För mig som bara varit på Västkusten var det när vi kom fram till USA- När vi kom hem reste i ett dygn på hemresan, när vi kom hem var jag helt speedad var vaken 30 timmar , sov lite vakande superpigg:-)
3
För mig som bara varit på Västkusten var det när vi kom fram till USA- När vi kom hem reste i ett dygn på hemresan, när vi kom hem var jag helt speedad var vaken 30 timmar , sov lite vakande superpigg:-)
Från USA till Europa är den absolut värst! Det är lättare att "lägga till" timmar än att ta bort timmar. Jag bor på USAs västkust och tycker alltid att det är värre att flyga till Sverige än tvärtom.
Från USA till Europa är den absolut värst! Det är lättare att "lägga till" timmar än att ta bort timmar. Jag bor på USAs västkust och tycker alltid att det är värre att flyga till Sverige än tvärtom.
Jag mådde sååååå dåligt i somras när vi flög till USA. Dagen efter ankomst var jag helt väck och trodde jag skulle dö. Kanske beror det på min diabetes och att jag då missade en massa insulin...
Vägen hem var mycket enklare. Jag mådde bra nästan direkt.
Det absolut viktigaste är att man faller in i rytmen vad gäller mat och sömn så fort som möjligt.
När vi kom till USA var klockan 4 på morgonen i våra kroppar men vi satte oss ändå och åt en lätt kvällsmat. Sedan sov vi fram till klockan ½6 på morgonen amerikansk tid. Då var klockan 12.30 i våra kroppar... Jobbigt!!
8
Jag mådde sååååå dåligt i somras när vi flög till USA. Dagen efter ankomst var jag helt väck och trodde jag skulle dö. Kanske beror det på min diabetes och att jag då missade en massa insulin...
Vägen hem var mycket enklare. Jag mådde bra nästan direkt.
Det absolut viktigaste är att man faller in i rytmen vad gäller mat och sömn så fort som möjligt.
När vi kom till USA var klockan 4 på morgonen i våra kroppar men vi satte oss ändå och åt en lätt kvällsmat. Sedan sov vi fram till klockan ½6 på morgonen amerikansk tid. Då var klockan 12.30 i våra kroppar... Jobbigt!!
Håller med. Reser bara på semestern och tycker att det fungerar bra när man är ledig och kan hålla lite lägre tempo tills man börjat anpassa sig. Väl hemma igen stressar jag lätt upp mig om jag vaknar på fel tider och vet att jag måste "hålla" genom en hel vardag med jobb och aktiviteter.
10
Håller med. Reser bara på semestern och tycker att det fungerar bra när man är ledig och kan hålla lite lägre tempo tills man börjat anpassa sig. Väl hemma igen stressar jag lätt upp mig om jag vaknar på fel tider och vet att jag måste "hålla" genom en hel vardag med jobb och aktiviteter.
låter som att det var din diabetes som ställde till det. Man får mixtra lite med det långverkande insulinet!
Ett hett tips: börja med insulinpump (är du typ 1-diab??)
17
låter som att det var din diabetes som ställde till det. Man får mixtra lite med det långverkande insulinet!
Ett hett tips: börja med insulinpump (är du typ 1-diab??)
Från Sverige till USA, när jag reser hem till USA alltså. Det tar 3-4 dagar att komma in i tiden ogen, och sova genom natten.
När jag reser till Sverige har jag aldrig några problem, inte heller barnen.
Jag tror att det kan bero på om man är kvälls- eller morgonmänniska. Jag är morgonpigg, har pratat med andra som är kvällsmänniskor och de har problem när de flyger till Sverige istället.
19
Från Sverige till USA, när jag reser hem till USA alltså. Det tar 3-4 dagar att komma in i tiden ogen, och sova genom natten.
När jag reser till Sverige har jag aldrig några problem, inte heller barnen.
Jag tror att det kan bero på om man är kvälls- eller morgonmänniska. Jag är morgonpigg, har pratat med andra som är kvällsmänniskor och de har problem när de flyger till Sverige istället.
Det verkar som att du använder en annonsblockerare (Ad blocker). Allt för föräldrar är ett annonsfinansierat community
och har därför valt att inte stödja användningen av annonsblockerare.
Avaktivera annonsblockeraren för att att få korrekt användareupplevelse.
