Styrketräning kontra BMI |
|
Skrivet av | Ann |
Ni som tränar 2-3 ggr/v på gym vart ligger ni på BMI skalan? Jag har märkt att jag nu gärna ligger och snuddar den övre gränsen mer sedan jag började gymträna mer regelbundet. |
|
Svar på tråden: Styrketräning kontra BMI | |
|
|
Väger mig inte men... |
|
Skrivet av cecilia | |
tror jag väger runt 60. Vet inte vad det blir för BMI, tycker det är ointressant. Jag är 173 och snarare åt det för smala hållet. Tränar ungefär varannan dag styrka. Har fettprocent runt 12-14. Tycker inte BMI och styrketräning hör ihop. | |