tittade mig i spegeln för
_0601 Januaribarn
  1. Medlem sedan
    aug 2003
    #1

    tittade mig i spegeln för

    ovankighetens skull o min rumpa är totalt puts väck..nån som har ngn bra träning för rumpor o förmedla :) ?
  2. 1
    tittade mig i spegeln för ovankighetens skull o min rumpa är totalt puts väck..nån som har ngn bra träning för rumpor o förmedla :) ?
  3. Medlem sedan
    jun 2005
    #2

    promenera!

    jag promenerar i upp och nerförs backar... går med jackie i bärsele i trappor osv... hoppas på mirakel här med...
  4. 2
    promenera! jag promenerar i upp och nerförs backar... går med jackie i bärsele i trappor osv... hoppas på mirakel här med...
  5. Medlem sedan
    aug 2003
    #3

    o det funkar

    om man vill få upp rumpan *s* ?
    isf så ska här promeneras!
  6. 3
    o det funkar om man vill få upp rumpan *s* ?
    isf så ska här promeneras!
  7. Medlem sedan
    jun 2005
    #4

    ja då

    det hjälper mer än att bara sitta på den *asg* Man får ju muskler som gör rumpan tightare förstås ;) Sen tar det lite tid och svett ;) gör lite knip övningar när du står och diskar/lagar mat etc knip och håll räkna till 20 släpp gör det till en vana...
  8. 4
    ja då det hjälper mer än att bara sitta på den *asg* Man får ju muskler som gör rumpan tightare förstås ;) Sen tar det lite tid och svett ;) gör lite knip övningar när du står och diskar/lagar mat etc knip och håll räkna till 20 släpp gör det till en vana...
  9. Medlem sedan
    aug 2020
    #5
    Jag rekommenderar helt klart The Hour Glass Workout som finns på Snyggrumpa.se
  10. 5
    Jag rekommenderar helt klart The Hour Glass Workout som finns på Snyggrumpa.se

Liknande trådar

  1. Är de jag i spegeln?
    By Lindajohannesson in forum Gravidsnack
    Svar: 9
    Senaste inlägg: 2011-02-04, 20:57
  2. Såg mig i spegeln
    By SessanP in forum Ordet är fritt
    Svar: 6
    Senaste inlägg: 2009-07-25, 21:43
  3. Såg mig i spegeln
    By SessanP in forum Ordet är fritt
    Svar: 0
    Senaste inlägg: 2009-05-01, 16:55
  4. Jag tittade mig i spegeln nyss när jag
    By EllaNora in forum Ordet är fritt
    Svar: 2
    Senaste inlägg: 2009-04-17, 20:28
  5. Såg mig själv i spegeln
    By Mamma Erik in forum Mammasnack
    Svar: 36
    Senaste inlägg: 2008-06-17, 13:28
Kära besökare.

Det verkar som att du använder en annonsblockerare (Ad blocker). Allt för föräldrar är ett annonsfinansierat community
och har därför valt att inte stödja användningen av annonsblockerare.

Avaktivera annonsblockeraren för att att få korrekt användareupplevelse.

Vänligen Allt för föräldrar

Faktabank

Artiklar och nyttig information