Efter en massa stress och uppvisade symptom på stress som eskalerat efter jul så är jag hemma från jobbet idag och kommer nog vara hemma hela veckan. Ska til VC på fredag så vi får väl se vad de säger där.
Jag kände mig faktiskt ganska nedvarvad under 2 dagar på jullovet men annars är det väldigt svårt att koppla av.
Det var en väldigt trevlig kvinna på vc som jag pratade med som tyckte jag skulle ta det lugnt fram till fredag, det är så oerhört skönt att bli bemött med förstående för det är ju tyvärr inte alltid så.
Fint väder är det här iaf så jag ska ta en promenad till affären och köpa lite käk
1
ingen höjdare här Efter en massa stress och uppvisade symptom på stress som eskalerat efter jul så är jag hemma från jobbet idag och kommer nog vara hemma hela veckan. Ska til VC på fredag så vi får väl se vad de säger där.
Jag kände mig faktiskt ganska nedvarvad under 2 dagar på jullovet men annars är det väldigt svårt att koppla av.
Det var en väldigt trevlig kvinna på vc som jag pratade med som tyckte jag skulle ta det lugnt fram till fredag, det är så oerhört skönt att bli bemött med förstående för det är ju tyvärr inte alltid så.
Fint väder är det här iaf så jag ska ta en promenad till affären och köpa lite käk
Ta hand om dig själv! Allt för mycket stress är inte nyttigt. Hoppas de kan ge dig lite hjälp med hur du ska bli av med stressmoment/hantera det annorlunda.
Jag blir också lätt stressad och skruvar upp mig själv, och det är så svårt att lägga om och inte bli stressad. Vad jag förstår så är det mer konstant för dig och det verkar himla jobbigt. Jag stressar runt och sen orkar jag bara inte med alla måsten och har en göra-ingenting-dag eller två där jag bara skiter i allt, sen börjar det om igen...
2
Ta hand om dig själv! Allt för mycket stress är inte nyttigt. Hoppas de kan ge dig lite hjälp med hur du ska bli av med stressmoment/hantera det annorlunda.
Jag blir också lätt stressad och skruvar upp mig själv, och det är så svårt att lägga om och inte bli stressad. Vad jag förstår så är det mer konstant för dig och det verkar himla jobbigt. Jag stressar runt och sen orkar jag bara inte med alla måsten och har en göra-ingenting-dag eller två där jag bara skiter i allt, sen börjar det om igen...
Vad skönt att du träffade på en trevlig läkare! Jag tycker dock att de brukar vara ganska förstående i såna här situationer. Träffade en när jag var gravid.
Försök ta det lugnt, och tänk på nuet, det kan hjälpa mig ibland. Tänk också, "hur mycket spelar detta roll om 10år?" En promenad låter skönt. :-)
Jag är också uppe i varv. Mår inte bra på mitt jobb. Funderar på att säga upp mig, innan jag blir sjukskriven...
4
Vad skönt att du träffade på en trevlig läkare! Jag tycker dock att de brukar vara ganska förstående i såna här situationer. Träffade en när jag var gravid.
Försök ta det lugnt, och tänk på nuet, det kan hjälpa mig ibland. Tänk också, "hur mycket spelar detta roll om 10år?" En promenad låter skönt. :-)
Jag är också uppe i varv. Mår inte bra på mitt jobb. Funderar på att säga upp mig, innan jag blir sjukskriven...
Linnea, hallå!!!! Du visar alla symtom på utamattning och nu är det hög tid att du tar det på allvar! Ju tidigare desto snabbare är vägen tillbaka! Lyssna nu till dig själv! Och se till att du blir hörd! Ta med dig sambon till doktorn på fredag, tycker jag. Låt honom få hjälpa dig, du måste få hjälp nu.
Vännen, du vet ju.... Kramar <3
5
Linnea, hallå!!!! Du visar alla symtom på utamattning och nu är det hög tid att du tar det på allvar! Ju tidigare desto snabbare är vägen tillbaka! Lyssna nu till dig själv! Och se till att du blir hörd! Ta med dig sambon till doktorn på fredag, tycker jag. Låt honom få hjälpa dig, du måste få hjälp nu.
Vännen, du vet ju.... Kramar <3
tack för omtanken
sambon var nog glad över att jag var hemma idag och över att jag fick tid på vc också, han gör så gott han kan men orkar inte heller allt. (fyraåringen har varit "lätt" påfrestande senaste veckorna men verkar lugnat sig lite)
Jag har fått alldeles för många otrevligheter av min stress tyvärr
7
tack för omtanken
sambon var nog glad över att jag var hemma idag och över att jag fick tid på vc också, han gör så gott han kan men orkar inte heller allt. (fyraåringen har varit "lätt" påfrestande senaste veckorna men verkar lugnat sig lite)
Jag har fått alldeles för många otrevligheter av min stress tyvärr
jag har dock kommit på en sak (väldigt innovativt...) att jag offrar mig väldigt mycket för jobbet på nåt vis. Det är ju egentligen bara ett jobb, men jag har någon sorts omedveten inställning att jag nästan är livegen på nåt sätt. Jag behöver arbeta på att vara mer avslappnad i mitt förhållande till jobbet. Och till min arbetsgivare. Träna på att säga ifrån och hävda mig själv. För jag har nog hittat rätt karriärområde. Men det kanske inte du har?
Ta det lugnt nu och vila upp dig. Allt ordnar sig...:-) Finns det liv finns det hopp!
8
ja, skit är det vad det är...;-)
jag har dock kommit på en sak (väldigt innovativt...) att jag offrar mig väldigt mycket för jobbet på nåt vis. Det är ju egentligen bara ett jobb, men jag har någon sorts omedveten inställning att jag nästan är livegen på nåt sätt. Jag behöver arbeta på att vara mer avslappnad i mitt förhållande till jobbet. Och till min arbetsgivare. Träna på att säga ifrån och hävda mig själv. För jag har nog hittat rätt karriärområde. Men det kanske inte du har?
Ta det lugnt nu och vila upp dig. Allt ordnar sig...:-) Finns det liv finns det hopp!
Bra att du tar tag i symtomen! och skönt att du blivit bemött med förståelse, allt för lite av det ibland... Men glöm inte att så småningom också ta tag i problemet som ligger till grund för symtomen om du förstår vad jag menar. Många stora avstressande styrkekramar till dig!
9
Bra att du tar tag i symtomen! och skönt att du blivit bemött med förståelse, allt för lite av det ibland... Men glöm inte att så småningom också ta tag i problemet som ligger till grund för symtomen om du förstår vad jag menar. Många stora avstressande styrkekramar till dig!
Vad skönt med bra bemötande och vad jobbigt att man ska behöva oroa sig för att INTE få förståelse. Ta hand om dig nu och ta det lugnt! Hoppas du får bra hjälp sedan. Kram!
12
Vad skönt med bra bemötande och vad jobbigt att man ska behöva oroa sig för att INTE få förståelse. Ta hand om dig nu och ta det lugnt! Hoppas du får bra hjälp sedan. Kram!
Jag menar att jag tycker att du ska ta med honom på fredag så att han får agera påtryckare om det skulle behövas...
Om arbetet plockas ur ditt liv ett tag (bra tag kanske) så att du kan få ro också för att fundera på vad du vill egentligen, så kommer det säkert att bli balans ganska fort. Hur går det med hans jobb, hört nåt?
13
Jag menar att jag tycker att du ska ta med honom på fredag så att han får agera påtryckare om det skulle behövas...
Om arbetet plockas ur ditt liv ett tag (bra tag kanske) så att du kan få ro också för att fundera på vad du vill egentligen, så kommer det säkert att bli balans ganska fort. Hur går det med hans jobb, hört nåt?
Men stackare. Fy att behöva må så dåligt så kort tid efter ledighet. Skönt att vc verkar så bra i alla fall.
Har inga bra tips... det är en tuff tid i livet med karriär, små barn och allt annat man ska och vill hinna. Tyvärr inte alls ovanligt att gå och bränna ut sig... som någon skrev - låter som du behöver en längre tids ledighet för att kunna varva ner riktigt. Ta väl hand om dig. Kram.
19
Men stackare. Fy att behöva må så dåligt så kort tid efter ledighet. Skönt att vc verkar så bra i alla fall.
Har inga bra tips... det är en tuff tid i livet med karriär, små barn och allt annat man ska och vill hinna. Tyvärr inte alls ovanligt att gå och bränna ut sig... som någon skrev - låter som du behöver en längre tids ledighet för att kunna varva ner riktigt. Ta väl hand om dig. Kram.
tack
nu är väl detta en kombination av allt, nu efter jul har min fyraåring varit helt omöjlig vilket säkert beror en hel del på omställningen från jullov (och föräldrar med mer tid och ork) till vardag
20
tack
nu är väl detta en kombination av allt, nu efter jul har min fyraåring varit helt omöjlig vilket säkert beror en hel del på omställningen från jullov (och föräldrar med mer tid och ork) till vardag
Det verkar som att du använder en annonsblockerare (Ad blocker). Allt för föräldrar är ett annonsfinansierat community
och har därför valt att inte stödja användningen av annonsblockerare.
Avaktivera annonsblockeraren för att att få korrekt användareupplevelse.
