Sök på innehåll hos Allt för föraldrar
Bästa tipset mot ond hals: Stretcha tungan! |
|
| Skrivet av | Anna T2 *la la laaaa* |
|
(Skrev detta nyss på OÄF men det hör ju hemma här.) Ofta när man har ont i halsen så är det bara för att man har spända muskler. Tungan (lengua) är en lång och viktig muskel som man använder ofta, när man pratar, äter etc. Det behöver alltså inte alls vara halsfluss så fort man får halsont. Man kan jämföra med att få ont i axlen om man burit en tung väska, då förstår man varför man har ont och masserar axeln. Så fort man får ont i halsen däremot, så tror man att man fått en infektion. Knasigt eller hur? Hämta en ren frottéhandduk. Ta tag i tungan, dra ut den. Massera lätt sidorna. Du kommer att känna att det kliar och sticks. Efter ett tag kan du testa att ta i lite mer. De som ofta gör denna massage tar i så att det gör riktigt ont, som när man får nackmassage. Ondast och mest effektivt brukar det vara längst in på sidorna. Eller: sätt tungspetsen mot insidan av nedre tandraden. Håll kvar den där (du får kämpa lite) medan du rullar ut tungan allt vad du kan. Sträck ut ända från roten! Det gör lite ont, men det gör det ju när man sträcker en spänd muskel. Metoden skapades av sångpedagogen Ebba Nilsdotter, jag lärde mig knepet av en röstvårdarfarbror som jag gick till för några år sen och jag kör stretching flera gånger i veckan. Har mycket sällan ont i halsen numera! Det är min bästa huskur! |
|
| Svar på tråden: Bästa tipset mot ond hals: Stretcha tungan! | |
| Inga svar finns | |
Nya riktlinjer – det här gäller för snoriga och hostiga barn på förskolan
Blir du akut sötsugen? Det här kan du baka snabbt
70 fina flicknamn och pojknamn
Hon spelade Ronja Rövardotter – det gör Hanna Zetterberg idag
Fina låtar till dop – 15 tips på musik att ha på ditt barns namngivning
Så kokar du perfekta ägg – tips och råd
Populärt spel anmäls för reklam riktad mot barn
Pappor fortfarande sämre på att vara hemma och vabba
Varannan förskola har dålig utomhusluft
Julkalendern "Kronprinsen som försvann" blir biofilm
Skådespelare i nya "Ronja Rövardotter" 2024
Populäraste namnen på nyfödda barn 2023
Expertens tips om barnförsäkring: Så undviker du vanliga fallgropen
Kan man vispa matlagningsgrädde? Enkla tipsen
Skala potatis i förväg – går det?
Gravid trots mens – är det möjligt?
Brunsås utan grädde – så gör du
Bleka kläder med klorin – 7 enkla tips
Pensla bullar utan ägg: Enkla och effektiva metoden
Kan man få vattkoppor två gånger? Här är svaret
Irma Lehtosalo i tårar – efter händelsen med Marko: ”Hoppas han fattar…”
Zoe Häggkvists utseendeförändring – videon visar chockerande detaljen
Följarnas oro för 13-barnsmamman Mirka Norrström efter nya bilden: ”Vi är många som...”
Sofia Ståhl avslöjande om första dejten med Tareq Taylor: ”Skakig…”
Så gör Pernilla Wahlgren och Christian Bauer med ekonomin: ”Mina pengar”
Dottern fick Carolina Gynning portad: 'Satt ner foten'
Flickvännens nya bild med sonen får Danny Saucedo att reagera
Tareq Taylors framgångsrika bolag – så mycket tjänar tv-kocken
Tilde de Paula avslöjar – det är mest avtändande i en relation
Därför lever Tuva Novotny under skydd – nu berättar hon: ”Ingenting jag väljer”
Jill Johnson om relationen med Mattias Elg – ärliga orden: ”Inte perfekt”
Pernilla Wahlgrens avslöjande om relationen med Christian: ”Galen”
Amandas dotter fick RS-virus: 'Ville inte se mitt barn dö'
Ann Söderlund om operationen efter förlossningsskadan: 'Känner mig så jäkla mycket friare'
Fanni, 27, om att vara änglaförälder och ofrivilligt barnlös: 'En livslång sorg att förlora ett barn'
Familjen Kaspersens bebislycka – visar upp glädjen på Instagram
Allt om nya säsongen av Stugdrömmar – därför saknas Sofia Wistam
Så firade Irma Lehtosalo födelsedagen – privata bilderna: ”Inte dåligt”
”Bonde söker fru”-deltagaren har fått barn – visar upp nyfödda sonen
Linda Lindorffs avslöjande: Därför tvingades bonden lämna”Bonde söker fru – jorden runt”