Ett bakslag men men...

[Sweetie]

God morgon förresten
Jodå visst blev det så att höften fick ta rejält med stryk när jag valde att springa Slussprovet förra fredagen - Detta var jag medveten om såklart men det är ändå lite tråkigt just nu när jag inte ens kan gå ut och gå
Måndag körde jag spinning, promenerad mycket, tisdag BP och mycket promenader, onsdag cyklade jag hem för branta backen med tungt motstånd +långpromenad MEN sen blev det STOPP
Vaknade på natten och hade JÄTTE-ONT och fick ta Voltaren, kunde knappt gå ner för trappan
Har fått rådet att helt utesluta träning/motion tills på måndag och så äta Voltaren några dagar för att lugna ner det hela
Behöver jag säga att det redan kryper i kroppen
Ja ja, vädret är i alla fall strålande och det är just nu mycket bad trots att jag jobbar några timmar varje dag och i natt har jag sovit som en stock
Nä nu måste jag hoppa in i duschen
äta gröt
och sen iväg och jobba
Blir hämtad av smabo o son halv fyra och då drar vi direkt ut till kusten för sol o bad = SOMMAR! Sambon fixar kasslersallad att ta med och färsk ananas såklart, det är ju fredag
Ha en underbar fredag alla goa viktisar - Puss på er

[compax]

Nej vad trist Men du får ta tillfället i akt att sola liggandes eller sittandes istället för att fånga strålar på språng
Hoppas det ger med sig under helgen
Ha en bra dag!!

[-Catharina-]

men nu får du lyssna på farbror doktorn och inte träna något innan måndag. Hoppas höften blir bra snart! Och kanske att du sedan inte tränar så hårt om du känner av den igen?

Hoppas ni får en skön eftermiddag på stranden!

[MrsHyde]

Tråkigt tråkigt! Hoppas verkligen det går över. Jag dras med mina ljumskproblem jag.