Vikt/mens

[fru ragge]

Ni som har koll, hur mycket brukar vikten "öka" inför mensen och ungefär hur långt innan? Hur ser er vikt/ menscykeln ut på ett ungefär för jag har 0 koll på hur den inverkar på min vikt men tänkte att det kunde vara intressant att se om det finns nåt genomgående mönster hos oss

[*Camilla*]

Tror inte att det finns någon magisk formel, vi är alla olika. På Biggets Looser igår sa en kvinna att hon kan gå upp 2-3 kilo före mens.

Jag själv har inte märkt av sådant förr. Men nu när jag snart är nere på målvikt så tror jag mig se förändringar. Det kan vara vid ÄL eller veckan före mens som det sker, då går jag inte ner så bra.. .men viktminskningen kommer större veckan därpå.

[Karamella]

Väldigt olika från person till person. Själv har jag jobbat med min vikt i många år nu och börjar få koll på hur den reagerar på hormoner. Oftast går jag upp ca 1 kilo innan mens och 1-2 kg vid ägglossning. Ganska jobbigt med dessa svängningar för min del måste jag säga. De gör att jag går omkring och är svullen i hela kroppen ca 1-2 veckor varje månad....

[MrsHyde]

Själv svullnar jag inte särskilt mycket och har aldrig gjort det. Vikten kan öka med kanske 0,5 kilo vid tiden för mens och ÄL, men inte alltid.

[Spirella]

För mig inverkar varken ÄL eller mens nämnvärt på vikten. Tror det är väldigt individuellt.

[sprengja]

Nej, påverkar inte.