Sök på innehåll hos Allt för föraldrar

Kolhydrater i citron??

Skrivet av Linda med två *CB dag 2*
Eftersom jag äter Cambridge så ska jag inte äta några kolhydrater. Jag har druckigt litervis med vatten med citron i. (citron i flaska) Nu undrar jag om jag gjort helt fel?
Svar på tråden: Kolhydrater i citron??

Citron innehåller.....

Skrivet av  Eken
.....4 g kolhydrater på 100 g citron. Om du klarar ketosgränsen eller inte beror ju på hur mycket citron du har i vattnen. Kan du dricka hälften av vattnet utan kanske? När du kommer i ketos kommer du märka om du går ur genom att du får tillbaka dina hungerskänslor.
 

Tack för svaret!

Skrivet av  Linda med två *CB dag 2*
Det värsa är att jag inte gillar vanligt vatten om jag inte är VÄLDIGT törstig. Suck, jag får väl lov att tviga i mig.
 

testa med

Skrivet av  BubbaFett
gurkskivor i vattnet, det tycker iaf. jag är jätte gott:)
vet inte om det innehåller kolhydrater dock...
 

Hm, bra ide. Älskar gurka.

Skrivet av  Linda med två *CB dag 2*
Tack
 

Artiklar från Familjeliv