vv-fraiche med chili.Några tips? |
|
Skrivet av | Susanne |
Ni kanske kan hjälpa mig? Har en burk vvfraiche med chili i kylen. Vad 17 ska jag göra med den? Är den stark? Kan barnen äta rätter med den i? Ge mig lite inspiration, är ni snälla... mvh Susanne |
|
Svar på tråden: vv-fraiche med chili.Några tips? | |
|
|
Favorit hemma hos oss: |
|
Skrivet av Lilla H -3,7 av 11,9 | |
Chilifisk med banan 4 port á 6 points 1 tsk margarin 600 g (8 filéer) plattfisk salt, peppar 2 små bananer 1 frp creme fraiche sweet chili 2 msk riven ost, max 17% pressad potatis Ansa filéerna. Salta och peppra lätt. Dela bananerna i 8 delar. Rulla in en bit i varje filé, obs den sida som skinnet suttit på ska vara vänd inåt så att rullarna håller ihop. Lägg fiskrullarna i en smord form, ställ i 225 grader ugn i 5 minuter. Ta ut klicka på creme fraiche sweet chili och strö lite ost på varje rulle. Gratinera i ytterligare c:a 10-15 min. servera med pressad potatis och skivad tomat. |
|
blanda den i |
|
Skrivet av Guldis-Linnea | |
köttfärssåsen. Mumsigt! | |
|
|
Medelhavssoppa m köttfärs - 3,5 P |
|
Skrivet av Maria H | |
Medelhavssoppa per portion | 3,5 POINTS portioner | 4 1 tsk olja 180 g mager nötfärs 1 gul finhackad lök ev 1 krossad vitlöksklyfta 1 tärnad squash, ca 20 cm lång 2 msk tomatpuré 1 dl okokt pasta, t ex små spiraler eller snäckor 6-7 dl grönsaksbuljong, fond el tärning 1 burk Fraiche 2% Sweet chili salt och peppar Servering: färska basilikablad 2 msk riven parmesanost Hetta upp oljan. Bryn färsen tillsammans med hackad lök och vitlök. Rör i tärnad squash och tomatpuré. Rör i okokt pasta. Späd efter hand medan soppan sakta kokar under lock tills pastan är lagom mjuk, se tidsangivelse på förpackningen eller smaka dig fram. Rör sist i Fraiche, rör om och koka ihop ett par min. Smaka av med salt och peppar. Häll upp i djupa tallrikar med en liten driva riven parmesan och ett par små fina basilikablad i varje portion. |
|