Sovrutiner

[maita]

Hej! Nu är ju sambon ledig och jag tänkte försöka få Freja att sova hela natten utan mat. Hmm, det har jag tänkt i 2,5 månad så vi får ju se om det funkar Har ni några tips och hur sover era barn? Har läst att man ska ha rutiner och det är ju vi jättedåliga på också. Kvällarna liknar inte varandra förutom att hon får välling och pyjamas och borstar tänderna. Sen är hon en kvällsmänniska och somnar sent och går upp sent (de sista dagarna har vi sovit till 9.30 och 10)

[Karin m A & N]

Nu har inte jag någon nattsovare men sån var inte dottern heller innan hon blev 2... Rutiner har vi däremot, annars hade jag nog inte fixat det med två små barn hemma. Jag har lagt upp våra rutiner efter barnen så långt det passat och sen får man ändra lite så att det passar in med övriga familjen.

Så,mitt tips är att du lägger upp rutinerna efter henne och sen bestämmer dig för att köra efter ett visst schema under en vecka för att få det att fastna. Till vardags har vi ganska strikta rutiner för mat, sovning etc och då funkar det bra att vara lite mera spontan på helgerna när det händer något extra. Båda barnen visar dock tydligt när det blir för mycket ändringar.

Sen måste jag också säga att man MÅSTE inte ha rutiner, tycker man att det funkar bra ändå så kör på!

[maita]

Ja jag får nog prova att köra på lite rutiner, iallafall mat på vissa tider. Det gick hyfsat i natt, igår gillade hon inte lunchen så då åt hon mycket till kvällsmat istället vid en bra tid och sen slank det ner mycket välling också. Så hon sov mycket bättre, så det ska jag nog prova igen.

Kan tänka mig att det blir en annan sak med två barn, det är ju faktiskt ganska lyxigt med bara ett på det sättet. Fast jag längtar efter en tvåa. men det får vänta lite till

[Ehlie]

Så här gjorde vi och det funkade för oss! Får se om du får nån inspiration

Sambon tog över nattningarna helt och skapade en rutin: gröt, pyjamas (är han pigg här får han sitta en stund med oss i soffan), sen amma, borsta tänderna, läsa en godnattbok och sjunga. Sen somnar han i sin spjälsäng.
På natten fick sambon ta honom, gav honom lite vatten i nappflaska och det tog han och somnade om. Var han väldigt ledsen så tog han upp honom och tröstade. Minns någon natt som var lite jobbig, men annars har det gått jättebra och Vilgot var med på noterna!
Efter 04 om han vaknar så får han komma till mig och äta, sen lägger jag tillbaka honom om jag är vaken, annars sover han mellan oss 3-4 timmar till.

Nu är han sjuk så detta funkar inte så bra för tillfället, men han började faktiskt sova bra ganska så omgående!
Lägger sig vid 07.30 och sover till ca 04, då han får äta, sen vaknar han vid 07.30 igen. Ibland vaknar han runt 22-23 på kvällen, men det börjar bli ovanligt...
Nu kan jag också lägga honom med hjälp av "rutinerna". Vi behöver inte hålla så strikt på rutinerna, ibland hoppar vi över vissa grejer om han är för trött och när vi är borta så blir det inte riktigt samma ask, men det brukar gå bra ändå.

Lycka till!

[Karin m A & N]

Jo, för oss är det nödvändigt med rutiner, jag är ofta ensam med båda och då måste det funka. Visst är det lyx med en men det är lika mycket lyx med två!

[maita]

Tack för tipsen! Brukar ni göra nattningsrutinerna vid samma tidpunkt varje dag? Jag ska nog börja göra mer lika varje dag, vi har också pyjamas, välling, borsta tänderna och sen sova, fast i olika ordning och ibland kan det vara lång tid emellan. Kanske ska göra allt på en gång precis innan sängdags och så ska jag nog börja med godnattsaga också.

Det går lite bättre nu, jag kan få henne att somna om på natten, fast ibland vaknar hon en halvtimme senare. Men men vi får fortsätta kämpa på

Vad skönt att det funkat så bra för er!

[Ehlie]

Ja, det blir ungefär vid samma tidpunkt varje dag.
Gröt ca 18, sen blir det lite lek eller så till ca 19. Då kör vi pyjamas, amma, tandborst, godnattbok, godnattvisa. 19.30 brukar han vara i säng och sova strax därefter.
Men vi får ta nya tag när han blir frisk, nu är allt lite uppochner.
Kram