Vi diskuterade nedan att en del skaffat bäcken-bälte och jag har lite frågor.
Hur fungerar det? Används det utanpå eller innanför kläderna? Är det krångligt att sätt på? Kan man promenera eller tom springa med det på? Måste det spännas om i fall man står och sen ska sitta ner? Tycker du att det hjälpt dig eller har nåt annat fungerat bättre?
Är väldigt tacksam i fall nån vill dela med sig av sina erfarenheter!
Jag känner av foglossning som blir värre men har inte fått tummen ur att skaffa nåt bälte än eller gå på akupunktur. Men den 8:e ska jag till barnmorskan och bara helgerna är över så kommer man in i vardagen och kan passa alla dessa telefontider som gäller när man ska komma i kontakt med BM eller sjukgymnast.
1
Bäcken-bälte? Vi diskuterade nedan att en del skaffat bäcken-bälte och jag har lite frågor.
Hur fungerar det? Används det utanpå eller innanför kläderna? Är det krångligt att sätt på? Kan man promenera eller tom springa med det på? Måste det spännas om i fall man står och sen ska sitta ner? Tycker du att det hjälpt dig eller har nåt annat fungerat bättre?
Är väldigt tacksam i fall nån vill dela med sig av sina erfarenheter!
Jag känner av foglossning som blir värre men har inte fått tummen ur att skaffa nåt bälte än eller gå på akupunktur. Men den 8:e ska jag till barnmorskan och bara helgerna är över så kommer man in i vardagen och kan passa alla dessa telefontider som gäller när man ska komma i kontakt med BM eller sjukgymnast.
Kan varmt rekommendera ett bälte!
Mig har bältet hjälpt jättemycket. Får inte lika lätt ont och blir inte lika trött i ryggen. Jag har använt bältet i ca 7 veckor, började v.19-20 efter att ha fått ryggskott.
Jag sätter på mig bältet det första jag gör på morgonen (min läkare sa att vissa även kunde bli hjälpta av att ha det på natten).
Jag har trosorna över bältet, så att jag inte behöver spänna om det varje gång jag går på toaletten.
Bältet är lätt att spänna på och spänna om. Jag fick hjälp där jag köpte bältet att få rätt storlek. (Mama Mia Shop på Karlavägen, Stockholm).
Lycka till!!!
2
Kan varmt rekommendera ett bälte!
Mig har bältet hjälpt jättemycket. Får inte lika lätt ont och blir inte lika trött i ryggen. Jag har använt bältet i ca 7 veckor, började v.19-20 efter att ha fått ryggskott.
Jag sätter på mig bältet det första jag gör på morgonen (min läkare sa att vissa även kunde bli hjälpta av att ha det på natten).
Jag har trosorna över bältet, så att jag inte behöver spänna om det varje gång jag går på toaletten.
Bältet är lätt att spänna på och spänna om. Jag fick hjälp där jag köpte bältet att få rätt storlek. (Mama Mia Shop på Karlavägen, Stockholm).
Tror att att det finns lite olika typer av bäckenbälten. Jag köpte mitt genom Gula Rehab (tror jag de heter) som finns på nätet. Det är ett bälte du har över kläderna och som drar åt runt bäckenet. Det skall sitta ca 10 cm under naveln över höfterna och jag brukar ha en lång tröja över.
Det bältet gör att jag inte ta lika stora steg och att jag då går långsammare vilket är bra när man har foglossning. Jag kan sitta i mitt men jag tror det är olika från person till person och hur stor mage man har hunnit få. Beror också på sitt-ställning. Det går nog att ha det bältet under kläderna men det är nog mer obekvämt... har aldrig testat.
En gång fick jag lov att springa lite lätt till bussen och det gick bättre än utan bälte, men jag tror inte att man ska springa i onödan. Har man foglossning tror jag inte att en joggingtur är rätta medicinen, däremot en daglig promenad i lagom takt.
Det som är bra med detta bälte är att jag kan dra åt så hårt som jag själv vill pga att det är elastiskt och har långa kardborrfästen. Bältet är också väldigt stadigt och det gör att det inte är lika bekvämt att sitta med det. Fast tanken är att ha det när du står och går etc.
Tror att att det finns lite olika typer av bäckenbälten. Jag köpte mitt genom Gula Rehab (tror jag de heter) som finns på nätet. Det är ett bälte du har över kläderna och som drar åt runt bäckenet. Det skall sitta ca 10 cm under naveln över höfterna och jag brukar ha en lång tröja över.
Det bältet gör att jag inte ta lika stora steg och att jag då går långsammare vilket är bra när man har foglossning. Jag kan sitta i mitt men jag tror det är olika från person till person och hur stor mage man har hunnit få. Beror också på sitt-ställning. Det går nog att ha det bältet under kläderna men det är nog mer obekvämt... har aldrig testat.
En gång fick jag lov att springa lite lätt till bussen och det gick bättre än utan bälte, men jag tror inte att man ska springa i onödan. Har man foglossning tror jag inte att en joggingtur är rätta medicinen, däremot en daglig promenad i lagom takt.
Det som är bra med detta bälte är att jag kan dra åt så hårt som jag själv vill pga att det är elastiskt och har långa kardborrfästen. Bältet är också väldigt stadigt och det gör att det inte är lika bekvämt att sitta med det. Fast tanken är att ha det när du står och går etc.
Mitt sitter innaför kläderna. Jätte enkelt att spänna på. Jag fick mitt på ortopedtekninska där dom visade hur det skulle sitta. Sitter bra i det. Särskilt skönt när jag kör långt. Inget att förlora. Skaffa ett
4
Mitt sitter innaför kläderna. Jätte enkelt att spänna på. Jag fick mitt på ortopedtekninska där dom visade hur det skulle sitta. Sitter bra i det. Särskilt skönt när jag kör långt. Inget att förlora. Skaffa ett
TACK för svaren! Ringde sjukgymnasten nu direkt på morgonen och de hade ett återbud. Kl 10.15 ska jag dit och hoppas få hjälp med bälte eller annan lindring.
5
TACK för svaren! Ringde sjukgymnasten nu direkt på morgonen och de hade ett återbud. Kl 10.15 ska jag dit och hoppas få hjälp med bälte eller annan lindring.
Jo det var klart foglossning som jag har fått. Hon böjde lite i mig och så för att se vart jag har ont mest. Sen provade vi ut ett bälte som jag får låna graviditeten ut. Fick även lite mer info om hur man kan träna lätt och hur man bör röra sig för att minska besvären.
Bältet har suttit på idag och det känns bra. Har ju fortfarande ont ibland men inte hela tiden som det varit ett par veckor nu...
Var absolut bra att jag äntligen ringde!
7
Jo det var klart foglossning som jag har fått. Hon böjde lite i mig och så för att se vart jag har ont mest. Sen provade vi ut ett bälte som jag får låna graviditeten ut. Fick även lite mer info om hur man kan träna lätt och hur man bör röra sig för att minska besvären.
Bältet har suttit på idag och det känns bra. Har ju fortfarande ont ibland men inte hela tiden som det varit ett par veckor nu...
Var absolut bra att jag äntligen ringde!
Va skönt att du fått låna ett bälte så att du inte springer omkring och har ont. Min ishias/foglossning försvann lika fort som den kom i v.14 men har ett bälte (inte ortopediskt dock) från "Anita Maternity" som jag köpte på Grow in Life som fungerar bra när jag blir trött i ryggen. Annars är simningen det som hjälper mig mest. Hoppas att du blir bättre! Kram
8
Va skönt att du fått låna ett bälte så att du inte springer omkring och har ont. Min ishias/foglossning försvann lika fort som den kom i v.14 men har ett bälte (inte ortopediskt dock) från "Anita Maternity" som jag köpte på Grow in Life som fungerar bra när jag blir trött i ryggen. Annars är simningen det som hjälper mig mest. Hoppas att du blir bättre! Kram
Det verkar som att du använder en annonsblockerare (Ad blocker). Allt för föräldrar är ett annonsfinansierat community
och har därför valt att inte stödja användningen av annonsblockerare.
Avaktivera annonsblockeraren för att att få korrekt användareupplevelse.
