Resultat
Vikt
  1. Medlem sedan
    Jan 2004
    #1

    Resultat

    Jag skrev in mig på VV i torsdag men började räkna enligt programmet i söndags. Vikt hemma fredag morgon förra veckan var 80,6, vikt idag var 79,2. Så minus 1,4 denna första vecka (som inte ens är en full VV-vecka då).

    Nu gäller det att hålla sig i skinnet över helgen. Jag ska inte vara godisfri och jag är inte säker att jag kommer hålla ponitsramen helt imorgon, men det ska inte bli några stora utsvävningar i alla fall
    Gud, ge mig sinnesro att acceptera det jag inte kan förändra,
    mod att förändra det jag kan,
    och förstånd att inse skillnaden.
  2. 1
    Resultat Jag skrev in mig på VV i torsdag men började räkna enligt programmet i söndags. Vikt hemma fredag morgon förra veckan var 80,6, vikt idag var 79,2. Så minus 1,4 denna första vecka (som inte ens är en full VV-vecka då).

    Nu gäller det att hålla sig i skinnet över helgen. Jag ska inte vara godisfri och jag är inte säker att jag kommer hålla ponitsramen helt imorgon, men det ska inte bli några stora utsvävningar i alla fall
  3. Medlem sedan
    Aug 2002
    #2
    Bra jobbat! Men varför inte hålla pointsramen? Borde inte det vara ambitionen? Nu känns det ju som du tillåter dig att inte hålla ramen och risken är ju att du faktiskt uppfyller det då. Har man inte extra-points numera i VVs program.
  4. 2
    Bra jobbat! Men varför inte hålla pointsramen? Borde inte det vara ambitionen? Nu känns det ju som du tillåter dig att inte hålla ramen och risken är ju att du faktiskt uppfyller det då. Har man inte extra-points numera i VVs program.
  5. Medlem sedan
    Jan 2004
    #3
    Tack
    Jag har planerat att äta en 100-grams chokladkaka imorgon. Jag vet inte än hur mycket den är i Points.
    Man har 49 veckorbonus att äta när man vill, jag har tagit 10 av dem under söndag-tisdag då de 26 jag har per dag inte räckte till. Jag tycker att det är svårt att få pointsen att räcka på vardagar, men onsdag och torsdag gick bättre. Det går säkert bättre när man får mer kläm på det
    Jag har ju ganska långa dagar, går upp 4.30 och lägger mig sällan före 22.30. Det ger ca 18 timmar långa dagar och jag äter 5-6 ggr på en sån dag. Mina fredagar är ju väldigt långa med tanke på att jag går upp halv 5 eftersom det är jobbdag, men inte går och lägger mig 22.30 eftersom det inte är jobbdag dagen efter. Så fredagar behöver jag definitivt mer än de 25 pointsen jag har per dag. Och på lördagen vill jag ha en guldkant och typ 10 gram choklad eller 2 finpraliner är inte guldkant för mig
  6. 3
    Tack
    Jag har planerat att äta en 100-grams chokladkaka imorgon. Jag vet inte än hur mycket den är i Points.
    Man har 49 veckorbonus att äta när man vill, jag har tagit 10 av dem under söndag-tisdag då de 26 jag har per dag inte räckte till. Jag tycker att det är svårt att få pointsen att räcka på vardagar, men onsdag och torsdag gick bättre. Det går säkert bättre när man får mer kläm på det
    Jag har ju ganska långa dagar, går upp 4.30 och lägger mig sällan före 22.30. Det ger ca 18 timmar långa dagar och jag äter 5-6 ggr på en sån dag. Mina fredagar är ju väldigt långa med tanke på att jag går upp halv 5 eftersom det är jobbdag, men inte går och lägger mig 22.30 eftersom det inte är jobbdag dagen efter. Så fredagar behöver jag definitivt mer än de 25 pointsen jag har per dag. Och på lördagen vill jag ha en guldkant och typ 10 gram choklad eller 2 finpraliner är inte guldkant för mig
  7. Medlem sedan
    Jan 2004
    #4
    Dagens smygplus var 0,2 så det känns som att helgen fungerade bra trots att jag inte räknade allt och troligen drog över lite
  8. 4
    Dagens smygplus var 0,2 så det känns som att helgen fungerade bra trots att jag inte räknade allt och troligen drog över lite
  9. Medlem sedan
    Jan 2004
    #5
    Och smygplusset och lite till var borta idag
  10. 5
    Och smygplusset och lite till var borta idag
  11. Medlem sedan
    Nov 1999
    #6
    Dum fråga, men vad är ett smygplus?
  12. 6
    Dum fråga, men vad är ett smygplus?
  13. Medlem sedan
    Jan 2004
    #7
    Det är när man smygväger sig, alltså väger sig på en icke-vägdag och om man då har plus så är det smygplus, har man minus är det smygminus. Eller tjuvvägning, tjuvplus och tjuvminus kan man också kalla det
  14. 7
    Det är när man smygväger sig, alltså väger sig på en icke-vägdag och om man då har plus så är det smygplus, har man minus är det smygminus. Eller tjuvvägning, tjuvplus och tjuvminus kan man också kalla det
  15. Medlem sedan
    Nov 1999
    #8
    Aha - då förstår jag. Jag har inga direkta vägdagar, så jag var inte insatt.
  16. 8
    Aha - då förstår jag. Jag har inga direkta vägdagar, så jag var inte insatt.
  17. Medlem sedan
    Jan 2004
    #9
    Aha Jo jag väger mig officiellt på fredagar, men sen väger jag mig där emellan också
  18. 9
    Aha Jo jag väger mig officiellt på fredagar, men sen väger jag mig där emellan också
  19. Medlem sedan
    Dec 2002
    #10
    Låter jättebra! Men jag tycker att du alltid ska sikta på att hålla pointsramen. Om det skulle dra över lite någon enstaka gång gör det ingenting, men jag tror du får bäst effekt om du följer den plan som VV erbjuder.
  20. 10
    Låter jättebra! Men jag tycker att du alltid ska sikta på att hålla pointsramen. Om det skulle dra över lite någon enstaka gång gör det ingenting, men jag tror du får bäst effekt om du följer den plan som VV erbjuder.
Kära besökare.

Det verkar som att du använder en annonsblockerare (Ad blocker). Allt för föräldrar är ett annonsfinansierat community
och har därför valt att inte stödja användningen av annonsblockerare.

Avaktivera annonsblockeraren för att att få korrekt användareupplevelse.

Vänligen Allt för föräldrar