träningen min allra första och shit vad jobbigt det var inte nog med själva boxningen det skulle vara armhävningar, sittupps, rygglyft m.m mellan var boxningspass det var inte jag beredd på. I slutet orkade jag inte alla armhävningar är usel på det. 1½ timme med fullt ös hela tiden och sparka skulle man göra, tog i så jag mådde illa. Det var gruppövningar med hela gruppen också och då var jag ju tvungen att köra samma tempo som alla andra. Men bra träning är det nog allt.
1
Hemma från Boxercise träningen min allra första och shit vad jobbigt det var inte nog med själva boxningen det skulle vara armhävningar, sittupps, rygglyft m.m mellan var boxningspass det var inte jag beredd på. I slutet orkade jag inte alla armhävningar är usel på det. 1½ timme med fullt ös hela tiden och sparka skulle man göra, tog i så jag mådde illa. Det var gruppövningar med hela gruppen också och då var jag ju tvungen att köra samma tempo som alla andra. Men bra träning är det nog allt.
Det verkar som att du använder en annonsblockerare (Ad blocker). Allt för föräldrar är ett annonsfinansierat community
och har därför valt att inte stödja användningen av annonsblockerare.
Avaktivera annonsblockeraren för att att få korrekt användareupplevelse.
