Vad är träningsvärk? |
|
Skrivet av | En blivande träningsmänniska |
Kan någon förklara för mig vad träningsvärk är, varför får man det? vad fyller det för funktion? Vad händer i kroppen? Ska man träna om man har träningsvärk? Ska man stretcha hjälper det mot träningsvärk? Mycket tacksam för svar. |
|
Svar på tråden: Vad är träningsvärk? | |
|
|
Här kan du läsa om träningsvärk! |
|
Skrivet av maria65a | |
http://www.friskispressen.org/fp5-03/html/vark.html | |