Fråga Lofsan om träning

Fråga Lofsan om träning

Här kan du fråga Lovisa Sandström, personlig tränare på SATS, allt om träning innan, under och efter graviditeten.

0

Inte aktivt längre? 2013-06-27 16:05 asa_johansson18

0

Gått upp massa 2013-06-17 21:30 asa_johansson18

1

Hej, kolla ämnesomsättningen den kan vara för... 2013-06-17 23:10 Molly7

2

Tack för svar. Har nu lyckats bli gravid o... 2013-06-25 19:27 asa_johansson18

0

bra övningar 2013-05-29 04:12 vlora85

0

Blödningar?? 2013-05-27 08:46 sasssyy

0

Förbättra min löpning 2013-04-28 12:58 Keso100

0

ont i bäcken vid träning.... 2013-04-10 05:14 arigato

1

Har du haft besvär med foglossning eller smärta i... 2013-04-15 12:02 Lofsan

2

Hade foglossning vid min andra graviditet...från... 2013-04-16 21:15 arigato

0

Daller,lös hud och svag rygg! 2013-04-05 10:08 SofieAdolfsson

0

Hyperemesis gravidarum... 2013-03-18 06:07 Anonym

1

Kan tillägga att jag fram till vecka 7 kunde vara... 2013-03-21 12:04 Anonym

1

Grattis till er andra graviditet även om det... 2013-04-08 20:47 Lofsan

0

Kroppsviktträning 2013-03-14 15:05 Snurrfrillan

1

Hej! Att träna med de egna kroppsvikten är... 2013-03-14 15:09 Lofsan

0

Tips på vattengympa övningar för gravid 2013-01-29 15:26 Lite sol lite moln

1

Vattenträning är jättebra träning under... 2013-02-18 17:49 Lofsan

0

hjälp 2012-11-21 23:18 vlora1985

1

Det låter som att du behöver hjälp av en... 2013-02-18 17:35 Lofsan

0

Barfota skor 2012-11-16 19:21 Anonym

1

Jag tror att en sjukgymnast kan hjälpa dig med... 2013-02-18 17:33 Lofsan

0

Börja träna under graviditeten? 2012-11-09 20:43 Okänt användarnamn

1

Att träna under graviditeten kan jämställas med... 2013-02-18 17:26 Lofsan

1

Hej Lovisa, jag är i vecka 21 och tränar... 2013-03-27 11:20 Augustimamman

2

Grattis till din graviditet och vad bra att du... 2013-04-08 20:40 Lofsan

3

Stort tack, jag uppskattar att du tog dig tid att... 2013-04-09 22:55 Augustimamman

0

Magträning 2012-10-31 09:09 Anonym

1

Det viktigaste när du kommer igång med träning... 2013-02-18 17:21 Lofsan

0

Cykla/spinna 2012-10-10 18:23 Anonym

1

I första hand är det ju bra om man inte är öm i... 2012-10-16 19:25 Lofsan

0

om man har ont om tid. 2012-10-09 16:07 Anonym

1

Det beror på vad lite tid är för dig. All träning... 2012-10-16 19:16 Lofsan

0

Dela kroppen på två pass 2012-10-09 12:22 NancyMaria

1

Haha, Lofsanstyle! :-) Du kan kombinera... 2012-10-16 18:58 Lofsan

0

Jag vill bli stark! 2012-10-09 10:02 Anonym

1

Åh vad härligt att du har insett hur viktigt det... 2012-10-16 18:52 Lofsan

0

Hur tränar jag för att... 2012-10-09 09:51 mammatills

1

En bra tumregel är att på en vecka ha dubbelt så... 2012-10-16 18:40 Lofsan

0

"Ammningaxlar" 2012-10-07 18:23 Anonym

1

Hej! Jag var med på TV4 förra veckan och visade... 2012-10-09 09:05 Lofsan svarar