Xtravaganza soppor tips tack

[pinja]

ni som äter soppor,hur kan man variera?
jag har svårt att få i mig de varma sopporna och då har jag bara hållt på sedan i Onsdags,någon med tips?
snart växer det i munnen på mig,och jag har ju trots allt en hel del veckor kvar.

[fin_]

vad som gäller jus xtravaganza , men när jag åt cambridge så kryddade jag hej vilt o smaksatte oxå med soya om det smakade för lite....på stora affärer o invandrar butiker finns en krydda som heter vegeta, den innehåller massor av smulade torkade grönsaker o ger fantastiskt fyllig smak i sopporna...även god tll det mesta annars oxå

[pinja]

ja,jag får väl krydda till det,men jag har hört att man inte ska använda färdigblandade kryddor till Xtravaganza,men vad ska jag då göra?.

Tack för tipset

[anna_kd]

Jag vet precis vad du menar. När jag körde helfart så försökte jag från första veckan att äta av de olika smakerna, men de vände nästan och kom upp igen, så jag tillslut (höll på i 12 v) åt jag bara av en enda smak, den enda som jag inte mådde illa av. Så mitt råd är att prova igenom alla smaker och sedan bara äta av dem du tykkcer om, i mitt fall choklad.

[pinja]

oj,det är nog så,jordgubb och choklad toffechoklad och cappuchino,de smakeran gillar jag verkligen,möjligen grönsakssoppan.
tröttnar man inte på samma hela tiden då?

tack för tipset.

Kram.

[Hildur1]

Jag äter inte Xtravaganza, men cambridge. Jag har testat alla smakerna, men gillar bara ett fåtal. 95% av mina måltider är mintchoklad, de varma sopporna får jag inte i mig. Jag tycker att det fungerar bra att köra lite enformigt. Hellre det än att äta något som är otäckt, då skulle jag tröttna snabbt.

Jag är på dag 5 på min nystart, och tycker att det går riktigt bra nu. Träffade min svägerska idag, hon har gått ner 15 kg med soppor och hållit det i ett halvår nu. Hon är så fin, då blev jag ännu mer motiverad.

Lycka till!!!

[The Perny]

kryddor kryddor kryddor!

Om du blandar 50/50 med kyckling och grönsak och så häller du på massa curry och cili så blir den riktigt god faktiskt.

Annars är det mest kryddor i största allmänhet. Chilipulver har jag märkt att man kan använda på det mesta, och så svartpeppar. Mina tips i alla fall. Det jag gjort med bärdryckerna är att jag kör i mixern med massa is, så blir det som milkshakes ungefär.

[The Perny]

I xtravaganza får man inte använda soja eller kryddor som innehåller för mycket eneriggrunk för då förstör man ketonfasen och då mår man apa!

Ville bara påpeka det så det inte blir fel.

[The Perny]

Jo chokladen är den enda som inte blir fullständigt to much efter ett tag. Jag går över till halvfart om en vecka och jag ska bara ha choklad mellan målen då, och nån bar på kvällen täkte jag.

[Hildur1]

Hur fungerar halvfart på xtravaganza?

[The Perny]

skrev det där upp för dig, men inte så utförligt.
Sex mål om dagen, frukost, mellanmål en påse, lunch, mellanmål en påse, middag, kvällsmat.
Går på strikt diet med ett visst mått protein, mäter efter knytnävar och handflator, typ.Får inte äta bröd potatis ochsådnat, tänker GI helt enkelt.

[Innerjoin]

peppar kryddade jag mina soppor med, och så högsta mängd vatten - så de inte är för tjocka för då är det kräkvarning på dem.....

[isola74]

ja gär nog rätt tråkig. äter nästan bara choklad, som varm choklad i en mugg. chokladen kryddar jag med kanel eller använder 1 dl kaffe i när jag blandar och det är mumsigt. ska jag lyxa till det så tar jag några droppar mint- eller arraksessens.

matsopporna använder jag örtsalt till, eller vitlökskrydda eller ingefära (torkad) hackar även i korriander (färsk) i kycklingsoppan.

vaniljen varm med kanel är jättegod. kall vanilj får mig att kräkas.

jag tänkte som så eftersom jag ställde in mig på en långvarig diet så provade jag alla smaker först och sedan använder jag slut på dom. kyckingsoppan är fördiganvänd, den står mig upp i halsen. men chokladen väntar jag fortfarande på att den ska ta slut.

curry är ofta en redigt blandad historia (torkad krydda) så den ska man passa sig för enl. xvgza.

kör så det ryker pinja

kram kram