jag har träningsvärk:-)

Ordet är fritt

EllaNora

Medlem sedan
Aug 2006

Skrivet: 2009-11-30, 07:40 #1

jag har träningsvärk:-)

och det av att springa upp och ner i trappor och bära och bära... är man dåligt tränad då:-)?

Hjärtat har sina skäl som förnuftet aldrig kan fatta. Risp rasp och ingenting var sig längre likt.

Jag är bäst, ingen protest! :-)

Har en blogg.

www.tisdags.blogg.se
1

jag har träningsvärk:-) och det av att springa upp och ner i trappor och bära och bära... är man dåligt tränad då:-)?
~ullebulle~

Medlem sedan
Dec 2006

Skrivet: 2009-11-30, 08:22 #2

Inte nödvändigtvis, däremot så har du nog belastat dina ben och rumpmuskler mer än vad de är vana vid. Jag ÄLSKAR träningsvärk, det är det bästa som finns!
2

Inte nödvändigtvis, däremot så har du nog belastat dina ben och rumpmuskler mer än vad de är vana vid. Jag ÄLSKAR träningsvärk, det är det bästa som finns!