hjälp i djungeln! |
|
Skrivet av | ammande mamma |
Förvirrad, ofokuserad,matt, yr,huvudvärk ,deprimerad och ammar. Nån som har tips på vad jag kan göra. Har ammat i 6 mån. men får ändå sova 6 timmar ostörd varje natt, så det är inga problem. | |
Svar på tråden: hjälp i djungeln! | |
|
|
Vitaminer |
|
Skrivet av Lotta med Albin 040220 | |
Det tror jag skulle göra susen. Det tar på krafterna att amma...jag ammade fullt i 6 mån. Jag har gott till en naturläkare och köpt vitaminer och mineraler. Jag har kännt mig pigg och glad fast jag inte har fått sova mer än 4-5 timmar i sträck utan att bli väckt. Köp vitaminer på hälsokosten eller det allra bästa hos en naturläkare...Det är dyrt men jag tycker det är värt alla pengar. Ammar fortfarande från och till...mest nattetid! Hoppas att du snart kommer att må bättre... |
|
Låter som du har järn-/vitaminbrist... |
|
Skrivet av Nettiplätt | |
Prova att köpa blutsaft i hälsokosten, och kanske de kan tipsa om fler tillskott där? Säg till dem att du ammar... | |
|
|
Tack..! |
|
Skrivet av ammande mamma | |
Ja, kanske det kan va så enkelt? Jag ska pröva. | |
Om det inte hjälper så... |
|
Skrivet av Nettiplätt | |
fortsätt sök hjälp!!! Om det är så att du mår dåligt eller är stressad på annat sätt så kan det vara bra att veta att kroppen förbrukar mer vitaminer och mineraler under sådana perioder. Om man samtidigt ammar då så är det inte så konstigt om kroppen undermineras på detta... | |