liten rapport

[ita_g]

Maten går såå bra just nu.Ändrade i viktklubb så nu ligger jag på en kalorinivå på ca 1600 kalorier/dag. Känns lätt att planera in 3 mål mat och 2 mellisar på det. Det som är ännu mera positivt är att maken hux flux kom på att han oxå skulle köra viktklubb. Alltid lättare att vara 2 som stöttar varandra ävenom han inte läskat mig förut heller men nu hjälper man ju varandra att verkligen sköta sig.
Har både klarat av övernattning hos kompisar och julbord hos morsan utan att överäta.....NÖJD
Det som inte går nått bra är motion, har tyvärr varit hemma från jobbet sen i torsdags pga ryggvärk...inte ens promenader funkar
Men jag ser fram emot v10 då jag ska börja på yoga, vi får gå gratis genom jobbet,
Annars sitter jag på hel spänn och väntar på besked om nytt jobb...sista ansökningsdagen är imorgon
Oj vilket långt inlägg det blev men jag får se till att rapportera oftare

[Winnertaco]

Jag gissar också på att det blir lättare om man gör det tillsammans! Vi är experter på att "övertala" varandra att äta skräpmat och godis, men nu ska det vara slut på det!

Håller tummarna för jobbet!

[annchen]

Vad kul att din man också kör samma diet! Det blir ju så mycket lättare och roligare att göra det tillsammans.

Hoppas att du snart blir bättre i ryggen så att du kan börja motionera igen.

[Spirella]

Kul att det flyter på bra. Det är ju alltid lättare när man är flera som kan stötta varandra, särskilt bra när det är maken som hänger på, med tanke på matlagning o liknande.

[ita_g]

tack för tummhållningen.. jo nu är vi ju 2 som inte SKA äta skräpmat och godis...barnen får lördagsgodis så det är ju bara 1dag i vecka som godis finns här hemma. I lördags åt vi fruktsallad...mums

[ita_g]

ja jag hoppas det..då kommer nästa steg att få med mig gubben ut på promenad

[ita_g]

ja eftersom vi båda lagar mat nästan lika mycket så är det skönt att han oxå tänker på vad som maten innehåller nu

[HeidiN72]

Vad härligt att det flyter på så bra för dig!! Själv har jag oxå insett att planering är ett måste för att det ska gå bra.....

Kul att din man oxå hakar på, alltid lättare när man är två att stötta varann.

[ita_g]

ja för då kan man ju alltid hoppas att våra svackor kommer olika så vi stöttar varandra när det är jobbigt

[Valerina]

Kul att maten går bra Och vad spännande med jobbansökan

[ita_g]

mmm har sökt hela 13 jobb Så jag hoppas att jag får nått i allafall

[Valerina]

Och krya på ryggen skulle jag ju också skriva.

[MrsHyde]

Härligt att ni stöttar varandra med vikten, du och maken. Hoppas din rygg känns bra igen snart.