Visst är mammakroppen fantastisk!

Ge mammakroppen och mammahälsan bra förutsättningar genom att försiktigt träna viktiga muskelgrupper efter förlossningen. Här får du tips på 3 första steg till att börja träna efter en förlossning.

http://www.alltforforaldrar.se/artik...2%80%93-3-steg

Kommentera gärna nedan!