Ett riktigt kul pass som var rätt så jobbigt. Blev rejät svettig och armarna känns möra nu efteråt. VI gjorde en hel del situps mm på slutet oxå så kanske känns även magen i morgon. Nu måste jag bara försöka lista ut vad skuttsingen jag skall registrera det som i VK. Glömde min pulsklocka hemma så den ger mig heller ingen lestråd till kaloriförbrukningen.
1
Testat Power Strike Impact Ett riktigt kul pass som var rätt så jobbigt. Blev rejät svettig och armarna känns möra nu efteråt. VI gjorde en hel del situps mm på slutet oxå så kanske känns även magen i morgon. Nu måste jag bara försöka lista ut vad skuttsingen jag skall registrera det som i VK. Glömde min pulsklocka hemma så den ger mig heller ingen lestråd till kaloriförbrukningen.
mot en \"docka\" i olika kombinationer (jab, cross och kick samt fotarbete). Man bygger upp en liten koreografi under passets gång Som vanligt). Sen avslutar man med lite magövningar och välbehövlig stretch.
Du kan läsa en recension av en PSI video på http://www.videofitness.com/reviews/powerstrike-mil3.php där det står lite om kombinationerna.
3
Man boxar och kickar mot en \"docka\" i olika kombinationer (jab, cross och kick samt fotarbete). Man bygger upp en liten koreografi under passets gång Som vanligt). Sen avslutar man med lite magövningar och välbehövlig stretch.
Du kan läsa en recension av en PSI video på http://www.videofitness.com/reviews/powerstrike-mil3.php där det står lite om kombinationerna.
Det verkar som att du använder en annonsblockerare (Ad blocker). Allt för föräldrar är ett annonsfinansierat community
och har därför valt att inte stödja användningen av annonsblockerare.
Avaktivera annonsblockeraren för att att få korrekt användareupplevelse.
