Fruktsallad med keso
Ingredienser: 3
Denna frukost är lätt att förbereda och packad med vitaminer och protein. Den friska frukten kombinerad med den krämiga keson gör det till en uppfriskande och tillfredsställande frukost.
Proteingröt
Ingredienser: 7
För de dagar då du behöver lite extra protein, är denna gröt på quinoa eller amarant ett utmärkt val. Det är en fyllig, energirik frukost som kommer att hålla dig mätt länge.
