I torsdags tränade jag ben, och i lördags tränade jag benen riktigt hårt. Jag kan ju inte träna överkropp när jag tar inflammationshämmande mot tennisarmbåge. I söndags hade jag grym träningsvärk i låren och i går gjorde det ont för varje steg jag tog, nedför var värst! I dag har det lättat men inte gått över (tre dagar senare)
9
I torsdags tränade jag ben, och i lördags tränade jag benen riktigt hårt. Jag kan ju inte träna överkropp när jag tar inflammationshämmande mot tennisarmbåge. I söndags hade jag grym träningsvärk i låren och i går gjorde det ont för varje steg jag tog, nedför var värst! I dag har det lättat men inte gått över (tre dagar senare)
Kära besökare.
Det verkar som att du använder en annonsblockerare (Ad blocker). Allt för föräldrar är ett annonsfinansierat community
och har därför valt att inte stödja användningen av annonsblockerare.
Avaktivera annonsblockeraren för att att få korrekt användareupplevelse.
Annars tycker jag att den brukar komma först dag 2...
