I någorlunda raskt tempo men inte så att man blir svettig?
Jag har precis som jag misstänkte svårt att få till vardagsmotionen nu sedan jag började jobba och en lösning vore ju att gå till jobbet ett par dagar i veckan.
Hur lång tid tar det att gå en mil? I någorlunda raskt tempo men inte så att man blir svettig?
Jag har precis som jag misstänkte svårt att få till vardagsmotionen nu sedan jag började jobba och en lösning vore ju att gå till jobbet ett par dagar i veckan.
Svårt att svara på, det beror ju på vad du menar med "raskt tempo" - och nog lite på hur långa ben du har
Jag som är kort (156 cm) med korta ben blir åtminstone "småsvettig" av att gå 6 km/timmen medan jag har kompisar (med långa ben) som kan gå lika snabbt som jag joggar utan att bli så väldigt svettiga... Och så beror det ju såklart på hur varmt det är och hur mycket man har på sig.
Kan du tvätta av dig när du kommer till jobbet och ha med ombyte på överkroppen åtminstone? Då "vågar" man ju bli lite svettig...
Bra ide!
3
Svårt att svara på, det beror ju på vad du menar med "raskt tempo" - och nog lite på hur långa ben du har
Jag som är kort (156 cm) med korta ben blir åtminstone "småsvettig" av att gå 6 km/timmen medan jag har kompisar (med långa ben) som kan gå lika snabbt som jag joggar utan att bli så väldigt svettiga... Och så beror det ju såklart på hur varmt det är och hur mycket man har på sig.
Kan du tvätta av dig när du kommer till jobbet och ha med ombyte på överkroppen åtminstone? Då "vågar" man ju bli lite svettig...
100 minuter ungefär tar det för mig. Men det är svårt att inte bli svettig tycker jag, som har ryggsäck, jacka etc.. Därför väljer jag att promenera hem från jobbet men inte dit. På morgonen promenerar jag ofta en bit av vägen, men max 30 minuter.
6
100 minuter ungefär tar det för mig. Men det är svårt att inte bli svettig tycker jag, som har ryggsäck, jacka etc.. Därför väljer jag att promenera hem från jobbet men inte dit. På morgonen promenerar jag ofta en bit av vägen, men max 30 minuter.
Jag är 168 cm och har ganska långa ben. Det finns duschar på jobbet, men jag tycker inte riktigt att jag har tid att duscha när jag väl kommer hit... men jag kanske får tänka om!
9
Jag är 168 cm och har ganska långa ben. Det finns duschar på jobbet, men jag tycker inte riktigt att jag har tid att duscha när jag väl kommer hit... men jag kanske får tänka om!
Oj, två timmar! Det var lång tid! Min cykel blev stulen för ett tag sedan och det är inte läge att köpa ny just nu (plus att cyklade så skulle jag bli svettig, behöva duscha och fixa mig på jobbet och det är det jag vill komma undan )
10
Oj, två timmar! Det var lång tid! Min cykel blev stulen för ett tag sedan och det är inte läge att köpa ny just nu (plus att cyklade så skulle jag bli svettig, behöva duscha och fixa mig på jobbet och det är det jag vill komma undan )
Njae, på sikt kanske men inte just nu. Jag blev av med min cykel för ett tag sedan, och eftersom maken är pappaledig i höst är det inte riktigt läge för den sortens investeringar just nu. I vår kanske. Sedan ville jag undvika att bli svettig eftersom jag tycker att det är ett sådant meck att behöva duscha, torka håret, sminka sig, hålla kläderna släta och fina under cykelturen och så vidare...
13
Njae, på sikt kanske men inte just nu. Jag blev av med min cykel för ett tag sedan, och eftersom maken är pappaledig i höst är det inte riktigt läge för den sortens investeringar just nu. I vår kanske. Sedan ville jag undvika att bli svettig eftersom jag tycker att det är ett sådant meck att behöva duscha, torka håret, sminka sig, hålla kläderna släta och fina under cykelturen och så vidare...
Det verkar som att du använder en annonsblockerare (Ad blocker). Allt för föräldrar är ett annonsfinansierat community
och har därför valt att inte stödja användningen av annonsblockerare.
Avaktivera annonsblockeraren för att att få korrekt användareupplevelse.
)
