Tillbaka-enkät!
Träning
  1. Medlem sedan
    Dec 2002
    #1

    Tillbaka-enkät!

    Jag har varit borta från aff ett tag, mest på grund av allmän upptagenhet men också haft svårt att logga in. jag kör en nystart med en liten enkät för att höra hur läget är härinne!

    1) Vad tränar du i nuläget och hur ofta?

    2) Har du några hinder för att träna som du vill? Krämpor, skador, sjukdomar, tidsbrist?

    3) Har du några mål för din träning i år? Lopp, tider, andra mål?

    4) Har du läst någon inspirerande bok/tidning om träning på sistone? Eller sett på TV? Berätta!

    5) Vem i din närhet skulle du önska ville börja träna? Varför?

    6) Säg en träningsform du skulle vilja testa!
    "Even a man who is pure in heart
    And reads his prayers by night
    May become a wolf when the wolfbane blooms
    And the autumn moon is bright."
  2. 1
    Tillbaka-enkät! Jag har varit borta från aff ett tag, mest på grund av allmän upptagenhet men också haft svårt att logga in. jag kör en nystart med en liten enkät för att höra hur läget är härinne!

    1) Vad tränar du i nuläget och hur ofta?

    2) Har du några hinder för att träna som du vill? Krämpor, skador, sjukdomar, tidsbrist?

    3) Har du några mål för din träning i år? Lopp, tider, andra mål?

    4) Har du läst någon inspirerande bok/tidning om träning på sistone? Eller sett på TV? Berätta!

    5) Vem i din närhet skulle du önska ville börja träna? Varför?

    6) Säg en träningsform du skulle vilja testa!
  3. Medlem sedan
    May 2003
    #2
    Skoj med enkät och kul att du är "tillbaka"

    1) Vad tränar du i nuläget och hur ofta?
    - Styrketräning 3-4 ggr/vecka, testar ett koncept som heter Starting Strength som utgår från tunga baslyft.
    - Yoga. Morgonyoga nästan varje dag samt 2-3 längre pass i veckan. Gör under för rörlighet och styrka.
    - Löpning, 1-2 ggr per vecka. Sträckor runt 7-10 km just nu.

    2) Har du några hinder för att träna som du vill? Krämpor, skador, sjukdomar, tidsbrist?
    - Väldigt körigt på jobbet just nu med jobbresor 1-2 dagar per vecka. Börjar tidigt, slutar sent, och vill hinna träffa familjen ibland. Löser det genom att lunchträna när det går och pussla övrig tid. På helgerna utnyttjar jag mornarna och om jag sover över natt i jobbet kollar jag hotellgymmet.
    - Har en axel som tjorvade i höstas, men den är OK nu och jag kan lassa på lite. Vågar inte riktigt lita på stabiliteten än, men yogan och styrketräningen hjälper till med det.

    3) Har du några mål för din träning i år? Lopp, tider, andra mål?
    - Bli starkare rent generellt
    - Spirella håller på med en handståendeutmaning som jag bestämde mig för att hoppa över pga axeln. Jag har istället ett mål att lära mig stå på huvudet
    - Vore nice att nån gång under året orka göra EN chin. Eller fem.

    4) Har du läst någon inspirerande bok/tidning om träning på sistone? Eller sett på TV? Berätta!
    - Jag inspireras av folk jag följer på Instagram. Lyssnar mycket på poddar just nu och gillar bl a Maratonpodden, Husky Podcast och Strong Women radio.

    5) Vem i din närhet skulle du önska ville börja träna? Varför?
    Min mamma. Hon har nyligen diagnosticerats med diabetes typ 2, och har inte riktigt fattat det än. Kosten är en sak, men rörelsen är viktig.

    6) Säg en träningsform du skulle vilja testa!
    - Bikram yoga. Väldigt nyfiken på det.
    - SUP, Stand Up Paddling. Verkar kul!
    Ingen av dessa finns att göra där jag bor, vad jag vet.
  4. 2
    Skoj med enkät och kul att du är "tillbaka"

    1) Vad tränar du i nuläget och hur ofta?
    - Styrketräning 3-4 ggr/vecka, testar ett koncept som heter Starting Strength som utgår från tunga baslyft.
    - Yoga. Morgonyoga nästan varje dag samt 2-3 längre pass i veckan. Gör under för rörlighet och styrka.
    - Löpning, 1-2 ggr per vecka. Sträckor runt 7-10 km just nu.

    2) Har du några hinder för att träna som du vill? Krämpor, skador, sjukdomar, tidsbrist?
    - Väldigt körigt på jobbet just nu med jobbresor 1-2 dagar per vecka. Börjar tidigt, slutar sent, och vill hinna träffa familjen ibland. Löser det genom att lunchträna när det går och pussla övrig tid. På helgerna utnyttjar jag mornarna och om jag sover över natt i jobbet kollar jag hotellgymmet.
    - Har en axel som tjorvade i höstas, men den är OK nu och jag kan lassa på lite. Vågar inte riktigt lita på stabiliteten än, men yogan och styrketräningen hjälper till med det.

    3) Har du några mål för din träning i år? Lopp, tider, andra mål?
    - Bli starkare rent generellt
    - Spirella håller på med en handståendeutmaning som jag bestämde mig för att hoppa över pga axeln. Jag har istället ett mål att lära mig stå på huvudet
    - Vore nice att nån gång under året orka göra EN chin. Eller fem.

    4) Har du läst någon inspirerande bok/tidning om träning på sistone? Eller sett på TV? Berätta!
    - Jag inspireras av folk jag följer på Instagram. Lyssnar mycket på poddar just nu och gillar bl a Maratonpodden, Husky Podcast och Strong Women radio.

    5) Vem i din närhet skulle du önska ville börja träna? Varför?
    Min mamma. Hon har nyligen diagnosticerats med diabetes typ 2, och har inte riktigt fattat det än. Kosten är en sak, men rörelsen är viktig.

    6) Säg en träningsform du skulle vilja testa!
    - Bikram yoga. Väldigt nyfiken på det.
    - SUP, Stand Up Paddling. Verkar kul!
    Ingen av dessa finns att göra där jag bor, vad jag vet.
  5. Medlem sedan
    Nov 1999
    #3
    1) Vad tränar du i nuläget och hur ofta?
    * fyra gånger i veckan på F&S och i skogen... Det brukar bli cirkelgym, HIT, spinning och löpning varje vecka (ibland cirkelgym två gånger)

    2) Har du några hinder för att träna som du vill? Krämpor, skador, sjukdomar, tidsbrist?
    * Nej, för första gången på många år är jag inte bara uppe i den träningsdos jag mår bäst av, utan känner också att jag får tid av att ta mig tid!

    3) Har du några mål för din träning i år? Lopp, tider, andra mål?
    * Hade tänkt försöka springa Tjejmilen under timman i år, men nu lägger jag pengarna som skulle gått till startavgift, bussresa och övernattning (och lite till) på att åka till Shanghai med en kompis i vår istället...

    4) Har du läst någon inspirerande bok/tidning om träning på sistone? Eller sett på TV? Berätta!
    * Brukar läsa Runners World, men den har gått i stå för mig. Testade iForm istället, men det är för mycket annat tjafs i den. Jag blir mest inspirerad av de fantastiska ledarna på F&S!

    5) Vem i din närhet skulle du önska ville börja träna? Varför?
    * Om du hade frågat mig för ett halvår sedan hade jag längtansfullt sagt "min man", men nu tränar han faktiskt spinning två gånger i veckan, innebandy en gång och är tränare för sonens fotbollslag. 17 kilo minus sedan i augusti!!

    6) Säg en träningsform du skulle vilja testa!
    Indoor walking verkar kul, men finns inte (än) på mitt gym. Sedan är jag lite sugen på de olika formerna av utomhusträning i grupp som erbjuds nu till våren. Härligt att få skita ner sig lite
  6. 3
    1) Vad tränar du i nuläget och hur ofta?
    * fyra gånger i veckan på F&S och i skogen... Det brukar bli cirkelgym, HIT, spinning och löpning varje vecka (ibland cirkelgym två gånger)

    2) Har du några hinder för att träna som du vill? Krämpor, skador, sjukdomar, tidsbrist?
    * Nej, för första gången på många år är jag inte bara uppe i den träningsdos jag mår bäst av, utan känner också att jag får tid av att ta mig tid!

    3) Har du några mål för din träning i år? Lopp, tider, andra mål?
    * Hade tänkt försöka springa Tjejmilen under timman i år, men nu lägger jag pengarna som skulle gått till startavgift, bussresa och övernattning (och lite till) på att åka till Shanghai med en kompis i vår istället...

    4) Har du läst någon inspirerande bok/tidning om träning på sistone? Eller sett på TV? Berätta!
    * Brukar läsa Runners World, men den har gått i stå för mig. Testade iForm istället, men det är för mycket annat tjafs i den. Jag blir mest inspirerad av de fantastiska ledarna på F&S!

    5) Vem i din närhet skulle du önska ville börja träna? Varför?
    * Om du hade frågat mig för ett halvår sedan hade jag längtansfullt sagt "min man", men nu tränar han faktiskt spinning två gånger i veckan, innebandy en gång och är tränare för sonens fotbollslag. 17 kilo minus sedan i augusti!!

    6) Säg en träningsform du skulle vilja testa!
    Indoor walking verkar kul, men finns inte (än) på mitt gym. Sedan är jag lite sugen på de olika formerna av utomhusträning i grupp som erbjuds nu till våren. Härligt att få skita ner sig lite
  7. Medlem sedan
    Dec 2002
    #4
    1) Vad tränar du i nuläget och hur ofta?
    - Jag går till Sats 4 ggr/v. Två av de gångerna styrketränar jag. Två av gångerna kör jag först styrka, sedan gruppträning. Det blir oftast Body Combat eller Body Balance.
    - Sedan brukar det bli två joggingturer i veckan, inte så värst långa. Oftast 30-50 min.
    - Och så älskar jag att promenera!

    2) Har du några hinder för att träna som du vill? Krämpor, skador, sjukdomar, tidsbrist?
    - Skador! Öm ländrygg och tennisarmbåge sedan ganska lång tid. Men (peppar peppar) det har faktiskt känts bättre på sistone. Det är fortfarande vissa övningar jag inte kan göra, främst rodd/biceps.

    3) Har du några mål för din träning i år? Lopp, tider, andra mål?
    - Bli bättre och kunna träna som jag vill!

    4) Har du läst någon inspirerande bok/tidning om träning på sistone? Eller sett på TV? Berätta!
    Jacob Gudiols "Skitmat"! Mycket inspirerande och bra bok!

    5) Vem i din närhet skulle du önska ville börja träna? Varför?
    - Jag har redan stöttat maken att börja träna, så ingen i min direkta närhet. Men några kollegor kan jag nog tänka på.

    6) Säg en träningsform du skulle vilja testa!
    - Karate, Kung Fu eller Tae Kwon Do.
  8. 4
    1) Vad tränar du i nuläget och hur ofta?
    - Jag går till Sats 4 ggr/v. Två av de gångerna styrketränar jag. Två av gångerna kör jag först styrka, sedan gruppträning. Det blir oftast Body Combat eller Body Balance.
    - Sedan brukar det bli två joggingturer i veckan, inte så värst långa. Oftast 30-50 min.
    - Och så älskar jag att promenera!

    2) Har du några hinder för att träna som du vill? Krämpor, skador, sjukdomar, tidsbrist?
    - Skador! Öm ländrygg och tennisarmbåge sedan ganska lång tid. Men (peppar peppar) det har faktiskt känts bättre på sistone. Det är fortfarande vissa övningar jag inte kan göra, främst rodd/biceps.

    3) Har du några mål för din träning i år? Lopp, tider, andra mål?
    - Bli bättre och kunna träna som jag vill!

    4) Har du läst någon inspirerande bok/tidning om träning på sistone? Eller sett på TV? Berätta!
    Jacob Gudiols "Skitmat"! Mycket inspirerande och bra bok!

    5) Vem i din närhet skulle du önska ville börja träna? Varför?
    - Jag har redan stöttat maken att börja träna, så ingen i min direkta närhet. Men några kollegor kan jag nog tänka på.

    6) Säg en träningsform du skulle vilja testa!
    - Karate, Kung Fu eller Tae Kwon Do.
  9. Medlem sedan
    Aug 2002
    #5
    1) Vad tränar du i nuläget och hur ofta? 5-7 ggr per vecka om jag räknar in PW.

    2) Har du några hinder för att träna som du vill? Krämpor, skador, sjukdomar, tidsbrist? Ja, har en höftskada och kinkiga knän som gör att jag inte kan löpträna. Just denna vecka är jag ensam med barnen och det gör det lite knivigare också. Lämnar inte sonen ensam kvällstid pga hans epilepsi.

    3) Har du några mål för din träning i år? Lopp, tider, andra mål? Bli skadefri till att börja med sen får jag se.

    4) Har du läst någon inspirerande bok/tidning om träning på sistone? Eller sett på TV? Tyvärr inte.

    5) Vem i din närhet skulle du önska ville börja träna? Varför? Min man. För att jag tror att det skulle vara bra för honom. (nu har han kommit igång med promenader och han spelar golf).

    6) Säg en träningsform du skulle vilja testa! Jag kommer inte på någon just nu.
  10. 5
    1) Vad tränar du i nuläget och hur ofta? 5-7 ggr per vecka om jag räknar in PW.

    2) Har du några hinder för att träna som du vill? Krämpor, skador, sjukdomar, tidsbrist? Ja, har en höftskada och kinkiga knän som gör att jag inte kan löpträna. Just denna vecka är jag ensam med barnen och det gör det lite knivigare också. Lämnar inte sonen ensam kvällstid pga hans epilepsi.

    3) Har du några mål för din träning i år? Lopp, tider, andra mål? Bli skadefri till att börja med sen får jag se.

    4) Har du läst någon inspirerande bok/tidning om träning på sistone? Eller sett på TV? Tyvärr inte.

    5) Vem i din närhet skulle du önska ville börja träna? Varför? Min man. För att jag tror att det skulle vara bra för honom. (nu har han kommit igång med promenader och han spelar golf).

    6) Säg en träningsform du skulle vilja testa! Jag kommer inte på någon just nu.
  11. Medlem sedan
    Jan 2001
    #6
    1) Vad tränar du i nuläget och hur ofta?
    S: mest löpning och litet styrketräning. 2-3 ggr i veckan, i.a.f. de bra veckorna.
    2) Har du några hinder för att träna som du vill? Krämpor, skador, sjukdomar, tidsbrist?
    S: tja, nej, inte egentligen; inte mer än astman som alltid finns med, och att livet just nu känns litet tungt
    3) Har du några mål för din träning i år? Lopp, tider, andra mål?
    S: Tjej-lidingö-loppet alt. höstmilen.
    4) Har du läst någon inspirerande bok/tidning om träning på sistone? Eller sett på TV? Berätta!
    S: -
    5) Vem i din närhet skulle du önska ville börja träna? Varför?
    S: min make; dels för hälsans skull, dels för att det kunde vara roligt att göra tillsammans
    6) Säg en träningsform du skulle vilja testa!
    S: jag har inga särskilda idéer; kanske någon slags gympapass som omväxling -men det har jag gjort förr.
  12. 6
    1) Vad tränar du i nuläget och hur ofta?
    S: mest löpning och litet styrketräning. 2-3 ggr i veckan, i.a.f. de bra veckorna.
    2) Har du några hinder för att träna som du vill? Krämpor, skador, sjukdomar, tidsbrist?
    S: tja, nej, inte egentligen; inte mer än astman som alltid finns med, och att livet just nu känns litet tungt
    3) Har du några mål för din träning i år? Lopp, tider, andra mål?
    S: Tjej-lidingö-loppet alt. höstmilen.
    4) Har du läst någon inspirerande bok/tidning om träning på sistone? Eller sett på TV? Berätta!
    S: -
    5) Vem i din närhet skulle du önska ville börja träna? Varför?
    S: min make; dels för hälsans skull, dels för att det kunde vara roligt att göra tillsammans
    6) Säg en träningsform du skulle vilja testa!
    S: jag har inga särskilda idéer; kanske någon slags gympapass som omväxling -men det har jag gjort förr.
  13. Medlem sedan
    Jan 2009
    #7
    1) Vad tränar du i nuläget och hur ofta?
    Just nu är det rätt dåligt med träning. Tränar innebandyn en gång i veckan men flera veckor har det krockat med annat (dock inte den här veckan). Springer ute eller går på gym en gång till per vecka på ett ungefär och sedan gör jag yoga hemma.
    2) Har du några hinder för att träna som du vill? Krämpor, skador, sjukdomar, tidsbrist?
    Är trött pga nytt jobb och pollen. Hade lunginflammation i november och min kondis är fortfarande usel efter den.
    3) Har du några mål för din träning i år? Lopp, tider, andra mål?
    Nä inga direkta mål. Vill kunna springa en mil under timmen men eftersom jag inte prioriterar löpning kan jag inte riktigt påstå att det är mitt mål. Vill bli starkare rent generellt!

    4) Har du läst någon inspirerande bok/tidning om träning på sistone? Eller sett på TV? Berätta! Tyvärr inte!

    5) Vem i din närhet skulle du önska ville börja träna? Varför? Min son behöver komma igång igen, tyvärr har han varit sjuk tre ggr i år så det går segt. Vi ska dock pröva bågskytte på onsdag och jag ska få med honom till gymmet på jobbet någon dag tänkte jag!

    6) Säg en träningsform du skulle vilja testa!
    Ha det gott!
  14. 7
    1) Vad tränar du i nuläget och hur ofta?
    Just nu är det rätt dåligt med träning. Tränar innebandyn en gång i veckan men flera veckor har det krockat med annat (dock inte den här veckan). Springer ute eller går på gym en gång till per vecka på ett ungefär och sedan gör jag yoga hemma.
    2) Har du några hinder för att träna som du vill? Krämpor, skador, sjukdomar, tidsbrist?
    Är trött pga nytt jobb och pollen. Hade lunginflammation i november och min kondis är fortfarande usel efter den.
    3) Har du några mål för din träning i år? Lopp, tider, andra mål?
    Nä inga direkta mål. Vill kunna springa en mil under timmen men eftersom jag inte prioriterar löpning kan jag inte riktigt påstå att det är mitt mål. Vill bli starkare rent generellt!

    4) Har du läst någon inspirerande bok/tidning om träning på sistone? Eller sett på TV? Berätta! Tyvärr inte!

    5) Vem i din närhet skulle du önska ville börja träna? Varför? Min son behöver komma igång igen, tyvärr har han varit sjuk tre ggr i år så det går segt. Vi ska dock pröva bågskytte på onsdag och jag ska få med honom till gymmet på jobbet någon dag tänkte jag!

    6) Säg en träningsform du skulle vilja testa!
  15. Medlem sedan
    Jan 2009
    #8
    Missade sista frågan. Jag vill också pröva sådan där ståupppaddling och yoga i värme.
    Ha det gott!
  16. 8
    Missade sista frågan. Jag vill också pröva sådan där ståupppaddling och yoga i värme.
  17. Medlem sedan
    May 2005
    #9
    Kul!

    1) Vad tränar du i nuläget och hur ofta? - Mest styrka, men löpning också.

    2) Har du några hinder för att träna som du vill? Krämpor, skador, sjukdomar, tidsbrist? - Nävars. Lite tajt med löpningen, för jag är själv med ungarna i veckorna. Det löser sig säkert nu till våren när potentiella barnvakter inte måste gå och lägga sig typ 18.00.

    3) Har du några mål för din träning i år? Lopp, tider, andra mål? - Näpp! Inte ett enda lopp bokat i år. Men såhär: vill kunna stå på händer. Vill bli asbäst på frivändningar. Vill lyfta dubbla kroppsvikten i marklyft (är minsann bara 65 kilo ifrån ).

    4) Har du läst någon inspirerande bok/tidning om träning på sistone? - Eller sett på TV? Berätta! - Nä.

    5) Vem i din närhet skulle du önska ville börja träna? Varför? - Min man. Han är helt försoffad, och nu börjar han bli helt gubbatjock, 35 år gammal.

    6) Säg en träningsform du skulle vilja testa! - crossfit!
  18. 9
    Kul!

    1) Vad tränar du i nuläget och hur ofta? - Mest styrka, men löpning också.

    2) Har du några hinder för att träna som du vill? Krämpor, skador, sjukdomar, tidsbrist? - Nävars. Lite tajt med löpningen, för jag är själv med ungarna i veckorna. Det löser sig säkert nu till våren när potentiella barnvakter inte måste gå och lägga sig typ 18.00.

    3) Har du några mål för din träning i år? Lopp, tider, andra mål? - Näpp! Inte ett enda lopp bokat i år. Men såhär: vill kunna stå på händer. Vill bli asbäst på frivändningar. Vill lyfta dubbla kroppsvikten i marklyft (är minsann bara 65 kilo ifrån ).

    4) Har du läst någon inspirerande bok/tidning om träning på sistone? - Eller sett på TV? Berätta! - Nä.

    5) Vem i din närhet skulle du önska ville börja träna? Varför? - Min man. Han är helt försoffad, och nu börjar han bli helt gubbatjock, 35 år gammal.

    6) Säg en träningsform du skulle vilja testa! - crossfit!
  19. Medlem sedan
    May 2004
    #10
    Kul att du är tillbaka!

    1) Vad tränar du i nuläget och hur ofta?
    Just nu hinner jag bara snabba promenader samt bollövningar hemma.
    Men planerar att börja träna med min PT igen.

    2) Har du några hinder för att träna som du vill? Krämpor, skador, sjukdomar, tidsbrist?
    En stor tidsbrist, då jag pluggar på heltid och ska skriva uppsats, samt så är jag lärare på halvtid till yngsta dottern här hemma. Sedan har jag astmakänningar, dock har jag ingen diagnostiserad astma men det känns så och jag fått medicin, ska utredas när jag får tid...

    3) Har du några mål för din träning i år? Lopp, tider, andra mål?
    Må bättre och orka mer.

    4) Har du läst någon inspirerande bok/tidning om träning på sistone? Eller sett på TV? Berätta!
    Läste en bok som handlar om att träna för att orka vara ledig som var inspirerande tyvärr kommer jag inte ihåg vad den heter.

    5) Vem i din närhet skulle du önska ville börja träna? Varför?
    Mina barn, speciellt yngsta då hon inte orkat träna någonting på en längre tid.

    6) Säg en träningsform du skulle vilja testa!
    Finns många!
  20. 10
    Kul att du är tillbaka!

    1) Vad tränar du i nuläget och hur ofta?
    Just nu hinner jag bara snabba promenader samt bollövningar hemma.
    Men planerar att börja träna med min PT igen.

    2) Har du några hinder för att träna som du vill? Krämpor, skador, sjukdomar, tidsbrist?
    En stor tidsbrist, då jag pluggar på heltid och ska skriva uppsats, samt så är jag lärare på halvtid till yngsta dottern här hemma. Sedan har jag astmakänningar, dock har jag ingen diagnostiserad astma men det känns så och jag fått medicin, ska utredas när jag får tid...

    3) Har du några mål för din träning i år? Lopp, tider, andra mål?
    Må bättre och orka mer.

    4) Har du läst någon inspirerande bok/tidning om träning på sistone? Eller sett på TV? Berätta!
    Läste en bok som handlar om att träna för att orka vara ledig som var inspirerande tyvärr kommer jag inte ihåg vad den heter.

    5) Vem i din närhet skulle du önska ville börja träna? Varför?
    Mina barn, speciellt yngsta då hon inte orkat träna någonting på en längre tid.

    6) Säg en träningsform du skulle vilja testa!
    Finns många!
  21. Medlem sedan
    Dec 2002
    #11
    Kul att höra hur du har det! Låter bra med varierad träning och att du tar alla chanser du får att träna. Jag kan lära dig att stå på huvudet!
  22. 11
    Kul att höra hur du har det! Låter bra med varierad träning och att du tar alla chanser du får att träna. Jag kan lära dig att stå på huvudet!
  23. Medlem sedan
    Dec 2002
    #12
    Kul att din man börjat träna och att du själv tränar så mycket som du trivs med! Jag är också sugen på utomhusträning, men tiden finns tyvärr inte...
  24. 12
    Kul att din man börjat träna och att du själv tränar så mycket som du trivs med! Jag är också sugen på utomhusträning, men tiden finns tyvärr inte...
  25. Medlem sedan
    Dec 2002
    #13
    Synd med trassliga knän och höfter, men du verkar ändå få in en del motion! Hoppas du snart är bättre!
  26. 13
    Synd med trassliga knän och höfter, men du verkar ändå få in en del motion! Hoppas du snart är bättre!
  27. Medlem sedan
    Dec 2002
    #14
    Fortsätt du träna, extra viktigt när livet känns tungt! Motion lindrar nedstämdhet!
  28. 14
    Fortsätt du träna, extra viktigt när livet känns tungt! Motion lindrar nedstämdhet!
  29. Medlem sedan
    Dec 2002
    #15
    Hoppas du hittar någon bra träning för sonen! Lycka till med löpningen!
  30. 15
    Hoppas du hittar någon bra träning för sonen! Lycka till med löpningen!
  31. Medlem sedan
    Dec 2002
    #16
    Jag vill nog inte prova varm yoga, har lite svårt för stark värme generellt.
  32. 16
    Jag vill nog inte prova varm yoga, har lite svårt för stark värme generellt.
  33. Medlem sedan
    Dec 2002
    #17
    Roliga mål! Marklyft är en så grym övning, tar liksom på allt. Jag kan skryta med att ha PB på sådär 215% av min kroppsvikt!
  34. 17
    Roliga mål! Marklyft är en så grym övning, tar liksom på allt. Jag kan skryta med att ha PB på sådär 215% av min kroppsvikt!
  35. Medlem sedan
    Dec 2002
    #18
    Lycka till med träningen; PT är ofta en bra idé för att komma igång igen!
  36. 18
    Lycka till med träningen; PT är ofta en bra idé för att komma igång igen!
  37. Medlem sedan
    May 2005
    #19
    Häftigt! Jag har kämpat mig upp till 105 kilo, men nu behöver jag nog ha lite sälle som kan peppa mig lite.
  38. 19
    Häftigt! Jag har kämpat mig upp till 105 kilo, men nu behöver jag nog ha lite sälle som kan peppa mig lite.
  39. Medlem sedan
    May 2003
    #20
    Kul, vi gillar samma! Ska vi ta ett par träningsdejter?
  40. 20
    Kul, vi gillar samma! Ska vi ta ett par träningsdejter?
Sidan 1 av 2 12 SistaSista
Kära besökare.

Det verkar som att du använder en annonsblockerare (Ad blocker). Allt för föräldrar är ett annonsfinansierat community
och har därför valt att inte stödja användningen av annonsblockerare.

Avaktivera annonsblockeraren för att att få korrekt användareupplevelse.

Vänligen Allt för föräldrar