Läste ett inlägg nedan om att inte prata vikt med sina barn.
Och jag funderar lite på det. Vi pratar en hel del om vikten av att äta bra hemma och att röra på sig, inte så mycket för att smal = snygg och lyckad utan mer utifrån ett hälsoperspektiv. Blir man för tung blir det jobbigt för hjärtat och en belastning för kroppen och att det är nyttigt att röra på sig för att kroppen skall fungera optimalt.
Sen är inte vi hysteriska på något vis, barnen dricker läsk till helgen, får chips någongång då och då, vi fikar kanske 1 gång per vecka osv. Har inte socker förbud även om vi just nu inte äter godis i familjen (de kommer få lite godis till påsk).
Sonen är på gränsen till övervikt och dottern är väldigt smal. Så för sonen är detta jätteviktigt och att han lär sig att man kan inte äta allt alltid (han är som mig en hungrig människa) men samtidigt är det viktigt för dottern därför hon behöver också vara hälsosam.
Hur ser ni på detta?
Thess
1
Prata vikt etc med barn Läste ett inlägg nedan om att inte prata vikt med sina barn.
Och jag funderar lite på det. Vi pratar en hel del om vikten av att äta bra hemma och att röra på sig, inte så mycket för att smal = snygg och lyckad utan mer utifrån ett hälsoperspektiv. Blir man för tung blir det jobbigt för hjärtat och en belastning för kroppen och att det är nyttigt att röra på sig för att kroppen skall fungera optimalt.
Sen är inte vi hysteriska på något vis, barnen dricker läsk till helgen, får chips någongång då och då, vi fikar kanske 1 gång per vecka osv. Har inte socker förbud även om vi just nu inte äter godis i familjen (de kommer få lite godis till påsk).
Sonen är på gränsen till övervikt och dottern är väldigt smal. Så för sonen är detta jätteviktigt och att han lär sig att man kan inte äta allt alltid (han är som mig en hungrig människa) men samtidigt är det viktigt för dottern därför hon behöver också vara hälsosam.
Precis så brukar jag tala med min snart 8-årige son. Att det spelar ingen roll om man är smal eller lite rund, men blir man för tjock eller för smal är det inte bra för kroppen. Och att alla ser olika ut, och att det är bra för kroppen att röra på sig.
Vi äter "mysmiddag" på fredagskvällen och då serveras det läsk till maten, annars alltid mjölk. Fika nån gång och popcorn på fredagskvällen. Vi pratar också om vad som är nyttigt och onyttigt; och att det är okej att äta onyttiga saker nån gång ibland om man äter nyttiga saker oftare.
2
Precis så brukar jag tala med min snart 8-årige son. Att det spelar ingen roll om man är smal eller lite rund, men blir man för tjock eller för smal är det inte bra för kroppen. Och att alla ser olika ut, och att det är bra för kroppen att röra på sig.
Vi äter "mysmiddag" på fredagskvällen och då serveras det läsk till maten, annars alltid mjölk. Fika nån gång och popcorn på fredagskvällen. Vi pratar också om vad som är nyttigt och onyttigt; och att det är okej att äta onyttiga saker nån gång ibland om man äter nyttiga saker oftare.
Det låter väl som en bra balans, att prata om det på det sättet och att inte vara hysteriskt petig så barnen inte får äta eller dricka nåt med socker i.
3
Det låter väl som en bra balans, att prata om det på det sättet och att inte vara hysteriskt petig så barnen inte får äta eller dricka nåt med socker i.
Jag och sonen pratar ganska mycket om det, speciellt nu då jag tagit tag i ätande och framförallt träning. Att man inte kan äta för mycket godis och glass för då kan man bli tjock och det är inte nyttigt för hälsan. Jag påpekar ofta att det inte handlar om hur man ser ut utan att det finns många sjukdomar kopplade till att vara överviktig.
Han har alltid varit åt det för smala hållet så jag har i perioder fått "göda" honom lite och det jag oroat mig lite för är att det har skapat något dåliga vanor hos honom; som jag gillar han att soffäta lite på kvällar.
Rent generellt tror jag att det är viktigt vad gäller utseendebiten att ha långa diskussioner och plantera bra och stärkande tankar kring detta hos tjejer mer än hos killar, även om det kan vara viktigt för båda. Det är ju ofta mycket större problem bland tjejer med ätstörningar i tonåren, t ex.
5
Jag och sonen pratar ganska mycket om det, speciellt nu då jag tagit tag i ätande och framförallt träning. Att man inte kan äta för mycket godis och glass för då kan man bli tjock och det är inte nyttigt för hälsan. Jag påpekar ofta att det inte handlar om hur man ser ut utan att det finns många sjukdomar kopplade till att vara överviktig.
Han har alltid varit åt det för smala hållet så jag har i perioder fått "göda" honom lite och det jag oroat mig lite för är att det har skapat något dåliga vanor hos honom; som jag gillar han att soffäta lite på kvällar.
Rent generellt tror jag att det är viktigt vad gäller utseendebiten att ha långa diskussioner och plantera bra och stärkande tankar kring detta hos tjejer mer än hos killar, även om det kan vara viktigt för båda. Det är ju ofta mycket större problem bland tjejer med ätstörningar i tonåren, t ex.
Har inte läst tidigare inlägget. Jag tycker absolut man (kan) pratar om "saker" med sina barn så även viktrelaterade "saker"... (Jag tänker, varför skulle man inte? Allt är inte utan mot, mot som i motigt, här i livet. _Det_ om något är inte farligt att känna till vare sig som barn eller vuxen. Ju förr dess bättre skulle jag tycka...) Prata och bolla tankar är bara bra!
6
Har inte läst tidigare inlägget. Jag tycker absolut man (kan) pratar om "saker" med sina barn så även viktrelaterade "saker"... (Jag tänker, varför skulle man inte? Allt är inte utan mot, mot som i motigt, här i livet. _Det_ om något är inte farligt att känna till vare sig som barn eller vuxen. Ju förr dess bättre skulle jag tycka...) Prata och bolla tankar är bara bra!
Jag resonerar som du. Med tanke på det skenande problemet med fetma i samhället så ser jag absolut vitsen att prata om hur viktigt det är med bra mat och rörelse för HÄLSANS SKULL. Utseende pratar vi inte om alls i detta, för det har inget med saken att göra enl mig.
Att stoppa huvudet i sanden eller att tro att det skadar barnen att prata om sunda vanor, det kan jag däremot _inte_ förstå.
7
Jag resonerar som du. Med tanke på det skenande problemet med fetma i samhället så ser jag absolut vitsen att prata om hur viktigt det är med bra mat och rörelse för HÄLSANS SKULL. Utseende pratar vi inte om alls i detta, för det har inget med saken att göra enl mig.
Att stoppa huvudet i sanden eller att tro att det skadar barnen att prata om sunda vanor, det kan jag däremot _inte_ förstå.
Om du syftar till mitt (har inte läst bakåt och sett om det tillkommit nåt) så skrev jag inget om att man rakt av inte ska prata om vikt med barn... Att vid behov prata om vikt som en del av hälsan så att säga kan vara hur bra som helst. Men det krävs mycket fingertoppskänsla för att inte signalera att man värderas utifrån sin vikt t ex, eller att tjock = ful, o s v.
8
Om du syftar till mitt (har inte läst bakåt och sett om det tillkommit nåt) så skrev jag inget om att man rakt av inte ska prata om vikt med barn... Att vid behov prata om vikt som en del av hälsan så att säga kan vara hur bra som helst. Men det krävs mycket fingertoppskänsla för att inte signalera att man värderas utifrån sin vikt t ex, eller att tjock = ful, o s v.
Jag har faktiskt svårt att ens se den kopplingen själv, än mindre hur barn naturligt skulle göra den kopplingen (utan hjälp från andra som säger det). Att prata om vikten av bra mat och rörelse är väl inte alls kopplat till en diskussion om utseende eller människovärde? Tror vi vuxna är mycket snabbare att tänka så faktiskt. Sen beror det ju på vad man har för ordval också givetvis, men jag tycker öht inte att orden snygg eller ful eller utseende har i denna frågan att göra, det handlar enbart om hälsa och välmående.
9
Jag har faktiskt svårt att ens se den kopplingen själv, än mindre hur barn naturligt skulle göra den kopplingen (utan hjälp från andra som säger det). Att prata om vikten av bra mat och rörelse är väl inte alls kopplat till en diskussion om utseende eller människovärde? Tror vi vuxna är mycket snabbare att tänka så faktiskt. Sen beror det ju på vad man har för ordval också givetvis, men jag tycker öht inte att orden snygg eller ful eller utseende har i denna frågan att göra, det handlar enbart om hälsa och välmående.
Tjock är osunt och fult! Det tycker jag! Å jag tänker inte tycka annat, inte låtsas heller. Mina barn är förresten stora å tycker inte alltid som jag tycker. Nej gubevars : D
10
Tjock är osunt och fult! Det tycker jag! Å jag tänker inte tycka annat, inte låtsas heller. Mina barn är förresten stora å tycker inte alltid som jag tycker. Nej gubevars : D
Att prata om vikten av bra mat och rörelse på ett sunt sätt är som sagt helt okej. Jag skrev inte att DET ger de där signalerna, utan att man inte ska prata om vikten på ett sätt som GÖR det... Vilket en del gör, tyvärr. Genom just ordval och sammanhang.
11
Att prata om vikten av bra mat och rörelse på ett sunt sätt är som sagt helt okej. Jag skrev inte att DET ger de där signalerna, utan att man inte ska prata om vikten på ett sätt som GÖR det... Vilket en del gör, tyvärr. Genom just ordval och sammanhang.
Du skrev att du tyckte tjock var fult och du skrev att du inte tänkte låtsas om annat heller. Då kanske du skulle svara så om ett barn sa nåt om tjockhet?
16
Du skrev att du tyckte tjock var fult och du skrev att du inte tänkte låtsas om annat heller. Då kanske du skulle svara så om ett barn sa nåt om tjockhet?
pratar jg och min man också angående maten och vikten. Ur ett hälsoperspektiv.
Dottern verkar ha ärvt samma kroppsbyggnad som jag och därför är det viktigt att hon lär sig att man kan inte äta hur mycket som helst av vad som helst...
sonen förstår inte så mycket av det där än (3år), men han tycker att alla ska vara tjocka för "då blir det så mjukt"...
(¯`*•.¸ღ Linda med Tindra 040727 och Mattis 080208 ღ¸.•*´¯) Många människor tror att de tänker när de i själva verket bara sorterar om bland sina fördomar...
Ungefär så... pratar jg och min man också angående maten och vikten. Ur ett hälsoperspektiv.
Dottern verkar ha ärvt samma kroppsbyggnad som jag och därför är det viktigt att hon lär sig att man kan inte äta hur mycket som helst av vad som helst...
sonen förstår inte så mycket av det där än (3år), men han tycker att alla ska vara tjocka för "då blir det så mjukt"...
Jag pratar inte vikt med mina barn utan det är mer att vi pratar om vilken mat som är bra och vad kroppen behöver för att orka.
Vi har också pratat om att det är viktigt att röra på sig och både jag och min man försöker vara goda förebilder.
Vi pratar också om att man måste äta för att orka gå i skolan och leka med kompisar. Vi har inga förbud här hemma förutom läsk som jag anser att ingen i hela världen behöver dricka. Tjejerna dricker mest vatten och mjölk men får även saft och juice ibland. Fikar gör vi gärna men försöker så det inte blir för ofta. Godis äts på lördagar om det inte är kalas eller annat och till skillnad från deras mamma är de inga större godisgrisar faktiskt.
Så så ser vi på detta.
20
Jag pratar inte vikt med mina barn utan det är mer att vi pratar om vilken mat som är bra och vad kroppen behöver för att orka.
Vi har också pratat om att det är viktigt att röra på sig och både jag och min man försöker vara goda förebilder.
Vi pratar också om att man måste äta för att orka gå i skolan och leka med kompisar. Vi har inga förbud här hemma förutom läsk som jag anser att ingen i hela världen behöver dricka. Tjejerna dricker mest vatten och mjölk men får även saft och juice ibland. Fikar gör vi gärna men försöker så det inte blir för ofta. Godis äts på lördagar om det inte är kalas eller annat och till skillnad från deras mamma är de inga större godisgrisar faktiskt.
Så så ser vi på detta.
Det verkar som att du använder en annonsblockerare (Ad blocker). Allt för föräldrar är ett annonsfinansierat community
och har därför valt att inte stödja användningen av annonsblockerare.
Avaktivera annonsblockeraren för att att få korrekt användareupplevelse.
