Och, under den gångna veckan har saker och ting verkligen klarnat! Genom att prova på en massa annan träning har jag hittat en del "kul" som i "tillfälligt relativt underhållande med svett och flås biverkan", men samtidigt förstått varför jag älskar min crossfit.
Jag trodde lite övermodigt att jag nog kunde stötta och hjälpa några nybörjare i gymmet, trots att jag inte är nån gymråtta, men OJ vad fel jag hade. Vi hade helt olika fokus jag och hon jag skulle visa... Det blev helt plötsligt så uppenbart att det är helt olika träning!
En av tjejerna förklarade (lite besviket?) att hennes förra pojkvän minsann hade kunnat visa henne en övning som liksom byggde upp och stöttade en muskel som låg lite under den där så den puttade ut den lite så den såg lite större ut!" Och jag måste ha sett ut som en fågelholk... Jag vågade inte fråga: -"Vill du inte bli stark?"
Samma på BodyPump passet jag råkade gå på i kväll. Det var INTE meningen, jag trodde att det var nåt annat, samtidigt så trodde jag nog att jag skulle tycka att det var roligt om jag provade det nån gång igen, jag körde rätt mycket BodyPump för sisådär 8-10 år sen, men s*t*n i gatan vad jag vill ha ut nåt helt annat av min träning idag!! Bicepscurl, oh no, not for me...
Älskar min funktionella träning och har fått bekräftat skillnaden mellan att träna för att bli stark och att träna för att bli "snygg/stor". Och det råder inget tvivel om vilken mitt mål är!
I morgon är jag tillbaka på CFN. Lycka!
Har också fått bekräftat att min kropp inte mår dåligt av att träna mycket! Kanske inte alltid, men i kortare perioder i alla fall, så jag ska nog försöka pressa in lite till i mitt redan tighta schema! Måste ju samla poäng till aktivitetstävlingen!
(Och med detta vill jag absolut inte påstå att alla som tränar i "vanligt gym" bara tränar för utseendets skull, men tjejerna på mitt jobb gör nog mest det, tyvärr, tycker jag då...)
//A - har fixat morgondagens frulle, packat kontorskläderna, tvättat hela förra veckans träningskläd-hög (och DEN var inte liten!) Sitter nu och väntar på att man får gå och lägga sig så det blir morgon nån gång!!!
~ Thea augusti -04 ~
~ Lovis april -08 ~
1
I morgon blir det ÄNTLIGEN crossfit igen Och, under den gångna veckan har saker och ting verkligen klarnat! Genom att prova på en massa annan träning har jag hittat en del "kul" som i "tillfälligt relativt underhållande med svett och flås biverkan", men samtidigt förstått varför jag älskar min crossfit.
Jag trodde lite övermodigt att jag nog kunde stötta och hjälpa några nybörjare i gymmet, trots att jag inte är nån gymråtta, men OJ vad fel jag hade. Vi hade helt olika fokus jag och hon jag skulle visa... Det blev helt plötsligt så uppenbart att det är helt olika träning!
En av tjejerna förklarade (lite besviket?) att hennes förra pojkvän minsann hade kunnat visa henne en övning som liksom byggde upp och stöttade en muskel som låg lite under den där så den puttade ut den lite så den såg lite större ut!" Och jag måste ha sett ut som en fågelholk... Jag vågade inte fråga: -"Vill du inte bli stark?"
Samma på BodyPump passet jag råkade gå på i kväll. Det var INTE meningen, jag trodde att det var nåt annat, samtidigt så trodde jag nog att jag skulle tycka att det var roligt om jag provade det nån gång igen, jag körde rätt mycket BodyPump för sisådär 8-10 år sen, men s*t*n i gatan vad jag vill ha ut nåt helt annat av min träning idag!! Bicepscurl, oh no, not for me...
Älskar min funktionella träning och har fått bekräftat skillnaden mellan att träna för att bli stark och att träna för att bli "snygg/stor". Och det råder inget tvivel om vilken mitt mål är!
I morgon är jag tillbaka på CFN. Lycka!
Har också fått bekräftat att min kropp inte mår dåligt av att träna mycket! Kanske inte alltid, men i kortare perioder i alla fall, så jag ska nog försöka pressa in lite till i mitt redan tighta schema! Måste ju samla poäng till aktivitetstävlingen!
(Och med detta vill jag absolut inte påstå att alla som tränar i "vanligt gym" bara tränar för utseendets skull, men tjejerna på mitt jobb gör nog mest det, tyvärr, tycker jag då...)
//A - har fixat morgondagens frulle, packat kontorskläderna, tvättat hela förra veckans träningskläd-hög (och DEN var inte liten!) Sitter nu och väntar på att man får gå och lägga sig så det blir morgon nån gång!!!
Jag tycker det är så härligt att läsa dina inlägg, de visar ju att du verkligen hittat rätt i din träning!
Jag är ju en "gymråtta" och jag kan nog säga att jag tränar för att bli stark, pusha mig själv och utmana mig, orka mer i vardagen OCH få stora snygga muskler!
2
Jag tycker det är så härligt att läsa dina inlägg, de visar ju att du verkligen hittat rätt i din träning!
Jag är ju en "gymråtta" och jag kan nog säga att jag tränar för att bli stark, pusha mig själv och utmana mig, orka mer i vardagen OCH få stora snygga muskler!
De flesta andra verkar mest tycka jag är knäpp!
Och, nä, du är nog inte representativ riktigt för medeltjejen som tränar i gym på mitt jobb i alla fall, jag vet att du har större planer än beach 2012...
Men, jag hoppas ingen misstolkar mitt inlägg. För MIG är Crossfit den allra allra bästa träningen, jag är fullt medveten om att det kanske inte är så för alla! Och alla har sina egna mål och de är olika, och lika viktiga och verkliga allihop!
//A
~ Thea augusti -04 ~
~ Lovis april -08 ~
3
Bra att du tycker det är härligt! De flesta andra verkar mest tycka jag är knäpp!
Och, nä, du är nog inte representativ riktigt för medeltjejen som tränar i gym på mitt jobb i alla fall, jag vet att du har större planer än beach 2012...
Men, jag hoppas ingen misstolkar mitt inlägg. För MIG är Crossfit den allra allra bästa träningen, jag är fullt medveten om att det kanske inte är så för alla! Och alla har sina egna mål och de är olika, och lika viktiga och verkliga allihop!
Vad härligt att du har hittat din grej. Det jag har svårast för med "gymkulturen" är all utseendebekräftelse som pågår.
Är jag där vill jag träna.
Hoppas du haft ett kul pass idag!
4
Vad härligt att du har hittat din grej. Det jag har svårast för med "gymkulturen" är all utseendebekräftelse som pågår.
Är jag där vill jag träna.
Hoppas du haft ett kul pass idag!
egentligen!
Men det visste jag redan när jag längtade. Benböj är INTE nån favorit! Bläää.... Men bara att vara tillbaka där. Med tränarna, och det vanliga morgongänget det var som att komma hem!
Och, det finns inte en enda spegel (jo i omklädningsrummen såklart). Men, speglarna i de vanliga gymmen fyller ju en väldigt viktig funktion eftersom de flesta (väl?) tränar själva och måste kunna se hur tekniken ser ut. Men vi har tränare i stället som hjälper till med tekniktips, det är mycket trevligare tycker jag!
I morgon blir det pullups i alla dess former, det är i alla fall mycket roligare!
//A
~ Thea augusti -04 ~
~ Lovis april -08 ~
5
Hahaa, nä ett ganska kräkigt pass egentl egentligen!
Men det visste jag redan när jag längtade. Benböj är INTE nån favorit! Bläää.... Men bara att vara tillbaka där. Med tränarna, och det vanliga morgongänget det var som att komma hem!
Och, det finns inte en enda spegel (jo i omklädningsrummen såklart). Men, speglarna i de vanliga gymmen fyller ju en väldigt viktig funktion eftersom de flesta (väl?) tränar själva och måste kunna se hur tekniken ser ut. Men vi har tränare i stället som hjälper till med tekniktips, det är mycket trevligare tycker jag!
I morgon blir det pullups i alla dess former, det är i alla fall mycket roligare!
Haha, mina planer innefattar "hela tiden", inte beach-nånting! Jag misstolkar dig inte, jag vet att du älskar din crossfit-träning och är glad för din skull! Och jag älskar min styrketräning och kampsports-varianter!
6
Haha, mina planer innefattar "hela tiden", inte beach-nånting! Jag misstolkar dig inte, jag vet att du älskar din crossfit-träning och är glad för din skull! Och jag älskar min styrketräning och kampsports-varianter!
Det verkar som att du använder en annonsblockerare (Ad blocker). Allt för föräldrar är ett annonsfinansierat community
och har därför valt att inte stödja användningen av annonsblockerare.
Avaktivera annonsblockeraren för att att få korrekt användareupplevelse.
