Idag var jag, en kompis och storhunden ute ocj gick 1 mil. Tog 104 minuter, lite saktare än när jag gick samma mil för 3 veckor sen. Men då var det inte halt, det var det bitvis idag. Dessutom går man ju inte lika fort när man går och pratar + att min promenadkompis inte riktigt håller samma tempo som mig när vi går långt.
Men vi hade en jättetrevlig promenad och pratade om allt möjligt
Egentligen hade jag ju gympa inplanerat ikväll (60 minuters stationsgympa), men jag tycker faktiskt det räcker med 1 mils promenad idag. Så jag stannar hemma och städar klart huset, allt blev inte klart igår
Gud, ge mig sinnesro att acceptera det jag inte kan förändra,
mod att förändra det jag kan,
och förstånd att inse skillnaden.
1
1 mil avklarad Idag var jag, en kompis och storhunden ute ocj gick 1 mil. Tog 104 minuter, lite saktare än när jag gick samma mil för 3 veckor sen. Men då var det inte halt, det var det bitvis idag. Dessutom går man ju inte lika fort när man går och pratar + att min promenadkompis inte riktigt håller samma tempo som mig när vi går långt.
Men vi hade en jättetrevlig promenad och pratade om allt möjligt
Egentligen hade jag ju gympa inplanerat ikväll (60 minuters stationsgympa), men jag tycker faktiskt det räcker med 1 mils promenad idag. Så jag stannar hemma och städar klart huset, allt blev inte klart igår
Tycker också att milen kvalar in på godkänd motionstädning också för den delen
Jag och maken har promenerat över 7000 raska steg till och från kompisarna,i snöstorm-det räcker som motion för mig nu när jag är förkyld
2
Tycker också att milen kvalar in på godkänd motionstädning också för den delen
Jag och maken har promenerat över 7000 raska steg till och från kompisarna,i snöstorm-det räcker som motion för mig nu när jag är förkyld
Tack.
Jo fast jag har inte all städning kvar,,,all dammsugning gjorde jag igår Men ska jag vara noga så har jag kvar att damma, skura golv och städa badrum,,,,,men det är ju det där att få ändan ur och starta nån gång :/
7
Tack.
Jo fast jag har inte all städning kvar,,,all dammsugning gjorde jag igår Men ska jag vara noga så har jag kvar att damma, skura golv och städa badrum,,,,,men det är ju det där att få ändan ur och starta nån gång :/
Det verkar som att du använder en annonsblockerare (Ad blocker). Allt för föräldrar är ett annonsfinansierat community
och har därför valt att inte stödja användningen av annonsblockerare.
Avaktivera annonsblockeraren för att att få korrekt användareupplevelse.
Bra jobbat med milen!