Sök på innehåll hos Allt för föraldrar

tror att det finns...

Skrivet av maria65a
..lika många idéer som det finns människor :-)
Tränare på mitt gym, som även utbildar personliga tränare, tycker att fitnessdrinkarna är bra återställare även för motionärer som han tycker slarvar alldeles för mycket med kosten just efter träning. Han brukar fråga om man ska äta när man checkar ut från gymmet *s*
"Ät mer och glöm inte fettet" är en vanlig repilik från honom!

Visst är vanlig mat att föredra men ofta har man ju inte keso/kesella och massor av frukt i väskan som man kan ta efter träningen om man nu inte bor runt hörnet och ska hem och käka. Att det skulle bli fett är ju faktiskt bara struntprat, hävdar jag som bara är en glad amatör :-)

« Tillbaka till trådstarten

Artiklar från Familjeliv