Tips på nyttiga mellanmål?

[Mariamedtvåan]

Hej! Nu när jag (med flera antar jag) gått in i andra trimestern och fått ökad aptit efter allt detta illamående, så söker jag tips på bra och nyttiga mellanmål.
Har ätit alldeles för många limpa-ost-mackor och tar gärna emot nyttigare förslag

[Förväntan]

Jag älskar smoothies =) Typ en banan, lite blåbär och mjölk.. Banan ger ju bra sötma så man slipper ha massa socker i.. passar i alla fall mig bra när illamåendet kommer och går fortfarande för mig! =)

[Mariamedtvåan]

Bra tips! Nu när illameåndet passerat rätt mycket så kan jag nog få ner en smoothie

[Jempos]

Keso med frukt och/eller nötter är min favorit. Men håller med om att de är väldigt lätt att det blir en macka

[Pikachu_iv]

Tycker det är ganska svårt, jobbar på ett jobb utan kök så måste fixa allt på morgonen/kvällen innan jag åker. Har än så länge kört på förmiddagsmacka men skulle ju vara kul med något som är lika mättande men lite nyttigare. Kommer väl snart behöva två mellanmål per dag....