som jag hävdat tidigare beror det sällan enligt många på enbart jobbet att man går in i väggen utan att det är mycket aspekter i folks fritid och sätt att leva. Krav och förväntningar inte minst från sig själv.
"– Man ska vara ambitiös på *arbetet, ha tid för sin partner, för sig själv och för barnen, för fritidsaktiviteter och för träning. Man ska ha finaste köket, finaste surdegsbrödet, finaste semestrarna, och så vidare. Dygnets timmar räcker inte till, och det är inte konstigt att man till slut bränner ut sig när man inte orkar leva upp till allt det här."
vad säger ni?
Själv känner jag att mitt "recept" som fungerar för oss med lata dagar i alla fall en pyjamasdag per vecka där man gör typ ingenting, kanske är något som fler borde öva på
vet att många blir stressade av det, men jag tror att man behöver få vara lat i bland regelbundet för att orka med de andra dagarna i livet. // Hon som inte gått ur morgonrocken ännu och har barn som leker i pyjamasen ännu på sitt rum
1
Utbrändheten går neråt i åldrarna som jag hävdat tidigare beror det sällan enligt många på enbart jobbet att man går in i väggen utan att det är mycket aspekter i folks fritid och sätt att leva. Krav och förväntningar inte minst från sig själv.
"– Man ska vara ambitiös på *arbetet, ha tid för sin partner, för sig själv och för barnen, för fritidsaktiviteter och för träning. Man ska ha finaste köket, finaste surdegsbrödet, finaste semestrarna, och så vidare. Dygnets timmar räcker inte till, och det är inte konstigt att man till slut bränner ut sig när man inte orkar leva upp till allt det här."
vad säger ni?
Själv känner jag att mitt "recept" som fungerar för oss med lata dagar i alla fall en pyjamasdag per vecka där man gör typ ingenting, kanske är något som fler borde öva på
vet att många blir stressade av det, men jag tror att man behöver få vara lat i bland regelbundet för att orka med de andra dagarna i livet. // Hon som inte gått ur morgonrocken ännu och har barn som leker i pyjamasen ännu på sitt rum
Prioritera, och gör dina egna val.
Men själv ogillar ajg startk att bara dega. Klä på sej, och gå ut med hunden, läsa en bok, och strunta i matlagning ( det finns mikromat) , stunta i mobil och FB, det är mer mitt sätt att slappa
2
Prioritera, och gör dina egna val.
Men själv ogillar ajg startk att bara dega. Klä på sej, och gå ut med hunden, läsa en bok, och strunta i matlagning ( det finns mikromat) , stunta i mobil och FB, det är mer mitt sätt att slappa
När ett problem breder ut sig i stora befolkningsgrupper kan man, som vanligt, inte längre kalla dem för individuella problem med enbart individuellt ansvar. Det är definitivt ett samhällsproblem, som är kopplat till den kultur vi gemensamt utvecklar i samhället. Den främsta skulden ligger i konkurrenssamhället, där vi alla skall tävla med varandra på "marknader" och på snart sagt alla livets områden. Tänker vi inte om radikalt på den punkten, så gräver vi i västvärlden våra egna gravar.
3
När ett problem breder ut sig i stora befolkningsgrupper kan man, som vanligt, inte längre kalla dem för individuella problem med enbart individuellt ansvar. Det är definitivt ett samhällsproblem, som är kopplat till den kultur vi gemensamt utvecklar i samhället. Den främsta skulden ligger i konkurrenssamhället, där vi alla skall tävla med varandra på "marknader" och på snart sagt alla livets områden. Tänker vi inte om radikalt på den punkten, så gräver vi i västvärlden våra egna gravar.
det låter ju som att dega iofs
Klart man har olika sätt att slappna av på, men jag upplever att många alltid har något på gång och ett aktivitetskrav på sig.
4
det låter ju som att dega iofs
Klart man har olika sätt att slappna av på, men jag upplever att många alltid har något på gång och ett aktivitetskrav på sig.
som individ kan man självklart ändå tänka på dessa aspekter och se över vad man själv kan göra för att undvika att hamna där.
Just för att jag tror att majoriteten av problemet ligger i ens fritid och inte på jobbet!
6
som individ kan man självklart ändå tänka på dessa aspekter och se över vad man själv kan göra för att undvika att hamna där.
Just för att jag tror att majoriteten av problemet ligger i ens fritid och inte på jobbet!
jag upplever att otroligt många unga idag har det skitjobbigt. De mår riktigt skit över det du beskrev.
Man är liksom aldrig nöjd utan är hela tiden asstressade över att de kanske inte lever upp till något som de borde och sen har de en jäkla rädsla över att de kanske missar nåt som alla andra har upptäckt.
Sinnessjukt hur det har blivit.
– Man ska vara ambitiös på *arbetet, ha tid för sin partner, för sig själv och för barnen, för fritidsaktiviteter och för träning. Man ska ha finaste köket, finaste surdegsbrödet, finaste semestrarna, och så vidare. Dygnets timmar räcker inte till, och det är inte konstigt att man till slut bränner ut sig när man inte orkar leva upp till allt det här."
Same shit different day.
Hänger här dygnet runt, alla dagar på året.
Är du en utav idioterna....ja då kan du dra åt helvete.
7
Håller med.... jag upplever att otroligt många unga idag har det skitjobbigt. De mår riktigt skit över det du beskrev.
Man är liksom aldrig nöjd utan är hela tiden asstressade över att de kanske inte lever upp till något som de borde och sen har de en jäkla rädsla över att de kanske missar nåt som alla andra har upptäckt.
Sinnessjukt hur det har blivit.
– Man ska vara ambitiös på *arbetet, ha tid för sin partner, för sig själv och för barnen, för fritidsaktiviteter och för träning. Man ska ha finaste köket, finaste surdegsbrödet, finaste semestrarna, och så vidare. Dygnets timmar räcker inte till, och det är inte konstigt att man till slut bränner ut sig när man inte orkar leva upp till allt det här."
åt japanerna som jobbade ihjäl sig och var asstressade, vi håller på att hamna där själva. Fy fn vilken press många unga verkar känna idag. Sen detta att det 'r svårt att få ett fast jobb stressar många otroligt också, du måste vara stand by dygnet runt, annars är du ute, ute, ute. helt jävla galet.
Same shit different day.
Hänger här dygnet runt, alla dagar på året.
Är du en utav idioterna....ja då kan du dra åt helvete.
8
Man skakade förr på huvudet... åt japanerna som jobbade ihjäl sig och var asstressade, vi håller på att hamna där själva. Fy fn vilken press många unga verkar känna idag. Sen detta att det 'r svårt att få ett fast jobb stressar många otroligt också, du måste vara stand by dygnet runt, annars är du ute, ute, ute. helt jävla galet.
att det tidigare mer drabbat kvinnor i 30-40 års åldern som har massa krav på sig ( oftast från sig själv) är illa nog, men att det nu är mer yngre som har samma problematik är tragiskt.
9
att det tidigare mer drabbat kvinnor i 30-40 års åldern som har massa krav på sig ( oftast från sig själv) är illa nog, men att det nu är mer yngre som har samma problematik är tragiskt.
sociala medier stressar många som satan också. Alla djävla bilder som folk ska lägga upp också, mår man dåligt innan så mår de inte bättre av att se vad alla andra gör, äter, dricker, renoverar, reser, köper osv osv.
Same shit different day.
Hänger här dygnet runt, alla dagar på året.
Är du en utav idioterna....ja då kan du dra åt helvete.
10
Ja och detta med... sociala medier stressar många som satan också. Alla djävla bilder som folk ska lägga upp också, mår man dåligt innan så mår de inte bättre av att se vad alla andra gör, äter, dricker, renoverar, reser, köper osv osv.
där är vi nog olika, är man en person som inte är nöjd själv med sitt liv så kan det nog stressa-
Jag tycker de tär lite kul att se andras bilder, även om det är surdegsbröd, katter eller resor. Jag stressas inte av det.
11
där är vi nog olika, är man en person som inte är nöjd själv med sitt liv så kan det nog stressa-
Jag tycker de tär lite kul att se andras bilder, även om det är surdegsbröd, katter eller resor. Jag stressas inte av det.
Alltså, jag tror att en av de viktigaste sakerna är att inte bry sig så mycket. Det är nog det som räddar mig Jag tycker helt enkelt inte att något är tillräckligt viktigt för att börja stressa över det, utan har mer än "det ger sig nog"-attityd, både hemma och på jobbet. Typ, jag gillar att ha det fint hemma, men hinner jag inte städa innan vi får gäster är det inte hela världen. Hinner jag inte bli klar med något i tid på jobbet så får jag väl förklara det, jag har ju inte ett jobb som gör att något dör om jag inte blir klar i tid (vissa av er har ju det...). Jag gillar att laga mat och bjuda gott men ibland skiter det sig och då är det bara att rycka på axlarna och skratta åt saken (så blev det för övrigt igår).
12
Alltså, jag tror att en av de viktigaste sakerna är att inte bry sig så mycket. Det är nog det som räddar mig Jag tycker helt enkelt inte att något är tillräckligt viktigt för att börja stressa över det, utan har mer än "det ger sig nog"-attityd, både hemma och på jobbet. Typ, jag gillar att ha det fint hemma, men hinner jag inte städa innan vi får gäster är det inte hela världen. Hinner jag inte bli klar med något i tid på jobbet så får jag väl förklara det, jag har ju inte ett jobb som gör att något dör om jag inte blir klar i tid (vissa av er har ju det...). Jag gillar att laga mat och bjuda gott men ibland skiter det sig och då är det bara att rycka på axlarna och skratta åt saken (så blev det för övrigt igår).
Här är det nattlinne och morgonrock hela dagen idag
Tragiskt om utbrändhet kryper ner i åldrarna, samtidigt som det är en diagnos som givetvis inte har någon speciell ålder.
Tror som du, många verkar gasa konstant i 120 pga en massa påhittade måsten.
Sen finns det utbrändhet som kommer av sjukdom och utbrändhet som beror på trycket på jobbet. Men många lever faktiskt i kaos utan att ha förmåga att se det själva.
14
Här är det nattlinne och morgonrock hela dagen idag
Tragiskt om utbrändhet kryper ner i åldrarna, samtidigt som det är en diagnos som givetvis inte har någon speciell ålder.
Tror som du, många verkar gasa konstant i 120 pga en massa påhittade måsten.
Sen finns det utbrändhet som kommer av sjukdom och utbrändhet som beror på trycket på jobbet. Men många lever faktiskt i kaos utan att ha förmåga att se det själva.
Jag har inte öppnat länken.
Jag säger att det är naivt att tro att det finns ett livsrecept som gör att man slipper utbrändhet. Och att det skulle vara att slappa tror jag ännu mindre på.
Jag skulle också vilja säga att utbrändhet finns även hos skolungdomar, där depression i kombination med stressrelaterade besvär förekommer. För dem väljer man ordet hemmasittare eller andra epitet, men man har nu börjat sjukskriva unga för utmattningsdepression.
15
Jag har inte öppnat länken.
Jag säger att det är naivt att tro att det finns ett livsrecept som gör att man slipper utbrändhet. Och att det skulle vara att slappa tror jag ännu mindre på.
Jag skulle också vilja säga att utbrändhet finns även hos skolungdomar, där depression i kombination med stressrelaterade besvär förekommer. För dem väljer man ordet hemmasittare eller andra epitet, men man har nu börjat sjukskriva unga för utmattningsdepression.
jag tror man har olika skörhet i sig, någon slags grund baserat på barndomens ryggsäck.
Men jag tror definitivt på att många - i alla fall i min närhet, kollegor och så som jag ser- skulle må bättre av att inte göra allt på en gång. Det är renovering, karriär, middagsbjudningar och barnens och egna aktiviteter i ett galet tempo. samtidigt som de beklagar sig för att de inte hinner med något och sover dåligt....att de liksom inte själva ens ser sambandet är väl en del i det hela.
16
jag tror man har olika skörhet i sig, någon slags grund baserat på barndomens ryggsäck.
Men jag tror definitivt på att många - i alla fall i min närhet, kollegor och så som jag ser- skulle må bättre av att inte göra allt på en gång. Det är renovering, karriär, middagsbjudningar och barnens och egna aktiviteter i ett galet tempo. samtidigt som de beklagar sig för att de inte hinner med något och sover dåligt....att de liksom inte själva ens ser sambandet är väl en del i det hela.
Fast livsstilsändringar hjälper ju många tillbaka?
Så finns det inte ett recept som förhindrar så finns det iaf recept som orsakar.
Men jag tror det receptet är olika för olika människor. Unga som gamla, oavsett kön.
Jag tror en stor del är maktlöshet inför belastningen, men att belastningen inte alls behöver ha något med ytliga krav som instagram odyl att göra.
18
Fast livsstilsändringar hjälper ju många tillbaka?
Så finns det inte ett recept som förhindrar så finns det iaf recept som orsakar.
Men jag tror det receptet är olika för olika människor. Unga som gamla, oavsett kön.
Jag tror en stor del är maktlöshet inför belastningen, men att belastningen inte alls behöver ha något med ytliga krav som instagram odyl att göra.
Jo visst men att slappa runt i nattlinne på morgonen, är inte vad det handlar om, det blir så barnsligt resonemang.
Först måste man ju få hjälp med det som orsakat den långa (icke självvalda) överbelastningen.
Hade det funnits en enkel väg hade man ju tagit den.
19
Jo visst men att slappa runt i nattlinne på morgonen, är inte vad det handlar om, det blir så barnsligt resonemang.
Först måste man ju få hjälp med det som orsakat den långa (icke självvalda) överbelastningen.
Hade det funnits en enkel väg hade man ju tagit den.
inte alla såklart men det finns några bland kollegorna och vännerna där man liksom kunnat ana att det varit på väg till det hållet.
men många fler ligger kanske på kanten och skulle behöva pausa någonstans.
20
inte alla såklart men det finns några bland kollegorna och vännerna där man liksom kunnat ana att det varit på väg till det hållet.
men många fler ligger kanske på kanten och skulle behöva pausa någonstans.
Kära besökare.
Det verkar som att du använder en annonsblockerare (Ad blocker). Allt för föräldrar är ett annonsfinansierat community
och har därför valt att inte stödja användningen av annonsblockerare.
Avaktivera annonsblockeraren för att att få korrekt användareupplevelse.
