Kolhydrater i citron?? |
|
Skrivet av | Linda med två *CB dag 2* |
Eftersom jag äter Cambridge så ska jag inte äta några kolhydrater. Jag har druckigt litervis med vatten med citron i. (citron i flaska) Nu undrar jag om jag gjort helt fel? | |
Svar på tråden: Kolhydrater i citron?? | |
|
|
Citron innehåller..... |
|
Skrivet av Eken | |
.....4 g kolhydrater på 100 g citron. Om du klarar ketosgränsen eller inte beror ju på hur mycket citron du har i vattnen. Kan du dricka hälften av vattnet utan kanske? När du kommer i ketos kommer du märka om du går ur genom att du får tillbaka dina hungerskänslor. | |
Tack för svaret! |
|
Skrivet av Linda med två *CB dag 2* | |
Det värsa är att jag inte gillar vanligt vatten om jag inte är VÄLDIGT törstig. Suck, jag får väl lov att tviga i mig. | |
|
|
testa med |
|
Skrivet av BubbaFett | |
gurkskivor i vattnet, det tycker iaf. jag är jätte gott:) vet inte om det innehåller kolhydrater dock... |
|
Hm, bra ide. Älskar gurka. |
|
Skrivet av Linda med två *CB dag 2* | |
Tack | |