Jag gissar att jag inte är ensam (det var jag inte förut iallafall)
Jag skulle tycka det vore kul om vi kunde peppa varandra och ge varandra tips osv...
Jag har gått ner alla kilon jag gick upp under graviditeten(det gjorde jag blixtsnabbt) men jag har 6-7 kilon som jag skulle vilja gå ner.
Jag skaffade kort på SATS i våras och gick på deras mammababy-pass men nu kommer jag nog lämna in Kian på Minisats istället. Ska försöka träna åtminstone 2 ggr/veckan. Sen har jag en crosstrainer hemma så måste försöka komma igång med den igen. Jag vill helst inte BANTA utan ska försöka tänka på att undvika chips(min stora last), godis... och om jag är sugen/hungrig på kvällen får jag väl försöka ta en morot eller nåt
Vilka försöker bli av med några kilon? Jag gissar att jag inte är ensam (det var jag inte förut iallafall)
Jag skulle tycka det vore kul om vi kunde peppa varandra och ge varandra tips osv...
Jag har gått ner alla kilon jag gick upp under graviditeten(det gjorde jag blixtsnabbt) men jag har 6-7 kilon som jag skulle vilja gå ner.
Jag skaffade kort på SATS i våras och gick på deras mammababy-pass men nu kommer jag nog lämna in Kian på Minisats istället. Ska försöka träna åtminstone 2 ggr/veckan. Sen har jag en crosstrainer hemma så måste försöka komma igång med den igen. Jag vill helst inte BANTA utan ska försöka tänka på att undvika chips(min stora last), godis... och om jag är sugen/hungrig på kvällen får jag väl försöka ta en morot eller nåt
Jag har precis sagt upp mitt SATS medlemsskap. Det gav mig bara ångest och dåligt samvete istället för tvärtom.
Jag vet inte hur mycket jag väger, men har nog inga kilon jag måste bli av med, däremot behöver jag bli starkare. Bäckenbotten-muskulaturen är helkass, likaså magmusklerna, samt rygg och nacke.
Egentligen skulle min kropp må bra av att träna på SATS, men jag får försöka hitta andra sätt istället.
Promenera och simma kanske?
2
Jag har precis sagt upp mitt SATS medlemsskap. Det gav mig bara ångest och dåligt samvete istället för tvärtom.
Jag vet inte hur mycket jag väger, men har nog inga kilon jag måste bli av med, däremot behöver jag bli starkare. Bäckenbotten-muskulaturen är helkass, likaså magmusklerna, samt rygg och nacke.
Egentligen skulle min kropp må bra av att träna på SATS, men jag får försöka hitta andra sätt istället.
Promenera och simma kanske?
Ja här har det startats och jag är inne på vecka två nu. Har 10 kilo som jag ska försöka gå ner. Har aldrig gett mig på att gå ner i vikt innan i mitt liv så det är lite av en chansning känns det som för att få det att lyckas. jag har slutat med socker och det går över förväntan faktiskt. Sedan att minska storlekn på portionerna är mindre lätt men det kommer väl allt eftersom. Behöver ju äta med eftersom jag fortfarande ammar. Svårast är att få tillfälle att motionera. Men nu när skolan börjar blir det lite tid varje dag till det som tur är.
Inne i oktobergruppen är vi många som startat nu och ni här inne kan säkert hänga på där om ni vill. Några av er är ju redan med och skriver där inne med och det är ju bara kul!
4
Ja här har det startats och jag är inne på vecka två nu. Har 10 kilo som jag ska försöka gå ner. Har aldrig gett mig på att gå ner i vikt innan i mitt liv så det är lite av en chansning känns det som för att få det att lyckas. jag har slutat med socker och det går över förväntan faktiskt. Sedan att minska storlekn på portionerna är mindre lätt men det kommer väl allt eftersom. Behöver ju äta med eftersom jag fortfarande ammar. Svårast är att få tillfälle att motionera. Men nu när skolan börjar blir det lite tid varje dag till det som tur är.
Inne i oktobergruppen är vi många som startat nu och ni här inne kan säkert hänga på där om ni vill. Några av er är ju redan med och skriver där inne med och det är ju bara kul!
Skulle vilja att det kom en magisk fe och tog bort en hel del kilon på mig. Ska försöka komma igång också men just nu när jag är själv är det svårt. Slet ju med gräsklipparn det måste ju bränt en hel del kalorier.
Har en tid hos sjukgymnasten den 31 augusti eftersom jag blir som en gammal kärring efter jag har gått eller tränat. Får ont i höfterna, känns lite som om de låser sig. Hoppas få lite hjälp därifrån så jag ska kunna träna lite mer.
Jag hejar på er!!
5
Skulle vilja att det kom en magisk fe och tog bort en hel del kilon på mig. Ska försöka komma igång också men just nu när jag är själv är det svårt. Slet ju med gräsklipparn det måste ju bränt en hel del kalorier.
Har en tid hos sjukgymnasten den 31 augusti eftersom jag blir som en gammal kärring efter jag har gått eller tränat. Får ont i höfterna, känns lite som om de låser sig. Hoppas få lite hjälp därifrån så jag ska kunna träna lite mer.
Jag har varit socker- o- nästintill-mjölfri nu i drygt 70 dagar (1 juni) och senaste 1½ veckorna har jag satt igång ordentligt med träningen. Har gått ner 5 kg sen 1 juni fast det mesta var i början.
Jag äter alldeles för mycket, är fortfarande väldigt hungrig (pga amning? eller ovana?), så där är mitt största problem.
Träningen jag kör är framförallt jogging 3 ggr i veckan. Jag har bestämt dagar o tider för att det ska bli av. Tisdagar o torsdagar kl 17-18 har jag träningstid. Söndagar ingen bestämd tid, svårt att bestämma eftersom man ofta har olika aktiviteter, men det SKA bli av!
Har också kört lite 15-minutersgympa (av Paolo Roberto) när Simon sover, fast det har bara blivit av 2 ggr hittills.
Har inte gått ner nåt i vikt sen jag började träna men jag fick en kommentar redan efter en vecka om att jag såg smalare ut, så fettet har väl tajtat ihop sig eller nåt.
6
Jag har varit socker- o- nästintill-mjölfri nu i drygt 70 dagar (1 juni) och senaste 1½ veckorna har jag satt igång ordentligt med träningen. Har gått ner 5 kg sen 1 juni fast det mesta var i början.
Jag äter alldeles för mycket, är fortfarande väldigt hungrig (pga amning? eller ovana?), så där är mitt största problem.
Träningen jag kör är framförallt jogging 3 ggr i veckan. Jag har bestämt dagar o tider för att det ska bli av. Tisdagar o torsdagar kl 17-18 har jag träningstid. Söndagar ingen bestämd tid, svårt att bestämma eftersom man ofta har olika aktiviteter, men det SKA bli av!
Har också kört lite 15-minutersgympa (av Paolo Roberto) när Simon sover, fast det har bara blivit av 2 ggr hittills.
Har inte gått ner nåt i vikt sen jag började träna men jag fick en kommentar redan efter en vecka om att jag såg smalare ut, så fettet har väl tajtat ihop sig eller nåt.
Jag skulle verkligen behöva gå ned i vikt då jag gick upp mycket under graviditeten och har en 7-8 kg kvar + att jag hade ca 10 kg övervikt innan. Men det går såå trögt. Vill gärna vara ute och promenera men Ellen tycker det är tråkigt att sitta länge i vagn och det känns som slöseri och gå när hon sover för det känns som jag förlorar så mycket dyrbar tid som jag skulle kunna få massor gjort hemma på. Försöker i alla fall tänka på vad jag stoppar i mig och sen stoja och busa mycket med barnen. Har aldrig gillat SATS och dylikt men brukar ha årskort på simhallen. Har tänkt ta upp det igen men då vill sambon såklart också få egen tid för att träna och då känns det knappt som vi får nån tid ihop då han jobbar mycket. Inte lätt att få ihop det när man har barn.
7
Jag skulle verkligen behöva gå ned i vikt då jag gick upp mycket under graviditeten och har en 7-8 kg kvar + att jag hade ca 10 kg övervikt innan. Men det går såå trögt. Vill gärna vara ute och promenera men Ellen tycker det är tråkigt att sitta länge i vagn och det känns som slöseri och gå när hon sover för det känns som jag förlorar så mycket dyrbar tid som jag skulle kunna få massor gjort hemma på. Försöker i alla fall tänka på vad jag stoppar i mig och sen stoja och busa mycket med barnen. Har aldrig gillat SATS och dylikt men brukar ha årskort på simhallen. Har tänkt ta upp det igen men då vill sambon såklart också få egen tid för att träna och då känns det knappt som vi får nån tid ihop då han jobbar mycket. Inte lätt att få ihop det när man har barn.
Näe, det e inte lätt när man har småbarn... ett evigt pussel.
Hoppas du kan få komma iväg och träna nåt iallafall! Eller så får du göra som jag, skaffa en crosstrainer hem! Den har inte blivit använd jättemycket - men ska sätta igång ett schema tror jag
13
Näe, det e inte lätt när man har småbarn... ett evigt pussel.
Hoppas du kan få komma iväg och träna nåt iallafall! Eller så får du göra som jag, skaffa en crosstrainer hem! Den har inte blivit använd jättemycket - men ska sätta igång ett schema tror jag
Vi har faktiskt en motionscykel men jag tycker det är så tråkigt att cykla på den så den står i förrådet just nu. Däremot funderar jag på att ta fram min vanliga cykel som jag har barnsits på och cykla med Ellen när hon blir lite större. Hoppas hon gillar det.
14
Vi har faktiskt en motionscykel men jag tycker det är så tråkigt att cykla på den så den står i förrådet just nu. Däremot funderar jag på att ta fram min vanliga cykel som jag har barnsits på och cykla med Ellen när hon blir lite större. Hoppas hon gillar det.
Det verkar som att du använder en annonsblockerare (Ad blocker). Allt för föräldrar är ett annonsfinansierat community
och har därför valt att inte stödja användningen av annonsblockerare.
Avaktivera annonsblockeraren för att att få korrekt användareupplevelse.
(det var jag inte förut iallafall
)
