Körde i söndags min sjätte (!) triathlontävling på ironmandistans, denna gång i Köpehamn. Efter tre dåliga år, en rejäl cykelkrasch och en separation så blev det en riktigt bra comeback. Lyckades hålla ihop näring och vätska under hela loppet och sprang hela löpsträckan (utan att gå) vilket är första gången!
Simningen var jättefin, skyddad från vågor i en lagun ute på Amager. Sedan cyklade man kustvägen upp mot Helsingör och tillbaka längs med fina böljande landsvägar. Löpningen var inte riktigt lika naturskön, men gick förbi bl.a. lilla sjöjungfrun, fast å andra sidan så stirrar man mest bara rakt ner i marken när man kommit så långt.
Jag har sagt det förut och säger det igen: det är helt fantastiskt vad kroppen klarar av. Och hur fort den återhämtar sig efteråt. Det mesta med en sådan här utmaning handlar faktiskt om huvudet, ett mentalt spel, att tänja på gränserna för vad man tror man klarar av. Om ni har funderat på att kanske, kanske vara med på det ena eller det andra... prova! Det kan mycket väl gå alldeles jättebra!
ps. distanserna är alltså 3.8 km simning, 18 mil cykel, 42 km löpning i ett svep. Och jag är inte ensam här på AFF om att ha klarat av detta!
1
ironwoman igen Körde i söndags min sjätte (!) triathlontävling på ironmandistans, denna gång i Köpehamn. Efter tre dåliga år, en rejäl cykelkrasch och en separation så blev det en riktigt bra comeback. Lyckades hålla ihop näring och vätska under hela loppet och sprang hela löpsträckan (utan att gå) vilket är första gången!
Simningen var jättefin, skyddad från vågor i en lagun ute på Amager. Sedan cyklade man kustvägen upp mot Helsingör och tillbaka längs med fina böljande landsvägar. Löpningen var inte riktigt lika naturskön, men gick förbi bl.a. lilla sjöjungfrun, fast å andra sidan så stirrar man mest bara rakt ner i marken när man kommit så långt.
Jag har sagt det förut och säger det igen: det är helt fantastiskt vad kroppen klarar av. Och hur fort den återhämtar sig efteråt. Det mesta med en sådan här utmaning handlar faktiskt om huvudet, ett mentalt spel, att tänja på gränserna för vad man tror man klarar av. Om ni har funderat på att kanske, kanske vara med på det ena eller det andra... prova! Det kan mycket väl gå alldeles jättebra!
ps. distanserna är alltså 3.8 km simning, 18 mil cykel, 42 km löpning i ett svep. Och jag är inte ensam här på AFF om att ha klarat av detta!
Åh grattis! Då kanske jag såg dig svischa förbi, vi bor längs cykelvägen - i Holte, när du var på väg tillbaka till Köpenhamn (ca 18 km norr om stan). Om inte annat kanske du minns den trevliga backen här i Holte som heter Geels backe
Snyggt jobbat, sååååå jäkla impad av alla som genomför iron!
2
Åh grattis! Då kanske jag såg dig svischa förbi, vi bor längs cykelvägen - i Holte, när du var på väg tillbaka till Köpenhamn (ca 18 km norr om stan). Om inte annat kanske du minns den trevliga backen här i Holte som heter Geels backe
Snyggt jobbat, sååååå jäkla impad av alla som genomför iron!
Oj men tänk om jag vetat om det innan! Då hade jag vinkat åtminstone! Bor ni vid en uppförsbacke så svischade jag så lagom, men... Det var en enormt trevlig cykelbana. De där vägarna genom landsbygden från Nivå och ner till er ungefär var kanonfina!
Hm jag kanske måste tillbaka nästa år då för att vinka...
3
Oj men tänk om jag vetat om det innan! Då hade jag vinkat åtminstone! Bor ni vid en uppförsbacke så svischade jag så lagom, men... Det var en enormt trevlig cykelbana. De där vägarna genom landsbygden från Nivå och ner till er ungefär var kanonfina!
Hm jag kanske måste tillbaka nästa år då för att vinka...
Ja den backen är inte för småbarn, när man lägger in den på löparrundan, som de sista 3 på en 28 km runda Ja du får komma och vinka nästa år! Lovar att stå nere i korsningen precis innan backen och vifta med en svensk flagga
4
Ja den backen är inte för småbarn, när man lägger in den på löparrundan, som de sista 3 på en 28 km runda Ja du får komma och vinka nästa år! Lovar att stå nere i korsningen precis innan backen och vifta med en svensk flagga
Shit så bra jobbat! Jag vet att kroppen klarar mycket mycket mer än man tror men de där sträckorna är verkligen inte dåliga :-)
Jag är lite sugen på att anta nåt slags utmaning och triathlon är klart frestande... Fast jag tvivlar på att jag har tid att träna för att klara ironmandistanserna... Men kanske ett lättare...
7
Shit så bra jobbat! Jag vet att kroppen klarar mycket mycket mer än man tror men de där sträckorna är verkligen inte dåliga :-)
Jag är lite sugen på att anta nåt slags utmaning och triathlon är klart frestande... Fast jag tvivlar på att jag har tid att träna för att klara ironmandistanserna... Men kanske ett lättare...
Jag är imponerad. Verkligen!
Har en kompis som precis gjort en Ironman i Kalmar, men han skulle däremot aldrig göra om det sa han.
Själv gillar jag också att träna, men jag lägger ribban lägre, mycket lägre. ;-)
En eller ett par timmars träning i rad räcker. Sen är det skönt att få vila.
9
Jag är imponerad. Verkligen!
Har en kompis som precis gjort en Ironman i Kalmar, men han skulle däremot aldrig göra om det sa han.
Själv gillar jag också att träna, men jag lägger ribban lägre, mycket lägre. ;-)
En eller ett par timmars träning i rad räcker. Sen är det skönt att få vila.
Det finns alltid lättare men risken är att de blir inkörsport till tyngre grejer Om du får tillfälle, prova! Det är roligt att man kan börja med nåt nytt som vuxen och faktiskt klara det riktigt bra!
15
Det finns alltid lättare men risken är att de blir inkörsport till tyngre grejer Om du får tillfälle, prova! Det är roligt att man kan börja med nåt nytt som vuxen och faktiskt klara det riktigt bra!
Elller kanske nästa år? Det är inte så farligt som det låter. Bara länge. Tack du får gärna stå bredvid mig på startlinjen om nåt år när du känner dig redo! Vi behöver fler tjejer i den här sporten
19
Elller kanske nästa år? Det är inte så farligt som det låter. Bara länge. Tack du får gärna stå bredvid mig på startlinjen om nåt år när du känner dig redo! Vi behöver fler tjejer i den här sporten
Det verkar som att du använder en annonsblockerare (Ad blocker). Allt för föräldrar är ett annonsfinansierat community
och har därför valt att inte stödja användningen av annonsblockerare.
Avaktivera annonsblockeraren för att att få korrekt användareupplevelse.
Då hade jag vinkat åtminstone! Bor ni vid en uppförsbacke så svischade jag så lagom, men... Det var en enormt trevlig cykelbana. De där vägarna genom landsbygden från Nivå och ner till er ungefär var kanonfina!
Ja du får komma och vinka nästa år! Lovar att stå nere i korsningen precis innan backen och vifta med en svensk flagga 
