Såhär: Man beräknar ca 150 g rent kött utan ben på buffé, då behöver du inte ta i mer utan det ska räcka så. Kycklingfilé skär man ofta i grövre bitar och då går det lite mer. Serverar du dem hela så får du nog räkna med att minst 80% tar varsin filé och då ramlar köttvikten iväg rejält. Ju tunnare skivor desto mindre tar folk. Men totalt 4.5 kg i alla fall - och om du räknar 1 filé pp så ta 40-50 g vardera av köttsorterna per person.
Potatis brukar gå åt 200-250 g per person. Grönsallad ligger runt 30-40 g om jag minns rätt. Bröd beror på vad det är för typ; frallor/rosenbröd är ju rätt lätt att beräkna en per person.
Annat som kan vara med är såser (½ dl pp), ostar (30-60 g beroende på antal sorter och VILKA sorter, brie går betydligt mer än hårdost t ex).
Till det kan du ha pickles (stor burk på willys), oliver av olika sorter, majs (kanonfin på storburk på willys), rädisor. Tänk på att du kan garnera rätt frikostigt med grönsaker på köttfaten, det ser generöst och fräscht ut.
Allt detta kan du förbereda i god tid, så kan du kalasa själv.