Är det någon mer som har problem med konstant vätskebrist?
Jag hade redan innan jag blev gravid väldiga problem med detta. Tror att det kan bero på att jag har extremt hög ämnesomsättning. Min teori är nämligen att jag pga detta äter oftare än andra och därför har mer slaggprodukter som ska ut. Rätta mig gärna om jag har fel
Nu har det dock eskalerat och jag har väldiga problem med väteskeobalans. När jag vaknar på morgonen är jag i det närmaste uttorkad och jag förstår inte varför kroppen envisas med att släpa upp mig 3-4 gånger/natt om jag sedan ska vakna med vätskebrist.. Det tar mig sedan ca 3 timmar att komma ikapp hur mycket vätska jag än dricker och när jag väl är ikapp så har jag plötsligt för mycket vätska och går på toa en gång i kvarten.
Minskar då på intaget och vips! Efter en timme har jag vätskebrist igen! Så här håller det på hela dagen.. Har läst en del på nätet om att man ska dricka lite mindre på kvällen för att inte behöva gå upp på natten, men om jag skulle göra det så skulle jag nog vakna upp lika uttorkad som om jag spenderat 8 timmar i en varm öken..
Känner någon igen sig och har ni tips på vad man kan göra åt det? Ska träffa min bm imorgon och se vad hon säger..
1
Vätskebrist Är det någon mer som har problem med konstant vätskebrist?
Jag hade redan innan jag blev gravid väldiga problem med detta. Tror att det kan bero på att jag har extremt hög ämnesomsättning. Min teori är nämligen att jag pga detta äter oftare än andra och därför har mer slaggprodukter som ska ut. Rätta mig gärna om jag har fel
Nu har det dock eskalerat och jag har väldiga problem med väteskeobalans. När jag vaknar på morgonen är jag i det närmaste uttorkad och jag förstår inte varför kroppen envisas med att släpa upp mig 3-4 gånger/natt om jag sedan ska vakna med vätskebrist.. Det tar mig sedan ca 3 timmar att komma ikapp hur mycket vätska jag än dricker och när jag väl är ikapp så har jag plötsligt för mycket vätska och går på toa en gång i kvarten.
Minskar då på intaget och vips! Efter en timme har jag vätskebrist igen! Så här håller det på hela dagen.. Har läst en del på nätet om att man ska dricka lite mindre på kvällen för att inte behöva gå upp på natten, men om jag skulle göra det så skulle jag nog vakna upp lika uttorkad som om jag spenderat 8 timmar i en varm öken..
Känner någon igen sig och har ni tips på vad man kan göra åt det? Ska träffa min bm imorgon och se vad hon säger..
Jag har ingen hög ämnesomsättning i vanliga fall, men nog märker jag av att jag behöver mer vatten nu! Får lätt huvudvärk om jag inte får i mig tillräckligt. På jobbet funkar det bra att dricka för där har jag alltid flaskan bredvid mig, men jag glömmer det när jag är hemma.
Jag är också uppe och kissar flera gånger varje natt och då dricker jag samtidigt. Så det är inga större problem för mig om jag bara kommer ihåg att dricka.
Dricker du på nätterna? Annars kanske du kan göra det? Det är nog tyvärr det enda tips jag kan ge!
2
Jag har ingen hög ämnesomsättning i vanliga fall, men nog märker jag av att jag behöver mer vatten nu! Får lätt huvudvärk om jag inte får i mig tillräckligt. På jobbet funkar det bra att dricka för där har jag alltid flaskan bredvid mig, men jag glömmer det när jag är hemma.
Jag är också uppe och kissar flera gånger varje natt och då dricker jag samtidigt. Så det är inga större problem för mig om jag bara kommer ihåg att dricka.
Dricker du på nätterna? Annars kanske du kan göra det? Det är nog tyvärr det enda tips jag kan ge!
Då är jag inte ensam om det.. Jag får också ont i huvudet när jag inte dricker vatten och om jag inte har behövt gå på toa den senaste timmen kan jag vara rätt säker på att jag har vätskebrist..
Försöker ta några klunkar vatten när jag är uppe på natten, kanske skulle testa att dricka ännu mer..
Det tråkiga är att jag inte ens kan dricka te längre eftersom det är så vätskedrivande.. Ingen som känner till ngt te som inte är det?
3
Då är jag inte ensam om det.. Jag får också ont i huvudet när jag inte dricker vatten och om jag inte har behövt gå på toa den senaste timmen kan jag vara rätt säker på att jag har vätskebrist..
Försöker ta några klunkar vatten när jag är uppe på natten, kanske skulle testa att dricka ännu mer..
Det tråkiga är att jag inte ens kan dricka te längre eftersom det är så vätskedrivande.. Ingen som känner till ngt te som inte är det?
Det skulle väl vara örtte i så fall. Och kanske rött te? Det innehåller ju inte koffein, men jag är inte helt säker på att det inte är vätskedrivande ändå.
4
Det skulle väl vara örtte i så fall. Och kanske rött te? Det innehåller ju inte koffein, men jag är inte helt säker på att det inte är vätskedrivande ändå.
Är det inte koffeinet som är vätskedrivande? I så fall kan du ju dricka rött eller grönt te istället för svart. Grönt te innehåller knappt något koffein och rött innehåller inget alls.
Mina tre killar A (2004/03), A (2009/05) och V (2011/12). ♥
5
Är det inte koffeinet som är vätskedrivande? I så fall kan du ju dricka rött eller grönt te istället för svart. Grönt te innehåller knappt något koffein och rött innehåller inget alls.
Jag har försökt kolla upp det där. Hittade en hel del artiklar som påstod att kaffe och te inte alls är vätskedrivande, att detta bara är en myt. Det tycker jag verkar väldigt konstigt eftersom jag bara behöver dricka en halv kopp te/kaffe för att springa på toaletten en gång i kvarten två timmar efteråt.
Köpte organiskt rött te utan koffein häromdagen men måste nog testa igen. Tyckte jag sprang mycket på toa, men jag hade ju druckit mycket vatten samtidigt så jag vet inte..
6
Jag har försökt kolla upp det där. Hittade en hel del artiklar som påstod att kaffe och te inte alls är vätskedrivande, att detta bara är en myt. Det tycker jag verkar väldigt konstigt eftersom jag bara behöver dricka en halv kopp te/kaffe för att springa på toaletten en gång i kvarten två timmar efteråt.
Köpte organiskt rött te utan koffein häromdagen men måste nog testa igen. Tyckte jag sprang mycket på toa, men jag hade ju druckit mycket vatten samtidigt så jag vet inte..
Jag har nog inget bra svar att ge dig...men hoppas du får svar av din bm. Det jag har märkt är att jag dricker massor nu...allt jag typ kommer åt, men vatten & mjölk är det mest. TIll middag kan jag dricka upp 1 l mjölk själv!!! Det var likadant när jag vänta sonen, med dotter kommer jag inte ihåg hur det var!
7
Jag har nog inget bra svar att ge dig...men hoppas du får svar av din bm. Det jag har märkt är att jag dricker massor nu...allt jag typ kommer åt, men vatten & mjölk är det mest. TIll middag kan jag dricka upp 1 l mjölk själv!!! Det var likadant när jag vänta sonen, med dotter kommer jag inte ihåg hur det var!
Hehe ja, jag dricker också allt i min väg Juice, mjölk, vatten you name it! Förstår precis vad du menar med middagen Då slinker det lätt ner nästan en liter.. Den lille verkar har mycket slaggprodukter som ska ut, eller är det bara så att man samlar på sig vätska?
Jag har hört att man kan bli extra sugen på mjölk för att barnet behöver kalcium (har jag för mig att det var)..
8
Hehe ja, jag dricker också allt i min väg Juice, mjölk, vatten you name it! Förstår precis vad du menar med middagen Då slinker det lätt ner nästan en liter.. Den lille verkar har mycket slaggprodukter som ska ut, eller är det bara så att man samlar på sig vätska?
Jag har hört att man kan bli extra sugen på mjölk för att barnet behöver kalcium (har jag för mig att det var)..
jag är också jättesugen på mjölk, dricker gärna flera glas till middagen! till lunchen på jobbet dricker jag dock vatten. jag får också ont i huvudet om jag dricker för sällan, men jag är bra på att komma ihåg att dricka så jag blir nog aldrig så himla uttorkad egentligen. hoppas din barnmorska kan ge dig några bra tips!
9
jag är också jättesugen på mjölk, dricker gärna flera glas till middagen! till lunchen på jobbet dricker jag dock vatten. jag får också ont i huvudet om jag dricker för sällan, men jag är bra på att komma ihåg att dricka så jag blir nog aldrig så himla uttorkad egentligen. hoppas din barnmorska kan ge dig några bra tips!
Jag älskar mjölk just nu och har gjort under alla graviditeter. Annars är jag inte alls lika förtjust i mjölk, men nu kan jag dricka det jämt.
Jag tror att man till viss del blir sugen på sånt som innehåller det man behöver som gravid. Tex mjölkprodukter som innehåller kalcium. Vi håller ju på att bygga upp ett helt litet skelett där inne.
Mina tre killar A (2004/03), A (2009/05) och V (2011/12). ♥
10
Jag älskar mjölk just nu och har gjort under alla graviditeter. Annars är jag inte alls lika förtjust i mjölk, men nu kan jag dricka det jämt.
Jag tror att man till viss del blir sugen på sånt som innehåller det man behöver som gravid. Tex mjölkprodukter som innehåller kalcium. Vi håller ju på att bygga upp ett helt litet skelett där inne.
Trodde jag var den enda som fortfarande var uppe o sprang på toa på nätterna...
Har dock inte märkt av någon vätskebrist eller så. Tror det är bäst att du pratar med någon professionell om det.
Bästa läsningen vore att sätta dropp på dig, men det är ju lite otympligt att gå runt med
11
Trodde jag var den enda som fortfarande var uppe o sprang på toa på nätterna...
Har dock inte märkt av någon vätskebrist eller så. Tror det är bäst att du pratar med någon professionell om det.
Bästa läsningen vore att sätta dropp på dig, men det är ju lite otympligt att gå runt med
Jag pratade med min bm, men hon sa bara att jag får fortsätta dricka så mycket vatten jag vill och behöver. Om det blir för jobbigt så får jag tid hos läkaren på mvc.. Det jobbigaste är ju egentligen att jag måste ha vattenflaskan med mig hela tiden och ha en toalett i närheten.. Får stå ut ett tag till, sen får jag kanske gå och kolla upp det på riktigt..
13
Nejdå, du är inte ensam :P
Jag pratade med min bm, men hon sa bara att jag får fortsätta dricka så mycket vatten jag vill och behöver. Om det blir för jobbigt så får jag tid hos läkaren på mvc.. Det jobbigaste är ju egentligen att jag måste ha vattenflaskan med mig hela tiden och ha en toalett i närheten.. Får stå ut ett tag till, sen får jag kanske gå och kolla upp det på riktigt..
har samma sak! kan vakna ibland och halsa i mig 50 cl vatten på en gång! men jag brukar försöka ta det lugnt och bara dricka om jag verkligen känner för det, ungefär 3 liter per dag.
prova äta isglass, funkar faktiskt
14
har samma sak! kan vakna ibland och halsa i mig 50 cl vatten på en gång! men jag brukar försöka ta det lugnt och bara dricka om jag verkligen känner för det, ungefär 3 liter per dag.
prova äta isglass, funkar faktiskt
nu kom jag på att jag varit törsting under nätterna ett tag, men jag dricker inget på grund av att det kommit upp två gånger... har för mig att vattnet var jummet. orkade inte vänta tills det blivit kallt så jag drack ändå, inte kul, så jag har slutat dricka på nätterna...
15
nu kom jag på att jag varit törsting under nätterna ett tag, men jag dricker inget på grund av att det kommit upp två gånger... har för mig att vattnet var jummet. orkade inte vänta tills det blivit kallt så jag drack ändå, inte kul, så jag har slutat dricka på nätterna...
hehe Isglass låter ju som ett läskande alternativ :P Jag dricker nog också en 3 liter om dagen skulle jag gissa och nu när jag börjat dricka mer på natten så fungerar det bättre på morgonen Skönt att höra att det inte är bara jag som häller i mig hehe
Killen retas dessutom varje dag för att jag är konstant hungrig Jag åt mycket innan också pga min höga ämnesomsättning, men nu är det nästan löjligt.. Han märker direkt när jag är hungrig för då börjar jag prata om caféer med goda frukostar, hur fantastiskt gott det är med muesli osv.. Jag har dock en väldigt förstående man vid min sida, han är så tålmodig när jag måste leta upp toaletter på stan, springa och köpa frukt, är hungrig så jag mår illa vid de sämst valda tillfällena osv
16
hehe Isglass låter ju som ett läskande alternativ :P Jag dricker nog också en 3 liter om dagen skulle jag gissa och nu när jag börjat dricka mer på natten så fungerar det bättre på morgonen Skönt att höra att det inte är bara jag som häller i mig hehe
Killen retas dessutom varje dag för att jag är konstant hungrig Jag åt mycket innan också pga min höga ämnesomsättning, men nu är det nästan löjligt.. Han märker direkt när jag är hungrig för då börjar jag prata om caféer med goda frukostar, hur fantastiskt gott det är med muesli osv.. Jag har dock en väldigt förstående man vid min sida, han är så tålmodig när jag måste leta upp toaletter på stan, springa och köpa frukt, är hungrig så jag mår illa vid de sämst valda tillfällena osv
Det verkar som att du använder en annonsblockerare (Ad blocker). Allt för föräldrar är ett annonsfinansierat community
och har därför valt att inte stödja användningen av annonsblockerare.
Avaktivera annonsblockeraren för att att få korrekt användareupplevelse.
