också, men inte pulshöjande)
Tack för peppningen
5
Jag fick förklaringen igår, vaknade med en rejäl halsonda, så troligen var det något på gång i kroppen och den (sunt nog) protesterade när jag var ute och sprang.
Så nu är det träningsvila en vecka, istället ägnar jag mig åt trädgårdsarbete (det är ju motion det också, men inte pulshöjande)
Tack för peppningen
Kära besökare.
Det verkar som att du använder en annonsblockerare (Ad blocker). Allt för föräldrar är ett annonsfinansierat community
och har därför valt att inte stödja användningen av annonsblockerare.
Avaktivera annonsblockeraren för att att få korrekt användareupplevelse.
