Problem med huvudvärk

[Amalia3]

Nu börjar jag bli trött på min huvudvärk. I hela jan-feb har jag haft huvudvärk väldigt ofta, särskilt senaste månaden. Nu har illamåendet släppt men att ha huvudvärk ca 4-5 dgr per vecka frestar på. Jag har även börjat vakna tidigt, typ halv fem utan att kunna somna om denna vecka, men i natt sov jag bra.

Jag blir trött och på dåligt humör. Jag har fått citodon utskrivet men minhusläkare säger att jag bara ska ta dem i nödfall. Den här veckan har jag fått ta citodon och eller alvedon fem dagar!

Det känns inte bra. Men jag har ju tre barn och heltidsjobb och en man som jobbar rätt mycket. Två dagar i veckan jobbar jag denna vår med en sak hemifrån och det ger ju flexibilitet och tillfälle till lite vila men jag orkar bara några timmar. Jag måste egentligen läsa massor och jobba framför datorn men huvudet säger ifrån. Ofta somnar jag eller måste ta en längre paus. Nu ligger jag efter med den uppgiften och de tre dagarna när jag är på jobbet är jag dödstrött på kvällen.
Någon mer med hemsk huvudvärk och orolig sömn?

[-Helena m AoM-]

Drciker du tillräckligt? Jag får huvudvärken som ett brev på posten om jag slarvar med att dricka. Märker att jag lätt glömmer bort att dricka när jag sitter en bra stund framför datorn tex.. man behöver ju normalt 1-1½ l vätska om dan och nu har man ju ännu större behov. Njurarna jobbar ju dubbelt upp för att rena både ditt och bebisens blod, så de tar ju den vätska de behöver från kroppen.. Testa att dricka riktigt mycket närmast veckan och se om du märker nån skillnad.

(ps du har inte synfel? Många gravida ändrar ju till en liten del sin syn under tiden de är gravida och även det kan ju orsaka huvudvärk?)

[Amalia3]

extra törstig hela grav så jag tror att jag fått i mig tillräckligt. Men det kan ju vara så att jag behöver ännu mer, men jag tycker att jag dricker massor. Jag funderar om det är något hormonellt eller om det är tröttheten. Mitt humör är lite värre än vanligt så kanske är jag mer spänd. Tack för ditt svar.

[sofin]

Har du kollat järnvärdet då, man kan få huvudvärk av järnbrist...

Jag fick jätteont i början men då gick jag till min kirporaktor och han fixade till det värsta, får fortfarande ont om jag sovit dåligt men annars är det under kontroll.

[hanname]

Har också betydligt mer huvudvärk än vad jag brukar ha. Jag har kollat järnvärdet som var lågt och jag har jättelågt blodtryck, så läkaren sa att det kunde bero på det. Fick rådet (utöver att dricka mycket) att sätta mig en stund med huvudet mot knäna och se om det hjälper blodflödet till hjärnan, samt stödstrumpor så att blodet cirkulerar bättre upp till de övre delarna av kroppen och inte stannar i benen. Vet inte än om det hjälper, men det kanske är värt ett försök.

[Anglie]

Jag har också senaste veckan haft ont i huvudet nästan varje dag, Var hos bm i fredags som konstaterade att blodtrycket var normalt och även blodvärdena. Har funderat på om jag håller på att bli förkyld (allt är kanske inte pga graviditeten ), men tycker att det borde antingen bryta ut ordentligt eller gå över snart. Har även känt mig ovanligt stel i nacke och axlar denna vecka.

[hanname]

Du kanske har fått en låsning högt upp i nacken i så fall? Det kan man få jätteont i huvudet av, i kombination med stel nacke och axlar.

[Amalia3]

Jag har också rätt lågt blodtryck! Kan det ha med det att göra alltså. Mitt Hb är ok men inte toppen.

[Amalia3]

Jag sover bättre på helgen och då blir det bättre. Vad gjorde kiropraktorn? Vad hittade han för fel på dig som kunde ha med huvudvärk att göra? Kanske något att testa...

[hanname]

MVC läkaren sa att det var ju bättre att ha huvudvärk av lågt blodtryck än av högt ;-) Inte för att det hjälper ett smack, men man behöver i allafall inte se det som ett tecken på havandeskapsförgiftning då....

[sofin]

Jag hade (som vanligt) en låsning mellan skulderbladen. Det brukar komma lite då och då och då får jag en J€%#"la spänningshuvudvärk som inte går över med annat än ryggknak eller vila i en vecka Jag kände också av fogarna ganska tidigt denna gång och kom ihåg att kiropraktorn lyckades korrigera en liten snedbelastning som jag brukar få i bäckenet också, så då blev foglossningen mycket bättre vid förra graviditeten. Tänkte att det var lika bra att gå och kolla i alla fall Och mycket riktigt, ingen större grej i bäckenet men han trixade i alla fall lite. Vet inte om det blev bättre men skadade gjorde det i alla fall inte. Och huvudvärken släppte redan efter ett par timmar, det är så himla underligt det där

Sist jag hade den där låsningen i skulderbladet försökte jag självbehandla med min spikmatta. Men det kändes så himla konstigt, det liksom kittlades i hela kroppen, så pass mycket att jag knappt stod ut. Jag låg på spikmattan varje dag i en vecka innan jag fick tid hos kiropraktorn, två dagar efter besöket lade jag mig på spikmattan igen och det var inte ett kittel på mils avstånd. Läskigt, läskigt!! Men sen dess vet jag, kittlas det i kroppen när jag ligger på spikmattan är det lika bra att ringa kiropraktorn

Det kan helt klart vara värt att kolla upp, men kolla noga att dom har utbildning på att behandla gravida.. det är inte alla som har! Jag har min i Södertälje ifall att du råkar bo i närheten, kan varmt rekommendera honom!