Japp! 2 dagars svullande ( lör - sön ) resulterade i drygt 2 kilo plus på vågen. Så idag är det raskt ut på rätt bana igen. Dricker massor och kissar massor.
Känner mig rätt mätt "mentalt" av att ha ätit fria mängder chips, godis, vin, mat. Så nu känns det bara bra att återvända till sunda rutiner igen.
Min plan för närmsta framtiden är att fortsätta med joggingen minst 3 ggr/vecka och INGET godis el chips förrän Valborgshelgen.
Ha en bra vecka alla och hoppas att allas påskplus försvinner i rekordfart!
1
Jag också... Japp! 2 dagars svullande ( lör - sön ) resulterade i drygt 2 kilo plus på vågen. Så idag är det raskt ut på rätt bana igen. Dricker massor och kissar massor.
Känner mig rätt mätt "mentalt" av att ha ätit fria mängder chips, godis, vin, mat. Så nu känns det bara bra att återvända till sunda rutiner igen.
Min plan för närmsta framtiden är att fortsätta med joggingen minst 3 ggr/vecka och INGET godis el chips förrän Valborgshelgen.
Ha en bra vecka alla och hoppas att allas påskplus försvinner i rekordfart!
Det verkar som att du använder en annonsblockerare (Ad blocker). Allt för föräldrar är ett annonsfinansierat community
och har därför valt att inte stödja användningen av annonsblockerare.
Avaktivera annonsblockeraren för att att få korrekt användareupplevelse.
