Sök på innehåll hos Allt för föraldrar

Fråga

Skrivet av moa bf 24/1
Hur mycket och ofta ska en 1 1/2-åring äta tycker ni?
Svar på tråden: Fråga

Enligt kost

Skrivet av  Maja
Enligt kostcirkeln ska man ju äta frukost, mellanmål, lunch, mellanmål och middag, dvs 5 ggr/dygn. Lägg upp en "lagom" portion, hellre för mycket än för lite, och kolla av hur ditt barn äter, dvs mängden "lagom". Men sedan är man ju olika hungrig olika dagar och tider och tänk på att barn växer och behöver rejält med mat.
 

Jo

Skrivet av  Moa bf 24/1
har inte själv barn ännu men det gällde en diskussion två vänner emellan om hur mycket barnen åt. jag menar på att man inte ska vara återhållsam med små barns mat. de äter väl lagom själva? och att inte ge massa godis såklart...
 

Hellre för lite än för mycket...

Skrivet av  Johanna m Ida -02

...på tallriken alltså. Man ska visst börja med en liten aptitlig portion för att sedan kunna fylla på efterhand. Barnen ska inte behöva känna att portionen blir dem övermäktiga, men det var bara en liten parentes.

 

Artiklar från Familjeliv