Motionssimmade i morse på det "braiga" badhuset dvs det där man ganska lätt får egen bana o kan simma fritt som man vill utan att störas av andra el störa andra. Nu på kvällen när lilltjejen hade simskola på andra badhuset skulle jag o stortjejen motionssimma några längder. det badhuset har en hälften så stor bassäng o det finns inte individuella banor utan man får samsas med andra vilket funkar sådär om man verkligen vill ge järnet osv. Det är överfullt, många simmar långsamt, min dotter är såklart inte så jättesnabb osv (jadå, det finns flera som simmar snabbare än mig oxå!). I alla fall, ska man hålla andras takt går det myyyycket långsamt o "träningen" känns "sådär".....så vad jag gör för att det ska bli ngn form av effekt av det hela simmar jag enbart med överkroppen. Det går såklart betydligt långsammare när benen inte är med (dom håller jag helt still), o det känns rejält i överkroppen o flåset får sig en vända det med. Denna taktik funkar kanon då det inte är möjligt att simma i sin egen takt *tips*.
Ville bara berätta det!
(japp, gottefri idag med än så länge!)
1
Simning..... Motionssimmade i morse på det "braiga" badhuset dvs det där man ganska lätt får egen bana o kan simma fritt som man vill utan att störas av andra el störa andra. Nu på kvällen när lilltjejen hade simskola på andra badhuset skulle jag o stortjejen motionssimma några längder. det badhuset har en hälften så stor bassäng o det finns inte individuella banor utan man får samsas med andra vilket funkar sådär om man verkligen vill ge järnet osv. Det är överfullt, många simmar långsamt, min dotter är såklart inte så jättesnabb osv (jadå, det finns flera som simmar snabbare än mig oxå!). I alla fall, ska man hålla andras takt går det myyyycket långsamt o "träningen" känns "sådär".....så vad jag gör för att det ska bli ngn form av effekt av det hela simmar jag enbart med överkroppen. Det går såklart betydligt långsammare när benen inte är med (dom håller jag helt still), o det känns rejält i överkroppen o flåset får sig en vända det med. Denna taktik funkar kanon då det inte är möjligt att simma i sin egen takt *tips*.
Bra trick!
Här är badhuset alltid överfullt och inte speciellt rogivande. Jag försöker välja en bana där tempot är hyfsat lika med det jag håller, det är så in i dödens trist när man aldrig kommer förbi "pratiga tanterna" som simmar bredvid varandra!
2
Bra trick!
Här är badhuset alltid överfullt och inte speciellt rogivande. Jag försöker välja en bana där tempot är hyfsat lika med det jag håller, det är så in i dödens trist när man aldrig kommer förbi "pratiga tanterna" som simmar bredvid varandra!
Ung halva bassängen är uppdelad i banor, blir väl ca 10-12 banor kan jag tro, o ja, man simmas själv där. Så det är lite av kapplöpning när dom öppnar kl 6, att snabbt ta sig in, slänga av sig kläder o grejjer, snabbduscha, o ha hunnit ta en bana. Övriga simmar traditionellt (är det väl) tillsammans i en större sektion (fast det är 3 sektioner), runtrunt el fram o tillbaka men bredvid varandra.
5
Ung halva bassängen är uppdelad i banor, blir väl ca 10-12 banor kan jag tro, o ja, man simmas själv där. Så det är lite av kapplöpning när dom öppnar kl 6, att snabbt ta sig in, slänga av sig kläder o grejjer, snabbduscha, o ha hunnit ta en bana. Övriga simmar traditionellt (är det väl) tillsammans i en större sektion (fast det är 3 sektioner), runtrunt el fram o tillbaka men bredvid varandra.
Jaha ett sånt system har jag aldrig sett
Men 10-12 enskilda banor + de som är för gemensam simning,,,hur många banor finns det i en bassäng? Jag tycker det låter som jättemånga
8
Jaha ett sånt system har jag aldrig sett
Men 10-12 enskilda banor + de som är för gemensam simning,,,hur många banor finns det i en bassäng? Jag tycker det låter som jättemånga
Det är en stor bassäng, def. 50 x 25 m. *tänker* Jo det är def minst 10 enskilda banor, ev ngn till. Det var 4 egna där jag simmade i morse o det var fler på "andra sidan". Så jo, minst 10 egna banor... Bassängen där dottern har simskola är bara hälften så stor. 2 dubbelbanor för motionssim, samt halva bassängen för lek.
9
Det är en stor bassäng, def. 50 x 25 m. *tänker* Jo det är def minst 10 enskilda banor, ev ngn till. Det var 4 egna där jag simmade i morse o det var fler på "andra sidan". Så jo, minst 10 egna banor... Bassängen där dottern har simskola är bara hälften så stor. 2 dubbelbanor för motionssim, samt halva bassängen för lek.
Så tränade vi när jag i simtränade i min ungdom. Då gjorde vi ofta pass då man använde antingen bara armarna eller bara benen. Det är väldigt effektivt!
12
Så tränade vi när jag i simtränade i min ungdom. Då gjorde vi ofta pass då man använde antingen bara armarna eller bara benen. Det är väldigt effektivt!
Det verkar som att du använder en annonsblockerare (Ad blocker). Allt för föräldrar är ett annonsfinansierat community
och har därför valt att inte stödja användningen av annonsblockerare.
Avaktivera annonsblockeraren för att att få korrekt användareupplevelse.
