I inställningarna ovan:
1. Välj år, månad och dag för senaste menstruationens första dag.
2. Välj menscykel, d.v.s. antal dagar mellan första mensdagen och dagen innan nästa menstruation.
Ex: startade din menstruation 1:e April och nästa menstruation 29:e
så har du en menscykel på 28 dagar vilket också är vanligast.
3. Välj antal dagar som mensen varar.
4. Klicka på knappen "Uppdatera".
För att få mer information om ägglossning,
PMS och menscykler, klicka på dagarna i ägglossningskalendern eller
Wikipedia om ägglossning »
Menscykeln - olika för alla »
Goda råd för dig som vill bli gravid »
Vill du bli gravid - ät folsyra »
Bli med barn - vikt och hälsa »
Mer om ägglossning »
PMS - Plötsligt Monster Syndrom? »
Lär känna dina bröst »
Får du i dig tillräckligt med näring? »
Om nedstämdhet och depression »
Så kommer du igång med träningen »
Bäckenbottenträning »
Bra val i grönsaksdisken »
Tips på vardagsmotion »
Tips för hälsosammare matlagning »
Solen håller dig frisk »
Tips för att slippa svampinfektioner »
Omega 3 »
Svårt att sova? »
Sök mer om ägglossning på sajten »
Artiklar och nyttig information
