Skrivet: 2005-10-16, 19:37
#1
Cecilia, vill gärna svara på deppinlägget
Hej! Jag vill gärna försöka svara på ditt deppinlägg tidigare men det är redan 1-2 sidor bak, så jag svarar här istället. Jag har klippt in ditt inlägg och sätter det inom citat, så kommenterar jag under varje stycke.
\"Nej, problemet är kanske egentligen att jag är lite deppig just nu och att äta känns som det enda roliga, men så är det kanske inte. Just nu känns det inte som om det inte spelar någon roll om jag går ner i vikt eller ej, för jag sitter ju ändå bara hemma och har tråkigt! :-(\"
- Och då blir det ju en ond cirkel, för ju mer du äter (onyttigt och i onödan) desto mer kommer du sitta hemma och ha tråkigt och skämmas för att du väger för mycket. Det finns mycket annat kul än att äta, man fastnar lätt i ett spår. Och tyvärr har det aldrig, såvitt jag vet, hjälpt en enda människa att tycka synd om sig själv.
Jag har inget jobb, så det som skiljer helgen från vardag är väl mest att då fikar jag ännu mer än vanligt, med gott samvete. Sedan 2001 har jag bara fått komma på 1 intervjuv!! Det känns så himla motigt just nu. Det finns sällan jobb i min bransch och söker jag närliggande jobb finns det alltid nån med rätt utbildning och erfarenhet, och säker jag jobb jag är överkvalificerad för så får jag ibland inte ens nått svar. Moment 22. Jag har sökt massor, men varje gång jag börjar hoppas blir jag besviken. Lite timjobb och frilans har jag haft, men nu har jag inte ens det.
- Det där låter verkligen urtråkigt. Jag har också varit arbetslös men inte lika länge som du och vet hur tärande det är.
Kören jag var med i har bytt ledare och många har hoppat av. Jag tänkte börja efter föräldraledigheten igen nu, men det gav liksom ingenting. Jag vill ju att det ska vara utvecklande och kännas som jag lär mig något, att det blir på rätt nivå, annars känns det bara tråkigt. Har inte hittat något som känns kul. Jag skulle behöva någon fritidsaktivitet för just nu är jag liksom BARA arbetslös och mamma - och TJOCK! Äta är det enda roliga jag har, känns det som.
- Jag tycker du ska försöka hitta en annan kör, eller något annat att göra. Det är nog jätteviktigt, eftersom det låter som om ditt liv är väldigt trist just nu. Du behöver hitta något som kan få in lite glädje och energi i ditt liv!
Och typ inga vänner heller. Alla har fullt upp med sina karriärer och är framgångsrika (och vältränade) och har fullt upp med sitt. Det är bara jag som känner som att tåget har gått och jag blivit kvar, allt känns liksom trist just nu. Okej barnen har jag ju, och min man, men jag känner mig så himla isolerad och har inget kul att göra.
- Det är väldigt lätt att tro att alla andra är så himla lyckliga när man själv är nere och mår dåligt. Man jämför sig med dem som är smalare, med dem som är mer framgångsrika, med dem som är mer vältränade... och själv kommer man alltid till korta. Har du tänkt på att det finns även de som är tjockare, mer otränade och mer misslyckade än du?
Som nu när det är helg så vet vi inte vad vi ska hitta på. Allt är bara tråkigt! Städa och gå till lekparken, som alla andra dagar. Åka och handla kan vi ju lika gärna göra på vardagar när det inte är så mycket folk. Och nu vill jag knappt träffa några vänner heller för att jag skäms över att jag är så tjock och tråkig nuförtiden. Fast de har väl ändå inte tid.
- Du kanske märker själv hur du \"låter\". Om du har en bild av dig själv som tjock och tråkig, och tänker på det hela tiden, så kanske du inte är så kul att umgås med heller just nu. För min del spelar det ingen roll hur mycket mina vänner väger - varför skulle det göra det? Jag gillar dem för de personer de är, jag har inte valt dem för att de är framgångsrika eller snygga! Försök tänka på dig själv som en blivande smal person istället, din självbild verkar riktigt nere i skoskaften just nu. Och visst finns det saker att göra på helgerna... jag städar nästan aldrig eller går till lekparken på helgerna!
Det känns som jag väljer mellan att ha tråkigt och fika och ha tråkigt utan fika. Men som sagt så är det nog inte fikandet som är problemet utan att jag blivit så himla deppig och orkeslös. Och jag äter nog för att jag är nere, inte så att jag är nere för att jag inte får äta onyttiga saker, när jag tänker efter.
- Det där är viktiga insikter. När jag läser vad du skriver så låter det verkligen som om du ser det mesta i svart, eller åtminstone mörkgrått.
Äsch, nu klarar det lite i alla fall, fattar vilken ända jag måste börja i.
- Det är bra! Jag tycker du ska försöka få någon att prata med, om du inte har någon nära person som är bra att bolla tankar och idéer med. Och försök också komma ut och röra på dig så mycket du kan. Du mår ju inte bättre av att sitta hemma, det vet du ju själv. Jag tycker ändå att detta är det perfekta tillfället att ta tag i din viktminskning. Du kommer få ökat självförtroende och mer energi, och det kommer du må kanonbra av!