Hej alla kloka där ute!

Lite tankar från er tack... har diagnos IBS.. men funderar lite över detta.. Började äta enligt LCHF sedan tre månader tillbaka och från att ha haft en mage som..rasat... när jag ätit..så är magen nu helt lugn! fuskar jag så får jag problem igen.. Är det verkligen IBS eller något i maten jag kanske inte tål?

Funderar på vad största skillnaden är nu och det är ju att jag inte längre äter lika mycket socker eller mjöl... går det dra enkla slutsatser eller är det mer komplicerat än så här? det är det väl förstås.. har funderat i termer som gluten...

Vad tror ni där ute?