Härligt, bra jobbat! :-) Jag har inte vägt mig än efter förlossningen, men ska hälsa på min BM nån dag och passa på att ställa mig på hennes våg, hehe.
Jag gick upp 2 kg under graviditeten, och räknar man ihop dotterns vikt på knappt 4 kg, 2 liter fostervatten och 700 ml blod blir det ju faktiskt mer än 2 kg. *mattesnille* ^^ Så jag är lite nyfiken! :-)
3
Härligt, bra jobbat! :-) Jag har inte vägt mig än efter förlossningen, men ska hälsa på min BM nån dag och passa på att ställa mig på hennes våg, hehe.
Jag gick upp 2 kg under graviditeten, och räknar man ihop dotterns vikt på knappt 4 kg, 2 liter fostervatten och 700 ml blod blir det ju faktiskt mer än 2 kg. *mattesnille* ^^ Så jag är lite nyfiken! :-)
Oj, vad duktigt! Jag har nog ca 10kg kvar att gå ner.. (gick upp 17-18kg totalt )...Men de är bara 11dar sedan min plutt kom till världen, så känner mig rätt nöjd med det..
Ni som samlat på er mycket vätska, har ni koll på när de brukar försvinna? Dagar eller veckor efter förlossningen?
Mina planer var att dra igång ordentligt med klok mat och massa långpromenader från och med idag, men det är redan 24 grader i skuggan...Så blir nog att hålla sig i skuggan/inne idag.. Verkar som det fina vädret ska hålla i sig hela veckan, härligt med sommar, men fyy vad svettigt och varmt. Det blir kall dryck och isglass. Det kan väl inte vara så många kalorier i isglass??
4
Oj, vad duktigt! Jag har nog ca 10kg kvar att gå ner.. (gick upp 17-18kg totalt )...Men de är bara 11dar sedan min plutt kom till världen, så känner mig rätt nöjd med det..
Ni som samlat på er mycket vätska, har ni koll på när de brukar försvinna? Dagar eller veckor efter förlossningen?
Mina planer var att dra igång ordentligt med klok mat och massa långpromenader från och med idag, men det är redan 24 grader i skuggan...Så blir nog att hålla sig i skuggan/inne idag.. Verkar som det fina vädret ska hålla i sig hela veckan, härligt med sommar, men fyy vad svettigt och varmt. Det blir kall dryck och isglass. Det kan väl inte vara så många kalorier i isglass??
Vad har du gjort för att gå ner alla de kg? bebis+fostervatten+allt annat väger ju inte det
Jag gick upp 18-20kg
vikt:84kg(3dagar innan förlossningen)
Vägde innan graviditeten 68kg
idag stod vågen på 74kg. så har ju bara gått ner 10kg på 5v....
Att gå ner efter förlossningen: 20kg ska bort till jul
Målvikt:64Kg
Min plan är att undvika godis och socker sen långpromenader, var ute och premiär gick själv utan sambo och storebror(började åter på dagis idag) 1.1mil med linus tog dock 1.45timme men 25grader varmt kvalmigt så... 5min innan hemma kom värdens ösregn.. men efter att ha gått i 1.40timme så gjorde det inget
Tips på andra sätta att skynda på vikt nedgången? någon man ska undvika att äta? vill ju komma i mina sommarkläder igen
5
Vad har du gjort för att gå ner alla de kg? bebis+fostervatten+allt annat väger ju inte det
Jag gick upp 18-20kg
vikt:84kg(3dagar innan förlossningen)
Vägde innan graviditeten 68kg
idag stod vågen på 74kg. så har ju bara gått ner 10kg på 5v....
Att gå ner efter förlossningen: 20kg ska bort till jul
Målvikt:64Kg
Min plan är att undvika godis och socker sen långpromenader, var ute och premiär gick själv utan sambo och storebror(började åter på dagis idag) 1.1mil med linus tog dock 1.45timme men 25grader varmt kvalmigt så... 5min innan hemma kom värdens ösregn.. men efter att ha gått i 1.40timme så gjorde det inget
Tips på andra sätta att skynda på vikt nedgången? någon man ska undvika att äta? vill ju komma i mina sommarkläder igen
oj vad duktig du var som gick så långt. Jag har inte börjat gå långpromenader än, tar korta promenader tills konditionen kommer tillbaks
HAr egentligen inte gjort nåt speciellt, bara minskat ner på portionerna och sockret.
6
oj vad duktig du var som gick så långt. Jag har inte börjat gå långpromenader än, tar korta promenader tills konditionen kommer tillbaks
HAr egentligen inte gjort nåt speciellt, bara minskat ner på portionerna och sockret.
Okej då får jag hoppas att mitt godisförbjud och försöka undvika pasta/potatis/bröd fungerar då..
Ja men kan lova att det kändes i benen i går kväll(var ju sängliggande i nästan 3mån innan förlossningen och sen sitta still1 mån på neoavd så min kondis är ju lika med noll...)Men det är väl bara att kämpa på
7
Okej då får jag hoppas att mitt godisförbjud och försöka undvika pasta/potatis/bröd fungerar då..
Ja men kan lova att det kändes i benen i går kväll(var ju sängliggande i nästan 3mån innan förlossningen och sen sitta still1 mån på neoavd så min kondis är ju lika med noll...)Men det är väl bara att kämpa på
Jag har gått ner ganska precis 10 kg, har 18 kvar. Tog 2 år sist o gå ner dem, o då fick jag träna bort dem. Bantade aldrig. O det höll i sig under dessa år också.
Vägde 58kg innan jag blev gravid, o vill landa ungefär där nu också. Har en normalvikt på 55-58 kg.
Kör promenader och är aktiv ute i trädgården. Har köpt en gym-boll o ska sakta försöka hitta mina magmuskler o ryggmuskler. Har så ont i ryggen, så jag måste börja lite smått.
/ Therese
8
Jag har gått ner ganska precis 10 kg, har 18 kvar. Tog 2 år sist o gå ner dem, o då fick jag träna bort dem. Bantade aldrig. O det höll i sig under dessa år också.
Vägde 58kg innan jag blev gravid, o vill landa ungefär där nu också. Har en normalvikt på 55-58 kg.
Kör promenader och är aktiv ute i trädgården. Har köpt en gym-boll o ska sakta försöka hitta mina magmuskler o ryggmuskler. Har så ont i ryggen, så jag måste börja lite smått.
Det verkar som att du använder en annonsblockerare (Ad blocker). Allt för föräldrar är ett annonsfinansierat community
och har därför valt att inte stödja användningen av annonsblockerare.
Avaktivera annonsblockeraren för att att få korrekt användareupplevelse.
