Vikt dâ
Utlandsföräldrar
  1. Medlem sedan
    Mar 2002
    #1

    Vikt dâ

    Allmänt upprop eftersom vi verkar vara flera i samma sits.

    Vill du gâ ner?

    Hur mycket?

    Vilken metod?

    Tips?
  2. 1
    Vikt dâ Allmänt upprop eftersom vi verkar vara flera i samma sits.

    Vill du gâ ner?

    Hur mycket?

    Vilken metod?

    Tips?
  3. Medlem sedan
    May 2000
    #2
    Vill du gâ ner?
    Ja

    Hur mycket?
    Ett till två storlekar

    Vilken metod?
    Mindre mat, mer träning

    Tips?
    Mindre mat, mer träning. Ät regelbundet.
  4. 2
    Vill du gâ ner?
    Ja

    Hur mycket?
    Ett till två storlekar

    Vilken metod?
    Mindre mat, mer träning

    Tips?
    Mindre mat, mer träning. Ät regelbundet.
  5. Medlem sedan
    Feb 2001
    #3
    Vill du gâ ner? Jag vill och jag màste ocksà

    Hur mycket? minst 6 kg innan sommaren (shit det är redan maj!) och kanske 3 till innan hemska födelsdagen

    Vilken metod? GI är det enda jag kan och motionera lite mera

    Tips? Tyvärr. Köp bara sund mat. Barnen blir skitsura men man slipper bli lockad.
  6. 3
    Vill du gâ ner? Jag vill och jag màste ocksà

    Hur mycket? minst 6 kg innan sommaren (shit det är redan maj!) och kanske 3 till innan hemska födelsdagen

    Vilken metod? GI är det enda jag kan och motionera lite mera

    Tips? Tyvärr. Köp bara sund mat. Barnen blir skitsura men man slipper bli lockad.
  7. Medlem sedan
    Mar 2003
    #4
    Vill du gâ ner?
    Gärna

    Hur mycket?
    Så jeansen är lätta att dra på.

    Vilken metod?
    Motion och hoppa kolhydrater på kvällen.

    Tips?
    Nej jag är novis.
  8. 4
    Vill du gâ ner?
    Gärna

    Hur mycket?
    Så jeansen är lätta att dra på.

    Vilken metod?
    Motion och hoppa kolhydrater på kvällen.

    Tips?
    Nej jag är novis.
  9. Medlem sedan
    Mar 2002
    #5
    Vill du gâ ner?
    Ja! Har vägt för mycket sedan i julas.

    Hur mycket?
    3 kg.

    Vilken metod?
    Jag tror att jag ska köra GI igen, det brukar funka. Framförallt nyttiga middagar som hela familjen äter tillsammans. Vi fâr nog byta ut pasta mot broccoli, t ex. Och sâ mâste jag ge mig ut att promenera pâ kvällarna när jag fâtt mina fula skor.

    Tips?
    Inget särskilt, tyvärr, kommer att läsa andras tips med stort intresse.
  10. 5
    Vill du gâ ner?
    Ja! Har vägt för mycket sedan i julas.

    Hur mycket?
    3 kg.

    Vilken metod?
    Jag tror att jag ska köra GI igen, det brukar funka. Framförallt nyttiga middagar som hela familjen äter tillsammans. Vi fâr nog byta ut pasta mot broccoli, t ex. Och sâ mâste jag ge mig ut att promenera pâ kvällarna när jag fâtt mina fula skor.

    Tips?
    Inget särskilt, tyvärr, kommer att läsa andras tips med stort intresse.
  11. Medlem sedan
    Jan 2004
    #6
    Vill du gâ ner?

    ja

    Hur mycket?
    5 kilo vore toppen

    Vilken metod?
    körde i höstas enligt slimming world och gick då ner fem kilo - så lite fett oc socker som möjligt men man kan äta potatis och pasta.

    Tips?
    regelbundet tränande ger ju fakstiskt resultat och mer tränat intryck.
  12. 6
    Vill du gâ ner?

    ja

    Hur mycket?
    5 kilo vore toppen

    Vilken metod?
    körde i höstas enligt slimming world och gick då ner fem kilo - så lite fett oc socker som möjligt men man kan äta potatis och pasta.

    Tips?
    regelbundet tränande ger ju fakstiskt resultat och mer tränat intryck.
  13. Medlem sedan
    May 2000
    #7
    Har de fula skorna inte kommit än? Jag insåg imorse att om barnen kör hjul till skolan, kan jag gå i en takt som faktiskt skulle kunna kallas power walk, vilket borde ge resultat jämfört med snigeltakt, vilket varit fallet under vintern.
  14. 7
    Har de fula skorna inte kommit än? Jag insåg imorse att om barnen kör hjul till skolan, kan jag gå i en takt som faktiskt skulle kunna kallas power walk, vilket borde ge resultat jämfört med snigeltakt, vilket varit fallet under vintern.
  15. Medlem sedan
    Mar 2002
    #8
    Nej, nackdelen med den sajten är att de har utförsäljning under en begränsad tid och sedan fâr man vänta tills hela lasset kommit. Sâ jag väntar fortfarande.

    Det kan nog mycket väl klassas som power walk. Bra!
  16. 8
    Nej, nackdelen med den sajten är att de har utförsäljning under en begränsad tid och sedan fâr man vänta tills hela lasset kommit. Sâ jag väntar fortfarande.

    Det kan nog mycket väl klassas som power walk. Bra!
  17. Medlem sedan
    Oct 2002
    #9
    Vill du gâ ner? Skulle gärna vilja, men tänker inte göra något åt det.

    Hur mycket? 5 kg vore kul.

    Vilken metod? Har redan gått ner en hel del genom den tråkiga, men mycket effektiva ingen alkohol, mycket motion-metoden.

    Tips? Se ovan
  18. 9
    Vill du gâ ner? Skulle gärna vilja, men tänker inte göra något åt det.

    Hur mycket? 5 kg vore kul.

    Vilken metod? Har redan gått ner en hel del genom den tråkiga, men mycket effektiva ingen alkohol, mycket motion-metoden.

    Tips? Se ovan
  19. Medlem sedan
    May 2000
    #10
    Är mest näjd med att jag kom ihåg att strecha när jag kom hem, för min jäkla fasciatis.
  20. 10
    Är mest näjd med att jag kom ihåg att strecha när jag kom hem, för min jäkla fasciatis.
  21. Medlem sedan
    Nov 2006
    #11
    Jag vill bara gå ner för trapporna så det gör jag nu! (och får kanske lite välbehövliga muskler på köpet!)
    Lycka till med viktklubben och tack för ikväll, nu ska jag fylla mitt kylskåp och sen hänga i soffan lite.
  22. 11
    Jag vill bara gå ner för trapporna så det gör jag nu! (och får kanske lite välbehövliga muskler på köpet!)
    Lycka till med viktklubben och tack för ikväll, nu ska jag fylla mitt kylskåp och sen hänga i soffan lite.
  23. Medlem sedan
    May 2000
    #12
    Ha det så trevligt!
  24. 12
    Ha det så trevligt!
  25. Medlem sedan
    Feb 1999
    #13
    Vill du gâ ner?
    - ja

    Hur mycket?
    - 8 kg

    Vilken metod?
    - jag kör ju med träning och tänker på vad jag äter och skriver matdagbok.
    Tog bort bröd. Minimalt med pasta, ris och potatis. Gick ner 3 kg.
    Men då försvann orken.

    Tips?
    - nej då jag bara går upp och inte ner
  26. 13
    Vill du gâ ner?
    - ja

    Hur mycket?
    - 8 kg

    Vilken metod?
    - jag kör ju med träning och tänker på vad jag äter och skriver matdagbok.
    Tog bort bröd. Minimalt med pasta, ris och potatis. Gick ner 3 kg.
    Men då försvann orken.

    Tips?
    - nej då jag bara går upp och inte ner
  27. Medlem sedan
    Mar 2002
    #14
    Jamen du som springer sâ mycket mâste väl äta kolhydrater? Hjälper det om du byter ut pastan mot fullkornspasta osv?
  28. 14
    Jamen du som springer sâ mycket mâste väl äta kolhydrater? Hjälper det om du byter ut pastan mot fullkornspasta osv?
  29. Medlem sedan
    Feb 1999
    #15
    Jo. Men nu är mina tester för celiac - inconclusive.
    Sedan när jag äter bröd, pasta exmpelvis går jag upp i vikt....
    Blir less. Dietisten och läkaren är förstummade över varför?
    Det är balansen jag måste hitta. Även om jag ligger på rek. Kaloriintag med kolhydrater går jag upp i vikt.
    Absolut inget kalorier in - kalorier tränade = viktnedgång.
    Vet att hormoner spelar spratt i min "höga" ålder.
    Nu har jag svurit av all alkohol tom 18.00 2e juni.
    Sistjag gjorde det då i 9 veckor och 3 dagar gick jag inte ner i vikt men mådde givetvis bättre. Det var för 3 år sedan gabska exakt.
  30. 15
    Jo. Men nu är mina tester för celiac - inconclusive.
    Sedan när jag äter bröd, pasta exmpelvis går jag upp i vikt....
    Blir less. Dietisten och läkaren är förstummade över varför?
    Det är balansen jag måste hitta. Även om jag ligger på rek. Kaloriintag med kolhydrater går jag upp i vikt.
    Absolut inget kalorier in - kalorier tränade = viktnedgång.
    Vet att hormoner spelar spratt i min "höga" ålder.
    Nu har jag svurit av all alkohol tom 18.00 2e juni.
    Sistjag gjorde det då i 9 veckor och 3 dagar gick jag inte ner i vikt men mådde givetvis bättre. Det var för 3 år sedan gabska exakt.

Liknande trådar

  1. Om att gå ner i vikt
    By viktresan in forum Vikt
    Svar: 6
    Senaste inlägg: 2011-06-20, 09:34
  2. Upp och ner i vikt
    By Mia m Iza& Klara in forum Vikt
    Svar: 3
    Senaste inlägg: 2010-04-26, 16:56
  3. På tal om vikt.
    By Landsbyggsmamman in forum _0903 Marsbarn
    Svar: 21
    Senaste inlägg: 2009-10-22, 21:22
  4. vikt
    By Petrea in forum _0903 Marsbarn
    Svar: 5
    Senaste inlägg: 2009-10-22, 15:48
  5. vikt ?
    By lillan in forum Gravidsnack
    Svar: 3
    Senaste inlägg: 2006-08-02, 16:09
Kära besökare.

Det verkar som att du använder en annonsblockerare (Ad blocker). Allt för föräldrar är ett annonsfinansierat community
och har därför valt att inte stödja användningen av annonsblockerare.

Avaktivera annonsblockeraren för att att få korrekt användareupplevelse.

Vänligen Allt för föräldrar