Blä.. nu gör det ont alltså! Har inte fått det konstaterat av sjukgymnast än men det måste vara foglossning. Känns mest i nedre delen av ryggen och det strålar ut runt om höfterna och ibland skär det till över blydbenet.
Har läst på så mkt som jag kan och det verkar ju finnas lite knep att ta till som ska avlasta bäckenet. Men det är ju svårt att tänka på det i varje minsta rörelse..
Ska till sjukgymnasten imorgon och hoppas på att dom kan ge mig mer tips. Har ju ett stillasittande kontorsjobb och kommer säkerligen inte kunna bli sjukskriven pga av detta. Men det är extremt svårt att koncentrera sig på jobbet när det känns så här. Är i vecka 26 nu och vet inte hur jag ska klara av att jobba i tre månader till..
Nån som har erfarenhet av detta och kan rekommendera nåt? Funkar akupunktur, tens?
1
Foglossning Blä.. nu gör det ont alltså! Har inte fått det konstaterat av sjukgymnast än men det måste vara foglossning. Känns mest i nedre delen av ryggen och det strålar ut runt om höfterna och ibland skär det till över blydbenet.
Har läst på så mkt som jag kan och det verkar ju finnas lite knep att ta till som ska avlasta bäckenet. Men det är ju svårt att tänka på det i varje minsta rörelse..
Ska till sjukgymnasten imorgon och hoppas på att dom kan ge mig mer tips. Har ju ett stillasittande kontorsjobb och kommer säkerligen inte kunna bli sjukskriven pga av detta. Men det är extremt svårt att koncentrera sig på jobbet när det känns så här. Är i vecka 26 nu och vet inte hur jag ska klara av att jobba i tre månader till..
Nån som har erfarenhet av detta och kan rekommendera nåt? Funkar akupunktur, tens?
På besök från senare grupp.
Fy din stackare, det låter helt klart som foglossning och det är hemskt. Har du ett bälte som hjälper till att hålla ihop bäckenet? http://www.gulare.com/privat/index.p...elastiskt.html är det som jag tycker funkar bäst. Tens kan absolut lindra, likaså akupunktur. Om det finns en osteopat i din stad så rekommenderarjag att kontakta denne omgående, de brukar kunna hjälpa bra!
Annars, tänk symmetriskt, inga ben i kors, inga sjumilakliv, gå som barn i trappor - dvs stanna på varje steg, gå så lite som möjligt och be om kryckor.
Lycka till!
2
På besök från senare grupp.
Fy din stackare, det låter helt klart som foglossning och det är hemskt. Har du ett bälte som hjälper till att hålla ihop bäckenet? http://www.gulare.com/privat/index.p...elastiskt.html är det som jag tycker funkar bäst. Tens kan absolut lindra, likaså akupunktur. Om det finns en osteopat i din stad så rekommenderarjag att kontakta denne omgående, de brukar kunna hjälpa bra!
Annars, tänk symmetriskt, inga ben i kors, inga sjumilakliv, gå som barn i trappor - dvs stanna på varje steg, gå så lite som möjligt och be om kryckor.
Lycka till!
Kära besökare.
Det verkar som att du använder en annonsblockerare (Ad blocker). Allt för föräldrar är ett annonsfinansierat community
och har därför valt att inte stödja användningen av annonsblockerare.
Avaktivera annonsblockeraren för att att få korrekt användareupplevelse.
