medlemspresentation Mia_m_2+Molly

Hej!! Surfar i väntan på att Astrid ska somna, sömnstrejk för tillfället... Trött efter lång dag på jobbet (började för 2 veckor sedan) och efter alla-barnen-skriker-natt. Annars är allt väl med oss, vi har flyttat till större hus och jag har som sagt var börjat jobba. Flickorna är 11 månader, olika som natt och dag och oerhört roliga att vara med. Sonen är treårstrotsig men känns plöstligt som om han blivit "stor", tiden går fort. Hur lever livet med dig och de dina? Hoppas att allt är väl!
Kram hibiskusblomman

Men gå med i Amningshjälpen vet ja! ;) Var bor du? Det finns säkert en lokalgrupp nära dig, och vi behöver alltid mer folk. Man behöver absolut inte bli hjälpmamma för att vara med, det behövs en massa "annat folk" också, som kan sköta andra uppgifter eller bara vara med och bidra till dskussionen!

/Karin

Det är lite både och... :) Jag ör utbildad hjälpmamma (amningsrådgivare) inom amningshjälpen, och med det kom ett allmänt intresse för barns mat och näring. Det pratas mycket även om annan mat inom amningshjälpen, och det förekommer enhel del skepsisim gentemot barnmatsindustrin om man säger så... Sedan har jag efter att ha fått frågor även om flaskmatning, samt att min brors barn är helt flaskmatade från start, sökt information öven om sådant.

Så barn i allmänhet ioch uppfödning i synnerhet är något av ett specialintresse! :)

Nej, man måste inte berika gröten. Det är extremt ovanligt att barn har järnbrist idag, och om de har det mäsrker man det i god tid innan det är någon fara för barnet. det blir blekt, trött, går inte upp i vikt etc... Men som sagt, om barnet äter hyfsat varierat och dessutom ammas behöver man verkligen inte berika gröt. Havregryn innehåller föresten också en del järn.

Är man ändå orolig är det bra att tillaga mat i järngryta ibland, gärna mat med tomat i för så tar den upp järnmolekylerna extra bra... :)

/Karin

hej! Jag hade inte sett detta inlägg för det står 0 inlägg i gärstboken... :(

Nåväl. Ja, det var jag som skrev om järn och mjölk. Jag tycker det är helt galet att ge barnen en massa mjölk och sedan extra järn för att kompensera...

Vill du göra mer järnrik gröt kan du koka på hirs (jag blandade hirs och havregryn). Hirsflingor finns tex på coop (saltå kvarn). Man kan också göra eller köpa aprikospuré att ha till, det är väldigt mycket järn i aprikoser. Köp helst osvavlade (bruna) aprikoser, saltå kvarn har det också, och ställ i blöt över natten och mixa. Om man har bråttom kan man koka dem i några minuter istället. Om man bor så att det finns järnrikebröd i knäckehyllan i affären kan man köpa det och smula ner.

hej hej
Tråkigt att du är sjuk, hoppas att du blir frisk snart.
Jag tror jag ska gå, är fortfarande i valet och kvalet. Tränade igår, men det kan varit för tätt inpå min förkylning, så jag känner mig lite sämre idag.

Jag kommer på fikat nästa vecka! Ses då?

Kram

Hej...
Har inte haft tid att sitta framför datorn så mycket det senaste. Alla är sjuka... Mest jag tror jag, trött...
Så, ingen träning ikväll. Måste försöka kurera mig, för det är ingen lek att vara hemma med två småttingar och själv känna sig totalt däckad.

Hoppas att du får en skön träningsstund

Kram

Kommer gärna på söndag. När och var???
(tappat lappen)

Caroline

Tittar in å säger hej=)

Hej,
jag ska inte träna idag :(, ska på tjejmiddag :)!
Ha det gott, och jobba inte för mycket...
kram